1

太陽每天從窗前升起

你不能輕易就悲觀絕望，你之所以看不到光明，是因為你閉上了眼睛。要知道，黑夜再長，太陽總會有升起的那一刻。

也許你正經歷著年復一年日復一日的上班、下班、吃飯、休息的生活，對于你來說，生活似乎是枯燥乏味單調無趣的，或許你已經習慣了，或許你已經厭倦了，你變得慵懶、散漫，甚至消極、頹廢，內心充滿了悲觀絕望的情緒。假若你失去了生命的感知，生活之火隨之熄滅了。那么，請聽一個真實的故事，也許可以糾正你對生活的一些看法。

一次，在街頭，我與一位盲人叔叔相遇，出于熱心和同情，我主動上前試著幫助他。

“叔叔，請問您要去哪里？我可以幫助您嗎？”

“不用了，我可以獨自去我想去的地方?！彼皇翘貏e友好地答道。

我的心中不免有一絲失落和傷感，一片真情就這樣被拒絕了。他似乎感覺到自己剛才的語氣有些僵硬，于是便回頭向我致歉。

“孩子，謝謝你的熱心腸，叔叔的眼睛雖然失明了，但心中卻有一條通向光明的大道。”他一邊說著，一邊邁出堅實有力的步子來證明自己。我雖然不可否認自己看到的（事實上，他的步子很平穩），但心中還是充滿了不解，我的迷惑終究被他“看”穿了。

“孩子，告訴叔叔今天的太陽是不是和昨天一樣，很大，光芒四射地照耀著整個大地？”他微笑著問我。

“是的，今天天氣很不錯，可您是怎么知道的？”我迫不及待地問道。

“孩子，我雖看不到太陽放射出的金色光芒，但陽光仍然照耀在我的身上，至少我可以感覺到它的溫暖?！彼脑捵屛殷@呆了，當我醒悟過來時，他已經走遠了。他遠去的背影在我腦海中定格了，他是那樣的高大、挺拔。

也就是在那一刻，我突然明白了，真正需要憐憫的是我自己，而不是那位盲人叔叔。我每天都看著太陽一點一點地從東方升起，然而我卻從未因此而欣喜過。我有點兒傻，真正的光明，其實是在人們的心中，是人們對生活的熱愛，對生命的希冀。

慶幸我們的健康吧！無論黑夜多么漫長，我們總能看到太陽升起的時候；無論嚴冬多么寒冷，我們總能親眼目睹春暖花開的季節；無論生活多么艱辛，我們總會有盼來好日子的那一天。

2

千萬別忘了給自己鼓掌

今天你取得了哪怕一點小小的成就，都要記住對自己說：“你干得太棒了。”這樣，你的內心一定會被這種內在的詮釋所激勵。

鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但它們只能肯定某些人的成就，而無法肯定所有人的價值。只要你真真實實地生活，活出一個真真正正的自我，那么即使所有的人都把目光投向別處，你還擁有最后一位觀眾——你自己，你還可以為自己鼓掌。

人生需要鼓勵和贊揚，許多人做出了一些成績后，往往期待著眾人的認可和贊許，其實別人的贊許大多難以符合你的實際情況或不能滿足你真正的期盼。若要保護自己的自信心和成功的信念，不妨在恰當的時候給自己一些獎勵。比如，你可以給自己定一個目標，然后每天堅持去做，等達到了這個目標，你可以送自己一個小禮品或請自己吃一頓美味。如果超過了這個目標，你可以安排自己去一個風景優美的地方度假娛樂，以此鼓勵自己。

作家勞倫斯·彼德曾經這樣評論一些著名歌手：“為什么許多名噪一時的歌手最后以悲劇結束一生？究其原因，在舞臺上他們永遠需要觀眾的掌聲來肯定自己，而從來不曾聽到過來自自己的掌聲。所以一旦下臺，進入自己的生活時，便會備覺凄涼，覺得別人把自己拋棄了?！?

學著為自己鼓掌吧！每當你取得了成就，做出了成績，或朝著自己的目標不斷前進的時候，千萬別忘了給自己鼓掌，來強化自己的信念和自信心。

3

如何度過你生命中的最后一天

活著就要珍惜生命，不能讓自己有任何的缺憾。也許我們現在活得很苦，但我們依然要活下去，原因有兩個：一個是愛，一個是希望。

假如今天是你生命中的最后一天，你就會加倍地珍惜生命，熱愛生活，不遺余力地做一些對自己、對他人有意義的事情，使死亡和生存這個永恒的主題融入更多人性化的體驗，那么你將體驗到提升自我的快感。

在你生命中的最后一天，如果有一位導師引領你走向成功，你將體驗心靈的安寧；在你生命中的最后一天，如果你在著名的雜志上發表了一篇輝煌的文章，你將體驗到思想無窮無盡的力量；在你生命中的最后一天，如果你為父母按摩、擦身，或嚴肅地信守一個諾言，你將體驗到融入塵世的快樂；在你生命中的最后一天，你去傾聽大自然的聲音或到所心儀的地方去旅行，你將體驗到情感的蕩氣回腸以及懷舊的韻致；在你生命中的最后一天，你再努力一點點，爭取讓現實更貼近于自己的目標，那么你將體驗到成功的快樂。

人生無定式，每個人都有自己獨特的經歷，但有些事情，只有你做了才會沒有遺憾。如果沒有了激勵，一切追求都是盲目的。最積極的心態就是，把活著的每一天都看做生命中的最后一天。

4

過去不等于未來

經歷的一切挫折和失敗并不能否定你的未來，你的命運掌握在自己的手里。如果你不滿意現在的生活，就努力去改變它。

生活就像自然界，有花開的季節，就有豐收的時刻。有酷暑的燥熱，就有嚴冬的寒冷。世界上沒有任何一個人和一件事是一成不變的。因此，我們不會天天都幸運，就如我們不會永遠倒霉一樣。心中永遠堅信一切都會好起來的，就如冬去春來，你的生活就一定會有所改變。

也許經歷的失敗使你變得不堪一擊，甚至失去了重新再試一次的勇氣，但千萬不要把這一次的失敗和最后的失敗混為一談。如果在你心中認為亞伯拉罕·林肯是一個真正成功的人，那么你應該了解他的成功歷程。

生下來就一貧如洗的林肯，終其一生都在面臨挫折和失敗。兩次經商的失敗也未能讓他停止前進，經歷了八次選舉落敗的他，最終在1860年當選為美國總統。他就是一個屢戰屢敗、屢敗屢戰的人。如果他經歷了一次失敗就放棄了，那么美國歷史上豈不會很遺憾地少了一位最偉大的總統。

也許你的請求被別人拒絕了，你的自尊心嚴重地被傷害了，也許你失去了所有的希望，但你必須清楚，諸如此類拒絕與被拒絕的事生活中比比皆是。當你被別人拒絕的那一刻，其實你已經拒絕了別人無數次。一次街頭的購物，售貨員熱心地為你介紹了各種款式的服裝，并一一幫你試過，但出于某種原因你還是沒有購買，售貨員并不會因為你的拒絕而對下一個顧客置之不理。相反，她會不厭其煩地重復做一件事，也許這一次的“拒絕”便是下一次的“購買”。打動顧客的往往不見得是你的產品，更多的是推銷員的堅持精神。

因此，如果每個人心中都有繼續前進的使命感，對責任有一種舍我其誰的信念，就永遠不會因一次挫折而放棄，更不會因一次失敗而被擊倒！

5

缺少的只是一點缺少

每一件事情都變得非常容易之際，人類就只有一種需求了，即困難。

人對物質生活的需求是永遠沒有盡頭的。于是，人就有了太多的懷疑、空虛、無聊、迷惑。其實上帝賜予我們的已經夠多夠多的了，只是我們一路走來，一路放棄，才會常常感覺一無所有。

19世紀丹麥哲學家克爾凱郭爾有這樣一句格言：“每一件事情都變得非常容易之際，人類就只有一種需求了，即困難?！?

一位國王為躲避追兵而與手下走散，在山溝里藏了兩天兩夜，沒吃到一點東西。后來遇到一位砍柴的老頭，送給他一個用玉米面和干白菜做的菜團子。國王三口兩口就吃完了，覺得這是天下最好的食物。他問老頭這叫什么，老頭說叫“饑餓”。

幸福是什么？是一種感覺，但感覺又是靈活多變的。同一個人對同一事物，在不同的時間、不同的地點、不同的環境，會有完全不同的感受。昨天是一種感受，今天又是另一種感受；開始是一種感受，以后又是另一種感受。

走在沙漠里的人，如能得到一杯水，會無比快樂和驚喜。而當他千里迢迢走出沙漠，來到泉邊，喝第一杯水感到很甜，喝第二杯水感到很涼，喝第五杯水感到很漲。如果連續不停地喝，最終會成為一種負擔。

困難是一塊試金石，也是一本教科書。平靜的海面永遠不可能造就一個有經驗的水手。幸福是隨著追求而來，隨著創造而來，隨著希望和需要而來。過去幸福，是因為戰勝了過去的困難；今后的幸福，也都將在今后困難的身后。有奮斗，才會有成功；有付出，才會有滿足。

太豐盛的食物會把胃撐壞，所以有時需要清淡飲食；太精彩的事情會讓雙眼昏花，所以有時需要視野清明?；蛟S我們真的什么都不缺，缺少的只是一點缺少。讓我們一起聆聽一下饑腸轆轆時肚子發出的“歌謠”；感受一下長路之后雙腿酸軟的“滋味”；撫摩一下笑臉泛溢背面肅穆的容顏。再來一點渴，以便懂得水的珍貴；來一點窘迫，以便理解淡泊的不凡；來一點我們父輩生活中遭遇的艱辛和苦難，以便重新澄濾出我們擁有的全部幸福。當你漫步在黃昏的田野，望著落日錦緞一樣的余暉哀嘆呻吟的時候，不妨去幫老農摘上一壟棉花，種上半畝玉米，數數他臉上鐫刻的皺紋，聽他講講今年的收成，也許你什么都知道了。

為了幸福，我們只有去尋找困難。有了困難，我們才會知道每一分錢的來之不易。有了困難，我們才能夠體會到人世間的真情是多么溫暖。

6

在人群中保持自我本色

羨慕就是無知，模仿就是自殺，不論好壞，必須保持自我本色。

生活中，如果一個人只是在某一方面表現得特別優秀，那么，也許他的人生在其他方面會有很大的缺憾。正是因為人有無可彌補的缺憾，才發奮地追求優秀，人也只有在不停的奮斗中，才能找到幸福之源。

生活中你是否有過這樣的經歷：當你認定自己表現非常出色的時候，如果有人在這時候肯定你的行為，你會相當滿足；但是如果這時候所有的人都說你做得并不好，你在沮喪的同時，是不是也會隨之否定自己呢？人具有一種先天的趨同心理，即使是無聊的事，如果大家一起去做，人們就忘了事情本身的無聊，反倒會覺得有意思。因此，我們往往不害怕自己錯了，而是深深地害怕只是自己一個人錯了，也就是孤獨的錯。成千上萬的人一起走向毀滅的時候，每個人并不需要多大的勇氣就可以走下去。當初希特勒站在他的士兵們面前說“為我們的民族而戰”的時候，那些摩拳擦掌的人其實并不是勇士，真正的勇士是敢大聲說“我不想去”的那個人，因為這需要的是不可估量的勇氣。

《皇帝的新裝》里的故事如果現在就發生在我們的身邊，假如至高無上的皇帝身上真的就是一絲不掛，而在場的所有的人都在嘖嘖地稱贊皇帝的新裝是如何的美麗，那么這時候，你敢大聲地說出真相：“皇帝其實并沒有穿衣服，皇帝是光著身子的！”你敢嗎？你有那么大的勇氣嗎？一個小孩子這樣做了，他大聲地說出了真相。因為小孩子是純真的，他受“文明”的浸染還不那么深，在觀看外界的時候，他能夠睜開自己的眼睛，因為純真而無所畏懼。

我們在生活中往往有一些錯誤的心理定勢，比如我們的為人處事，經常會按照別人的反映來做決斷，而不是按照自己的意愿去行動。尤其是在向“成功”、“幸?！卑仙娴穆飞?，一切似乎都已經有了約定俗成的標準。弗洛伊德說：“簡直不可能不得出這樣的印象：人們常常運用錯誤的判斷標準為自己追求權力、成功和財富，并羨慕別人擁有這些東西。他們低估了生活的真正價值?！蔽覀兠總€人都在感受自我的價值，因為這是生命的重心。但是，我們卻一直朝著一個錯誤的方向努力：以為自我的價值必須得到別人的認可才能有其價值。所以，我們不時地對自己的人格修修補補，我們時刻在觀察別人的臉色，時刻在觀察別人會怎么做，生怕因為與別人不同而顯得奇怪或另類。然后，我們就以此標準來更正自己，這種錯誤的心理定勢和判斷標準使我們沒有了評判自己的能力。

愛默生在他的《論自信》里說道：“在每一個人的受教育過程中，他一定會在某個時期發現：羨慕就是無知，模仿就是自殺，不論好壞，必須保持自我本色。雖然，廣大的宇宙之間充滿了好的東西，可是如果他耕作那一塊不讓他耕作的土地，那么，他絕對不會有好的收成。他所有的能力，是自然界的一種新能力。除了他之外，沒有人知道他能做出些什么，他能知道些什么，而這些是他必須去嘗試求取的?！?

有一個飯店老板的女兒叫凱絲·珊妲爾，她想成為歌唱家，可是她的臉蛋兒長得并不好看：她的嘴巴很大，牙齒向外突。每一次公開演唱的時候，她總是想把上嘴唇拉下來蓋住她的牙齒。她極力想表現得“很美”，結果，她使自己大出洋相。

在夜總會里有位聽過珊妲爾唱歌的客人，認為她很有天分。他對珊妲爾直率地說：“我跟你說，我一直在看你的表演，我知道你想掩蓋的是什么，你覺得自己的牙齒長得很難看，對不對？”珊妲爾非常羞窘，可是那個客人繼續說道：“難道說一個人因為長了齙牙就罪大惡極了嗎？不要執意去遮掩，張開你的嘴，如果觀眾覺得你不在乎的話，他們就會喜歡你的。再說，那些你想遮起來的牙齒，說不定還會給你帶來好運呢?！?

凱絲·珊妲爾受到了極大的鼓勵，她接受了這位客人的忠告，不再去注意她的牙齒。從那時候開始，她只想她的觀眾，她張大了嘴巴，熱情而愉快地歌唱，終于，歌聲使她成了電影界和廣播界的一流歌星。并且，現在的喜劇演員還以學她的樣子為榮。

每個人都應該有為人處事的原則。不要在乎別人認為我們該做什么，但我們必須知道我們該做什么。如果可能的話，一個人寧靜的時刻正視自己的心靈，拋開世俗世界的聲音，只傾聽自己的心聲。