“雖然我們每個(gè)人都很渺小，但我們依然是有力量的.這份力量不足以影響整個(gè)社會(huì)，卻可以切實(shí)影響到我們身邊的一個(gè)人.兩個(gè)人.三個(gè)人......“作為健身教練和爬山愛(ài)好者的我，慢慢影響著我的家人和朋友，希望能帶給他們更健康的生活方式.

Hello，這會(huì)是14:25，今天在浦東圖書館，和靚妍.昨天12點(diǎn)落地上海，19點(diǎn)去上了油棒畫，約了今早8:30的古琴，然后練到了12點(diǎn)，等靚妍，是的，這是剛認(rèn)識(shí)的一個(gè)練古琴的小朋友，月底去馬來(lái)西亞讀書.早上還認(rèn)識(shí)了一個(gè)老師，教國(guó)學(xué)和竹簡(jiǎn)點(diǎn)讀的阿姨，很有智慧，早上5點(diǎn)醒，晚上22點(diǎn)不到就休息，中午一直保持午睡的好習(xí)慣玉，應(yīng)該60左右，看著她，讓我想起了溫潤(rùn)的玉，衰老有好有壞，看歲月怎么雕刻了.我一點(diǎn)點(diǎn)變老，一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)~

自5號(hào)回老家，我一直是想著在上海是辦公學(xué)習(xí)，在家也可以，帶著筆記本和手機(jī)就ok，但，是我天真......

5號(hào)9:35落地漢中機(jī)場(chǎng)，老哥來(lái)接，然后收拾了一下，候機(jī)時(shí)，本計(jì)劃帶孩子們和我去玩留壩漂流，但天氣預(yù)報(bào)顯示幾天都是雨，萬(wàn)幸，當(dāng)天沒(méi)雨，但盡量不要跑遠(yuǎn)，因此立刻選擇了去尤曼吉水上樂(lè)園，去年兩個(gè)小朋友去了，這次更想帶爸爸一起.于是13點(diǎn)不到就到了目的地，侄子和閨女像兩只撒歡的小猴子，老爸覺(jué)得水有點(diǎn)涼，于是只玩了“浪來(lái)了“和“漂流“兩節(jié)項(xiàng)目，這一天是在吃吃玩玩中度過(guò)的.換衣服的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)閨女能穿我的衣服啦，哈哈~

6號(hào)帶著閨女打9價(jià)疫苗第三針，然后又帶兩個(gè)小家伙去了漢中圖書館，閨女說(shuō)“媽媽，我看了兩本書“還給我講，嗯，看來(lái)看得很認(rèn)真.然后又打車去了興漢勝景，上次帶侄子來(lái)時(shí)人山人海，這次卻看著有點(diǎn)荒涼，好在建筑和商鋪多數(shù)都開(kāi)著，又吃了很多，今天的嘴沒(méi)閑過(guò)，今天也是吃吃逛逛.

7號(hào)的計(jì)劃是帶著書舟登頂華山給他過(guò)生日，意義非凡的一個(gè)生日，哈哈~早上5點(diǎn)多被侄子叫起床，小家伙已經(jīng)穿搭整齊，不過(guò)在下雨，哥哥說(shuō)爬山不安全，要不你把票退了吧.于是，我叫來(lái)書舟，“你怎么看““那退票是不是要損失很多““你不管這些，不用考慮錢的因素，你想不想去，怎么想的““我想去，因?yàn)槟阕吡?，我爸爸肯定不帶我去，這是個(gè)機(jī)會(huì)“哈哈，真是欣慰，小家伙可以從這個(gè)角度思考問(wèn)題了，老哥不怎么爬山，侄子說(shuō)他昨晚查了很多攻略，說(shuō)華山很險(xiǎn)，上去有人掉下來(lái)出人命的，因此華山在他們看來(lái)可能是“洪水猛獸“，不過(guò)是大雨，我也有點(diǎn)擔(dān)心，“這樣吧，我們先到華山腳下，爬一會(huì)，如果覺(jué)得不行，我們就不登，你們看怎么樣“出發(fā)，11點(diǎn)多山腳下吃完飯，開(kāi)爬華山，走走停停兩天，提前包了一間中峰的住宿，18點(diǎn)左右山里已經(jīng)隱隱暗下來(lái)，歇腳處的老阿姨說(shuō)19點(diǎn)華山會(huì)有燈，侄兒哭腔想罵我，“我不走了，我就睡山洞，我一步都走不動(dòng)了“老哥一直鼓勵(lì)陪伴，這時(shí)候發(fā)現(xiàn)老哥這個(gè)爸爸應(yīng)該是完勝很多父親，最后在20點(diǎn)多到了中峰，上面人接到了我們，躺在床上感覺(jué)又有活力了，劉同學(xué)和同學(xué)開(kāi)啟了王者榮耀模式.然后三人舉杯祝書舟大寶貝生日快樂(lè)，老哥說(shuō)，可以讓喝一點(diǎn)，大雨這兩天，小家伙很棒，下山大雨封山，無(wú)奈北峰索道下去，不過(guò)看情況，小家伙是有能力徒步走下去滴，

爬山過(guò)程生氣說(shuō)“姑姑，以后我再跟你爬山，我是狗”

下山是“謝謝姑姑帶我來(lái)”.哈哈哈~