冬季訓練追求的是一個“吃量”的過程，由于季節特性、訓練目的的原因，在冬訓期間運動員們基本不會去進行有目的性的測試。

相比起進行一次全力的百米測試，運動員的身體素質指標才是更值得關注的，比如訓練前后的臥推、高翻、菱形深蹲質量對比，比如跖屈最大功率、站立下壓擺腿最大功率、半蹲最大功率......等等等等。

不過2010~2011的冬季訓練有些來得太晚了，所以衛恩完成這個“吃量”的時間比前一...