第2講
大腦才是最重要的性器官

接下來(lái)，我想跟大家探討一下，為什么對(duì)于性生活，每個(gè)人的感受那么不一樣。

有的人可能覺(jué)得酣暢淋漓，有的人會(huì)覺(jué)得垂頭喪氣；有的人會(huì)覺(jué)得太美好了，特別值得追求，而有的人會(huì)覺(jué)得骯臟、下流、沒(méi)意思，甚至痛苦，也有人覺(jué)得性生活不過(guò)是一種肉欲的釋放，只是一種沖撞游戲，根本談不上美好。以上所有這些不同的感受，都是人類的性行為給我們帶來(lái)的。

為什么會(huì)這樣？其實(shí)這就是人類區(qū)別于動(dòng)物的存在——我們的大腦會(huì)參與到我們的性生活中，它會(huì)給我們的性生活賦予意義，讓我們感受性生活，是好是壞都是大腦說(shuō)了算。大腦才是我們?nèi)梭w最重要的性器官。

真實(shí)案例：在性生活中嗑瓜子的妻子

我曾經(jīng)遇到過(guò)一對(duì)來(lái)咨詢的夫妻，男人特別生氣地走進(jìn)來(lái)跟我說(shuō)：“甄老師，我實(shí)在是不能忍受了，作為一個(gè)男人，我也需要尊嚴(yán)，為什么我老婆好不容易同意有一次性生活，她居然還能在過(guò)程中嗑瓜子，而且這都形成一種習(xí)慣了。我要是想和她過(guò)性生活，就必須忍受她嗑瓜子，而且她還不斷催促我快點(diǎn)結(jié)束。”

我聽(tīng)完也挺詫異的，這種極端的案例我也是頭一次遇到。當(dāng)然，我也要詢問(wèn)一下妻子為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的行為。這位丈夫之前反復(fù)問(wèn)妻子，妻子都沒(méi)有回答這個(gè)問(wèn)題。

妻子對(duì)我還是很坦誠(chéng)的，她說(shuō)：“甄老師，關(guān)于嗑瓜子，我和他之間其實(shí)是有情結(jié)的。他在追求我的時(shí)候，不管刮風(fēng)下雨，不管自己有多忙，都會(huì)去我最喜歡吃的瓜子攤上，給我買剛炒好的轉(zhuǎn)爐瓜子。我當(dāng)時(shí)被他的行為感動(dòng)了，后來(lái)我們相愛(ài)結(jié)婚。結(jié)婚之后，我們的關(guān)系發(fā)生了種種變化，讓我懷疑我們的愛(ài)去了哪里。性生活又給我?guī)?lái)了特別多的痛苦，我都不知道他為什么那么喜歡這件事情，我從來(lái)都沒(méi)有覺(jué)得這件事情是愉悅的。甚至覺(jué)得我都給你生完孩子了，你就不要來(lái)打擾我了，我對(duì)你已經(jīng)沒(méi)有那種感覺(jué)了。談戀愛(ài)的時(shí)候，我希望他碰我，也喜歡他的身體，但后來(lái)我沒(méi)有這種欲望了，他還是有，我特別不能理解。但我知道自己要盡這個(gè)義務(wù)，于是就努力讓自己接受他的行為，用嗑瓜子這件事來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，并且暗示自己‘他是愛(ài)我的，他是愛(ài)我的’，如果不這樣做，我根本無(wú)法忍受和他的性生活。”

聽(tīng)完這個(gè)答案，大家是不是跟我一樣心情很復(fù)雜。為什么這位妻子會(huì)覺(jué)得性生活很煎熬，而這位丈夫會(huì)覺(jué)得自己和喜歡的女人進(jìn)行性生活是天經(jīng)地義？?jī)烧叩牟罹鄬?shí)在太大了。從愛(ài)一個(gè)男人到很討厭他觸碰自己的身體，這個(gè)過(guò)程可想而知有多心酸。

在戀愛(ài)期間，瓜子是她體會(huì)男友對(duì)自己無(wú)微不至的愛(ài)的媒介，嗑在嘴里美在心里。她以為自己的老公會(huì)一輩子都這么體貼入微，以為這就是愛(ài)的牢固基礎(chǔ)。但是她老公不善于表達(dá)，又恰巧對(duì)性生活非常重視，他認(rèn)為自己照顧妻子是義務(wù)，而妻子滿足他的性需求也是義務(wù)，他無(wú)怨無(wú)悔盡自己義務(wù)的前提是妻子要跟他有高質(zhì)量的性生活。而這一點(diǎn)，他們?cè)诨榍笆菦](méi)有溝通清楚的。丈夫想當(dāng)然地認(rèn)為，他對(duì)妻子有強(qiáng)烈的性欲望，妻子也愛(ài)他，性生活美滿是順理成章的事情。而妻子對(duì)性生活想得很少，她只是期待丈夫在性生活中也會(huì)像在日常生活中一樣體貼、溫柔，不要帶給她疼痛。

他們婚后的性生活中，丈夫非常沖動(dòng)，前戲不夠，讓妻子覺(jué)得性生活中的丈夫像變了一個(gè)人，一點(diǎn)兒都不溫柔體貼，在她身體和心理都沒(méi)有做好準(zhǔn)備時(shí)，就發(fā)生性交，陰道確實(shí)很疼。一次兩次還可以接受，次數(shù)多了，她就害怕甚至討厭過(guò)性生活。她覺(jué)得這愛(ài)的代價(jià)太大，所以對(duì)丈夫的日常照顧也越來(lái)越挑剔，覺(jué)得丈夫付出的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上她付出的。

由此可見(jiàn)，這對(duì)夫妻對(duì)性生活在婚姻中的重要性的看法非常不同。丈夫認(rèn)為愛(ài)需要通過(guò)性生活來(lái)體現(xiàn)，妻子認(rèn)為愛(ài)需要通過(guò)丈夫的照顧與呵護(hù)來(lái)體現(xiàn)。所以，曾經(jīng)的愛(ài)的見(jiàn)證——瓜子——成了妻子熬過(guò)性生活的救命法寶。

革新觀念：女人大腦里有一個(gè)性愛(ài)閘門

實(shí)際上，女性在做愛(ài)時(shí)，腦子里是有一個(gè)性愛(ài)閘門的。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，大腦里有一個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)”，由很多神經(jīng)核團(tuán)組成。性愛(ài)之所以銷魂，就是性反應(yīng)可以激活這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，產(chǎn)生幸福、欣快等美妙感覺(jué)。但是，這個(gè)激活過(guò)程受很多因素影響，例如性觀念、性態(tài)度、情緒、對(duì)意外懷孕和（或）上床后分手的擔(dān)心等。一旦這些影響因素阻斷了激活通路，人就感受不到主觀性愉悅。人類的性反應(yīng)其實(shí)包括大腦產(chǎn)生的主觀性反應(yīng)和生殖器官產(chǎn)生的客觀性反應(yīng)。女性的主觀性反應(yīng)往往受到上述因素的影響，就像大腦里有一個(gè)閘門一樣，只要關(guān)閉了，就感受不到性器官的反應(yīng)。因此，我把這個(gè)閘門稱為性愛(ài)閘門。

這個(gè)閘門特別有意思，只要它處于開(kāi)啟狀態(tài)，我們的性器官受到了刺激，大腦就會(huì)覺(jué)得刺激是美好的。即便不是女性最想要的方式，女性也會(huì)積極引導(dǎo)愛(ài)人給予自己刺激，會(huì)想方設(shè)法地表達(dá)和滿足自己。

但如果性愛(ài)閘門關(guān)上了，女性可能根本就不愿意和愛(ài)人探討這個(gè)問(wèn)題，也懶得去引導(dǎo)他，甚至對(duì)方平時(shí)做得很對(duì)的一個(gè)動(dòng)作，現(xiàn)在也覺(jué)得是錯(cuò)的，比如說(shuō)以前覺(jué)得舒服的刺激，現(xiàn)在變得疼痛，變得特別難受，等等。

這個(gè)神奇的閘門就是大腦參與女性性行為的一個(gè)特別重要的證據(jù)，就是主觀性喚起這個(gè)概念，在這一點(diǎn)上女性尤強(qiáng)于男性。

男性勃起反應(yīng)顯而易見(jiàn)，所以生殖器官的客觀感受和大腦的主觀感受很容易一致。但男性感受身體上的愉悅，對(duì)性的美好感受，也要有大腦的參與。如果大腦不參與，或者大腦認(rèn)為是一種純發(fā)泄、純刺激，那男性對(duì)性生活之后的回味也是很少，甚至沒(méi)有的。這里說(shuō)的回味，指的是具有感情色彩的親密、依戀。比如，如果男性對(duì)對(duì)方完全沒(méi)有感情投入，完全靠視覺(jué)和觸覺(jué)上的刺激，射精以后就會(huì)覺(jué)得累、疲倦、空虛。但如果男性對(duì)對(duì)方有情欲方面的感覺(jué)和沖動(dòng)，射精以后就會(huì)覺(jué)得爽、暢快、輕松愉悅。射精過(guò)程是客觀存在的生理過(guò)程，同樣的肌肉收縮、精液排出，給男性的感受可能完全不同，這就是大腦在其中的重要作用。

《查泰萊夫人的情人》一書(shū)中有這樣的情節(jié)：查泰萊爵士因傷導(dǎo)致截癱，腰以下感覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能都喪失了。他渴望擁有自己的孩子，聽(tīng)說(shuō)電刺激尾椎處的神經(jīng)中樞可以讓男性勃起并射精，就找來(lái)醫(yī)生在家中嘗試這樣的電刺激，但是以失敗告終。電刺激男性的勃起中樞可以實(shí)現(xiàn)勃起，但截癱患者只能看到自己勃起，勃起時(shí)應(yīng)該有的陰莖的感覺(jué)上傳不到大腦，患者不能產(chǎn)生相應(yīng)的心理感受，這讓高傲的爵士完全無(wú)法接受，感到痛苦異常。雖然這是小說(shuō)里的情節(jié)，但是它說(shuō)明了大腦感覺(jué)的重要作用。男性的大腦對(duì)自己勃起、性交、射精的感受和認(rèn)知，決定了他們性愉悅與否。

與男性相比，女性陰道濕潤(rùn)的反應(yīng)很隱蔽，而且這種反應(yīng)也不像男性那樣強(qiáng)烈。如果女性對(duì)這種感覺(jué)是羞澀的，是躲閃的，甚至是壓抑的，真的就會(huì)讓自己感覺(jué)不到反應(yīng)。但如果女性大腦里的性愛(ài)閘門開(kāi)啟了，而且面對(duì)的男性是自己非常心儀的，那性生活中的刺激女性也會(huì)往正面放大。比如，你非常喜歡的一個(gè)男生吻你，牽你的手，摟你的腰，你可能會(huì)給這樣的行為賦予豐富的浪漫的意味。你會(huì)特別享受，特別有愛(ài)的感覺(jué)。如果這個(gè)男性是你非常拒絕的，那所有的這些感受就全部關(guān)閉了。與這樣的男性發(fā)生性行為，你會(huì)覺(jué)得是一種侵犯，一點(diǎn)都不享受，甚至?xí)杏X(jué)痛苦，你會(huì)用身體肌肉的收縮來(lái)反抗。

生活中就有這樣的例子，尤其是在婚前性行為中，好多女性其實(shí)并沒(méi)有完全放下心里的包袱。比如有的女性會(huì)擔(dān)心：“萬(wàn)一懷孕了怎么辦？我們還沒(méi)有領(lǐng)證呢。”“萬(wàn)一上床之后他把我甩了，我就不再清白了，怎么跟下一任交代？”“我現(xiàn)在為他做犧牲，跟他上床了，他一旦對(duì)我不好了，我可怎么辦？我再也沒(méi)有退路了。”所有這些雜念混在一起，就會(huì)讓大腦里的性愛(ài)閘門關(guān)閉。這個(gè)男性在親吻你、愛(ài)撫你的時(shí)候，你覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題，但是一旦性器官接觸，你的閘門就會(huì)關(guān)上，你覺(jué)得這就是一種侵犯。所以很多男性都會(huì)覺(jué)得莫名其妙，可以親吻，但是不能發(fā)生性行為。如果女性對(duì)性行為是拒絕的態(tài)度，即便強(qiáng)行發(fā)生關(guān)系，感覺(jué)也非常不好。

女性如果在清醒狀態(tài)做愛(ài)的時(shí)候出現(xiàn)這種情況，就說(shuō)明其實(shí)你的身心并沒(méi)有打開(kāi)，大腦和性器官之間的刺激與反饋是不暢通的。這樣是沒(méi)辦法獲得良好的性體驗(yàn)的。

影響大腦性愛(ài)閘門開(kāi)啟的因素

上面提到女性的大腦是非常重要的一個(gè)性器官，那什么會(huì)影響大腦里性愛(ài)閘門的開(kāi)關(guān)，又是什么能夠影響它是往積極的方面賦意，還是往消極、可恥的方面賦意呢？影響因素有如下幾個(gè)：

第一，性道德觀點(diǎn)壓抑女性性能力。長(zhǎng)期以來(lái)，中國(guó)女性都深受封建禮教余毒的殘害。對(duì)于男性和女性的性道德，一直都有雙重標(biāo)準(zhǔn)。比如，男性的性能力是受到推崇的，一個(gè)男性的勃起、硬度都很好，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，能讓好多女人懷孕，就說(shuō)明他能力強(qiáng)。沒(méi)有人鄙視這樣的男性，頂多說(shuō)他花心。

但對(duì)女性，就很少有人這樣想，大家都盡量隱藏女性的性能力，覺(jué)得女性能生孩子就可以了。如果她長(zhǎng)得太性感，動(dòng)作太風(fēng)騷，就不是好女人，或者不是一個(gè)本分的女人，根本不可能得到善待。這樣，女性在性道德上就被卡住了，不允許自己在這方面想得比較多，更不允許自己享受性。比如電影《西西里的美麗傳說(shuō)》中充滿魅力的性感少婦瑪琳娜，她的美不是錯(cuò)，但是卻帶給她無(wú)盡的痛苦。

另外，受性道德觀點(diǎn)的影響，女性不敢學(xué)習(xí)性知識(shí)。如果一個(gè)女性主動(dòng)學(xué)習(xí)性知識(shí)，可能就會(huì)被人質(zhì)疑想做壞女人，所以很多女性就不去學(xué)習(xí)了。結(jié)果就導(dǎo)致惡性循環(huán)：不去學(xué)習(xí)，你就是一個(gè)小白；你是一個(gè)小白，就更不知道如何讓自己的身體保持性健康。這樣，你的性器官大腦健康的可能性就更小了。

第二，女性對(duì)自己的定位存在偏差。很多女性覺(jué)得本質(zhì)上女性和男性是不平等的。這種現(xiàn)象普遍存在于當(dāng)代社會(huì)，不是我國(guó)獨(dú)有的。這是男權(quán)社會(huì)中女性地位提升過(guò)程中必然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象。一個(gè)女性要想獲得一定的社會(huì)地位，得把自己女性的身份隱藏起來(lái)，要用男性的一些特質(zhì)，比如能打敢拼、不怕吃苦、不輕易流淚、判斷力強(qiáng)、執(zhí)行力強(qiáng)、果斷等，才能占得一席之地。從這一點(diǎn)上講，在性生活方面，作為女性這樣一種有靈性的存在，你能夠綻放嗎？幾乎是不可能的，因?yàn)槟悴涣?xí)慣作為女性自己就應(yīng)該被理解、被尊重、被認(rèn)為是可愛(ài)的。

第三，很多女性認(rèn)為只有在愛(ài)的基礎(chǔ)上才有權(quán)利享受性愉悅，也就是所謂的性和愛(ài)是不可分割的。在此基礎(chǔ)上，有些女性推導(dǎo)出一種觀點(diǎn)：性愉悅是完美愛(ài)情的標(biāo)配。換句話說(shuō)，她們不僅認(rèn)為有愛(ài)才能有性，而且認(rèn)為愛(ài)到極致的時(shí)候，性愉悅自然而然會(huì)出現(xiàn)，如果沒(méi)有出現(xiàn)，就說(shuō)明愛(ài)情有瑕疵。換句話說(shuō)，這樣的女性在體會(huì)不到極致的愛(ài)的感受的情況下，根本不想做愛(ài)。這就抬高了做愛(ài)的門檻，因?yàn)闃O致的愛(ài)的感受不會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，這就導(dǎo)致影響親密關(guān)系的所有因素都可能會(huì)讓性愛(ài)閘門關(guān)閉。這些影響因素包括生活瑣事的牽絆、負(fù)性生活事件、溝通問(wèn)題、個(gè)性和性格等。這些因素表面上看跟性愉悅沒(méi)什么關(guān)聯(lián)，但是都會(huì)讓女性感覺(jué)愛(ài)的熱度降低了。這就是常見(jiàn)的男性抱怨女性性冷淡，女性抱怨男性不愛(ài)她、滿腦子耍流氓的原因。不難看出，這里有完美主義害死人的問(wèn)題，但更重要的是性與愛(ài)的概念問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題在后面會(huì)詳細(xì)探討。

第四，有的女性覺(jué)得自己性魅力不夠。有句古話，女為悅己者容。這體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)文化中，女性因?yàn)橛辛诵蕾p自己的心上人才用心打扮的思想。也就是說(shuō)，如果沒(méi)人真心喜歡自己，再美麗的女人也會(huì)覺(jué)得自己形容枯槁。體現(xiàn)在性魅力這件事上，女性的慣性思維是：這個(gè)男人因?yàn)樽约号d奮不已，才說(shuō)明自己有性魅力，即男人的反應(yīng)是唯一判斷標(biāo)準(zhǔn)。因此，女性在性愛(ài)中長(zhǎng)期處于一種被檢驗(yàn)的狀態(tài)，無(wú)法自然放松下來(lái)，腦子里充滿問(wèn)號(hào)：他覺(jué)得我的胸夠大嗎？他覺(jué)得我的皮膚白皙嗎？我的腿太粗了吧？我的臀部是下垂的，他發(fā)現(xiàn)了吧？等等。當(dāng)這樣的思緒充斥大腦的時(shí)候，性愛(ài)閘門根本無(wú)法開(kāi)啟。比如我的一個(gè)女性來(lái)訪者，談戀愛(ài)之前對(duì)自己的外表很自卑，覺(jué)得自己不漂亮，沒(méi)有男人會(huì)愛(ài)她。后來(lái)有個(gè)男生出現(xiàn)了，一見(jiàn)到她就很興奮，總想親親抱抱，她非常享受這個(gè)狀態(tài)，感覺(jué)自己也是個(gè)有魅力的女人。為了保持這個(gè)狀態(tài)，她屢屢拒絕男友的性要求，怕上床后男友不再會(huì)對(duì)她這樣垂涎欲滴。帶著這樣的忐忑，她和男友結(jié)婚了，婚后果然出現(xiàn)了她最不想看到的情況：丈夫不再那么主動(dòng)接近她了。于是她覺(jué)得自己魅力全無(wú)，非常痛苦。實(shí)際上，她從來(lái)都沒(méi)有對(duì)自己的性魅力做過(guò)客觀審視和評(píng)價(jià)，從來(lái)都沒(méi)有全身心投入兩人的性愛(ài)，而這才是性魅力最重要的根基。

這本書(shū)某種意義上就是針對(duì)女性被男尊女卑的性道德觀念束縛，導(dǎo)致大腦性愛(ài)閘門關(guān)閉的情況而寫(xiě)的。我國(guó)提倡男女平等、實(shí)現(xiàn)男女同工同酬已經(jīng)半個(gè)多世紀(jì)了，但是性道德平等還沒(méi)有得到足夠的重視，男女雙標(biāo)的情況還很明顯。比如男性性能力強(qiáng)、性欲旺盛，就是身體好，自己可以偷著樂(lè)；女性性能力強(qiáng)、性欲旺盛，不僅跟身體好一點(diǎn)兒關(guān)系都沒(méi)有，還會(huì)自責(zé)“淫蕩”；男性講黃色笑話是幽默，女性講黃色笑話是下賤；等等。真正男女平等、彼此尊重的和諧社會(huì)，對(duì)于男性和女性應(yīng)該是同樣的標(biāo)準(zhǔn)，男女的性權(quán)利都值得尊重，男女的性行為都不可以亂來(lái)，都要有做人的行為底線，都有權(quán)利獲得性愉悅，都有權(quán)利獲得性的隱私保護(hù)，等等。

另外，這本書(shū)會(huì)教給大家一些性知識(shí)，因?yàn)橹挥辛私饬诵灾R(shí)，女性才能正確、科學(xué)地保護(hù)自己的性健康。要想讓大腦參與進(jìn)來(lái)，并且讓最重要的性器官感到愉悅，女性必須要從知識(shí)、觀點(diǎn)和態(tài)度上進(jìn)行調(diào)整。

看到這里，你不妨反思下自己，前面提到的那些情況你有沒(méi)有：

如果你有以上這些想法或者觀點(diǎn)，請(qǐng)接著讀下去。很多知識(shí)也許一聽(tīng)就會(huì)，但觀念和態(tài)度一定是在慢慢學(xué)習(xí)的過(guò)程中，通過(guò)思考和反饋，才有可能改變和提升。

在這里，我還要強(qiáng)調(diào)一句話，也就是這本書(shū)的主題——努力做一個(gè)懂性會(huì)愛(ài)的女人。這樣的女人，懂得性知識(shí)、性技巧，懂得尊重自己和他人的性權(quán)利，會(huì)體會(huì)愛(ài)，會(huì)表達(dá)愛(ài)，能享受愛(ài)，能付出愛(ài)，始終能獲得真正想要的愛(ài)情、尊重和幸福。