我們每個人都曾被自我憎恨和內(nèi)疚所傷害，總認為自己“還不夠好”，覺得自己離幸福很遙遠。如果有這樣的認識，恐怕每個人都會很傷心。事實并非如此，我們都很幸福，幸福的開關就在我們的身上。只要找到開啟的鑰匙，我們就可以到達幸福的彼岸。

著名的心理學家路易斯·海告訴我們，“我們創(chuàng)造了我們身體的每一個稱為‘疾病’的東西。”真的，我們的一些思維模式會引發(fā)疾病。雖然她不是第一個提出這個觀點的人，但是她列出...