18日，19日晚上都是睡到第二天2點左右就醒了，之后一直睡不著。18號晚出去圍著小區走了一圈活動身體，回來后復咳，19號白天也出現復咳，喝了兩幅我之前配的公開的藥，緩和一下，之后又咳，還出現了胸肺發熱發燒的感覺，渾身痛，之后我仔細思考，可能是之前溫補的中藥多了，損傷了肺陰，于是我重新寫了個方子，滋養肺陰，在晚上7點過的時候叫我爸爸趕緊出去買藥。藥方如下：

玉竹6克，生石膏10克，竹茹6克，麥冬15克，玄參15克，法半夏10克，陳皮10克，生甘草6，桔梗6。

我在喝完之后渾身發冷，全身不舒服。于是我趕緊用50度水溫洗了個熱水澡，把背燙熱了，之后很舒服。19號晚上睡覺到20號凌晨兩點，醒了，咳嗽，洗了個熱水澡，吃了碗泡面，又用40克黃芩煮了一碗藥，喝下后好多了。把空氣凈化器打開，再打開窗戶，一下又感受到了歲月靜好。很舒服，6點左右靜靜睡去。白天醒來除了繼續有點咳，已經不覺得有其他不適感了。早上吃完早餐喝了湯，出現拉肚子，之后我服用了電解質補劑（補液鹽散），喝完后整個人手腳暖和，情緒穩定，全身也舒服了。