第2章　描繪你的情緒模式

你無法阻攔你看不見的東西。你們中的許多人沒有意識到，你們?yōu)榧m正或控制情緒做出的嘗試幾乎注定會失敗。

請沉下心來思考一下。

這些嘗試幾乎注定是徒勞的。

如果你不想讓情緒影響你的決策，你必須具備即時識別情緒上升的能力，并在它們讓你的頭腦錯亂之前采取行動。

描繪你的情緒模式地圖是識別情緒升級的關(guān)鍵。雖然這看上去像是你早就能做到的事，但你不能，因為你沒去做這件事。許多交易者看不到他們心理博弈中的情緒模式，就像他們在職業(yè)生涯初期無法識別市場中的模式一樣。

識別和其他的本領(lǐng)一樣，是一種技能。但是，人們往往忽略了識別情緒是能夠得到改善的。你完全可以在識別情緒升級及其背后的模式方面做得更好。

現(xiàn)在，你們中的很多人剛剛意識到情緒是需要考慮的問題。但這第一步——識別和描繪你的情緒模式——的本質(zhì)，和你每天作為交易者要做的事并沒什么不同。你會研究信息、分析噪聲，以找到告訴你何時買入、賣出或持有的信號和指標(biāo)。對普通投資者而言，你的技巧看起來就像是魔法或是運(yùn)氣使然。他們要么對你的工作有如對神一樣崇拜，要么認(rèn)為這完全是胡扯。

實際上，我們所做的工作很相似（我也經(jīng)歷過說我是胡扯的質(zhì)疑）。你是觀察市場信號以尋找機(jī)會，而我是利用情緒、想法和行動來看到別人看不到的因果關(guān)系。你已經(jīng)證明了自己有很強(qiáng)的閱讀信號的能力，而我將訓(xùn)練你運(yùn)用這一技能來更好地理解你的情緒和心理博弈。

這一個步驟的目標(biāo)是識別那些影響你表現(xiàn)的最常見的與交易失誤有關(guān)的情緒模式。你可能認(rèn)為這些錯誤是隨機(jī)發(fā)生的，但其實并不是。錯誤周而復(fù)始，讓你能繪制出暗示情緒上升的信號，這樣你就可以防止錯誤發(fā)生。

想象你在一條道路上行駛，這條路會指引你獲得持續(xù)的回報、對市場的強(qiáng)烈感知，以及果斷遵從交易策略的能力。再想象一下，現(xiàn)在濃霧襲來，你什么都看不見，你在不知不覺中拐錯了彎。更糟糕的是，沿著這條路的遠(yuǎn)處有一座橋被沖垮了，你即將墜崖。而當(dāng)你有了模式地圖，你就創(chuàng)建了一個內(nèi)部的GPS系統(tǒng)，在你拐錯彎時GPS為你預(yù)警，這樣你就可以迅速掉頭，重新回到盈利的道路上。

有些人意識到錯誤正在逼近時為時已晚，這時候車已經(jīng)懸在半空中，飛過懸崖邊緣了。或者你的問題相對較小。你沒有掉落懸崖的風(fēng)險，但你在錯誤的道路上走得越久，就越會消耗掉不必要的金錢、時間和機(jī)會。無論你的問題的程度是怎樣的，你越善于描繪你的情緒模式，就越容易贏得對情緒的控制并使其回到正軌。