典型膽汁質氣質類型的特征是：性情直率、精力旺盛，能以很高的熱情投入事業。容易相處、社會適應性不錯，遇事比較想得開，不會耿耿于懷。對自我價值有確切的認識，但有時會過于消極，容易失去信心。脾氣有些暴躁，容易激動，但如果善于進行自我調節，脾氣還是很隨和的，往往能取得事業和生活上的雙豐收。

競爭難免會帶來一定壓力，而且幾乎沒有人喜歡頂著壓力生活。誰都知道，過度的壓力會損害一個人的身心健康。但是，...