DAY 009

我愛自己，也認同自己

愛是萬靈丹。愛自己，能夠在生活中創造奇跡。我說的不是虛榮、自大或自命不凡，這些只是恐懼而不是愛。我說的是好好尊重自己，對我們奇妙的身體與心靈心存感激。

對我而言，愛是感恩，充盈著我的心，并向外流溢。愛可以流向四面八方，我可以因為以下這些而感受到愛：

● 生命的歷程。

● 活著的喜悅。

● 我看見的美。

● 另一個人。

● 知識。

● 思考的過程。

● 我們的身體及身體的運作方式。

● 不同種類的動物。

● 形形色色的植物。

● 宇宙及宇宙的運行方式。

你還可以在以上的清單中，添加些什么呢？