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第15章 水中站樁

姓名:陳雄

性別:男

年齡:27.3歲

身高:183cm

體重:84.4kg

各項身體檢查:合格

身體狀況:良好,可以參加馬拉松賽事。

陳雄看著手機里的電子體檢單,嘆了口氣。

他在醫院忙碌了一上午,成功的讓醫院賺走了他兩百塊錢,一無所獲。

不是他吹,要是放在兩個月前,這檢查單上沒四五種病算他輸,他不抱著一摞體檢報告再提一兜子藥,都出不了醫院的門。

哪像現在,健康到體檢單上連個紅標都沒。

白白浪費錢。

“沒想到馬拉松全程比賽報名還得體檢報告,這血還沒回呢,就先搭進去兩百。”

陳雄干脆就在醫院休息區登陸江城馬拉松報名網站,上傳體檢報告,填上個人信息,然后支付費用。

一百五十塊。

心莫名有種滴血的感覺。

中午美美吃了一頓,把早上的虧空給補了回來,他便坐車來到青鳥健身俱樂部。

一個月卡費1588呢,除了最開始因為太極拳入門的熱情浪費了幾天,后面陳雄每天不落的都要來游上幾圈。

他可是把賬給算明白了,太極拳在哪都能練,可這泳不來游,他的會員卡就過期了。

蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳、潛水....

陳雄把這些游泳的姿勢、技巧都學了個遍。

相較于太極拳而言,游泳技能就升級得快的多。

技能:游泳Lv2(粗通皮毛84%)

但他發現,不同于跑步技能,游泳姿勢、技巧、知識對游泳技能的提升似乎沒有那么大,雖然也有幫助,但是不如跑步那么明顯。

以至于現在依舊是Lv2的程度。

不過陳雄也發現了一點規律,那就是同樣的游泳訓練,深水區的經驗比淺水區多,室溫泳池的經驗比恒溫泳池多。

他推測,如果是在野外江河或者大海里游泳,技能經驗值就會提升得比較快。

但就這區區L2等級,粗通皮毛的游泳技,去野泳不是廁所里打燈籠么。

他可不會如此不智,認為僥幸得到個人面板就是天之驕子,隨便去哪里都是簡單刷經驗。

所謂淹死的都是會水的,指的就是自認為會游泳,貿然去挑戰自然水域的憨憨。

自然水域和泳池,它就根本不是一個東西!

“還有七、八天游泳卡就要到期了,這幾天把游泳技能先肝到L3,就不來了。”

“等有了Lv3等級的游泳技能,再做好防護準備,挑好水域,才能嘗試野泳,慢慢提升技能經驗、等級。”

陳雄從水中抬起頭,趴在岸邊休息,恢復下體力。

他剛剛游了三百米,泳池三個來回,感覺比當初跑第一個五千米還要累一些。

如果不是青鳥健身俱樂部收費高,泳池人比較少,特別是小朋友比較少,恐怕他的游泳技能提升還要更慢一點。

不遠處,幾個三十出頭,不是醫生,就是IT行業的高質量男性正在教練小姐姐的幫助下嘗試著自由泳。

只看發際線和發量,以及小姐姐和藹可親的態度,就知道他們必然都是行業中的強者。

唉,他也想甜甜的小姐姐幫他調整泳姿,傳授一些游泳的小技巧,想必獲取的經驗都要更香甜一些。

腦子:我想~

眼睛:我想~

身子:我想~

錢包:你敢試試,我就死給你看!

“嗨,帥哥,你剛剛游泳好厲害呀。”

“我們想找個高手指點一下仰泳,你有什么建議么?”

陳雄微微抬頭,泳池邊站著兩個甜甜的小姐姐,奶白奶白的,笑著和他打著招呼。

嗯,說的不是牙齒。

他瞬間提起了精神,指著一個留著馬尾辮的,高個游泳教練:“那你們可問對人了,據我這些天的觀察,那個教練小姐姐仰泳教的最好!”

奶白小姐姐:(′?_?`)?

“不是,我們的意思是...”

“哦,我懂我懂。”

陳雄比了個了解的手勢:“那個小姐姐的一節課只要三百,你們兩個一起的話,估計還能打折。”

奶白小姐姐:(ー_ー)

“哦,知道了,謝謝你哈,再見~”

“不客氣。”

陳雄繼續靠在泳池邊上,嘆了口氣。

什么時候才能有甜甜的小姐姐教他游泳啊,唉~

“回家,繼續站混元樁,這些天肝跑步經驗,太極拳練不了一會就累得不行,進度慢了不少,修行還是要持之以恒,進步一點有進步一點的快樂。”

技能:太極拳Lv1(初窺門徑3%)

這門太極拳目前并沒有給他帶來任何改變,別說四兩撥千斤啥的,拋開不知道何年才能見效的養生功能,實戰估計還不如王八拳。

但他想看看,這門太極拳技能,到了高深后,會是個什么樣子,會不會帶來什么驚喜。

剛要起身回家,陳雄站在水中,突然靈光一閃。

“我能不能在水里練習混元樁?”

面板上,太極拳升到Lv1后,呼吸法配合混元樁獲得的經驗就變慢了不少,進度提升也就更慢。

在水中站樁,不僅身體的負擔會更小,而且水壓會對胸腹產生壓力,增加呼吸的難度,是否能夠加強呼吸法的效果?

“試試!”

既然有這個想法,又有這個條件,他立刻在泳池里站了個混元樁。

也就陳雄身高足夠,即使站樁,水面也只在他脖子下方。

不過很快,他就發現了問題。

在水里站樁跟在地面上站樁感覺根本不一樣,因為有浮力的存在,身體負擔是變小了,可人也站不穩了。

好不容易站穩,調整著呼吸頻率,泳池里一個波浪打過來,人就蕩來蕩去,節奏亂了不說,還差點灌了幾口水。

而且站樁的姿勢在泳池里還有些格格不入,周圍幾道若有若無的好奇眼光,讓陳雄的大拇指扣得緊緊的。

好在他思索一會,就將混元樁改為無極樁,一只手輕輕貼在泳池壁上借力,終于站穩。

目光微垂,調整呼吸節奏。

感受著身體重心的變化。

適應著水池里的波浪。

他隱隱聽到自己心臟的跳動。

呼吸節奏從最開始的有些困難,變的有幾分似流水般綿綿不絕的意思。

突然,陳雄感覺自己被人重重推了一把。

“帥哥,帥哥,你醒醒!”

陳雄睜開眼,泳池邊,安全員正有些擔心的看著他,見他睜開眼,才吁了口氣。

“怎么了?”

陳雄微微皺眉,剛才的感覺很奇妙,很舒服,他感覺自己似乎把握住了什么。

“還怎么了,你在水里閉著眼睛站了快一個鐘了,我還以為你出事了!”

安全員倒也沒什么不耐,認真解釋了幾句。

“我站了一個小時?”

陳雄有些不信,在他的感覺里,最多才泡了十幾分鐘而已。

“我騙你干嘛,下次在水里站著打聲招呼,要是沒事我們就不來打擾你。”

安全員拍了拍陳雄肩膀,就又回去崗位,雖然這小伙子沒有溺水,但職責所在,他必須來看下。

“剛剛....”

陳雄沉吟了一會,似在回味剛剛的感覺。

【你在水中練習太極樁功,似乎對太極拳理有所領悟】

【太極拳經驗+40】

有意思,有點意思!

“這個方法要得,管它是不是野路子,有用就是好路子。”

陳雄咧嘴一笑,壓抑住內心的喜悅,再次擺出無極樁勢。

肝就對了!

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