第13章 負能量也是能量
- 施紫九的抗“抑”日記
- 懶散的豬九戒
- 2138字
- 2022-08-22 13:57:35
2018年12月31日 周一 小雨 11:45PM
“總要給自己找一個機會。”——施紫九
艱難的2018年終于要過去了。
一個月的時間,三十一天,一眨眼就過去了。
這個月我很忙碌,除了接受授課邀請之外,我還自主研發了一門課程。
獅子小酒這個月沒有出來,或許是因為我忙著沒空管她,也或許是因為我做得還不夠好,她不太滿意。
“紅牌”想了一個新的辦法來套路我,說起來可笑卻也很簡單,專門挑我上課的時候給我安排工作,我都不由得懷疑他是不是在桌面上留下了我的時間表。
比如我上課的時候,給我發微信:“施紫九,你立刻把本周的總結發給我。”
比如我安排好的上課時間,一定要在這天開會。我跟他去請假,“紅牌”卻告誡我要分清工作的主次。
我實在是不明白他為何要這樣做,畢竟這授課時間也是“紅牌”自己答應對方的。就算是只是想要駁了我的面子,可是也傷害了他和對方的關系。
至少在我看來,不是一件聰明的做法。
畢竟兄弟單位之間的互相幫助,很有可能在某種時刻幫得上大忙。
還好,對方愿意遷就我的時間,將下午的課程往后延了一個小時。
這一個月的大部分時間,都是在協調時間和感謝對方的過程中度過的,但我卻意外的收獲了自信。由于“紅牌”這近一年的貶低,我已經很久沒有這種感覺了,一種可以自己把握人生的感覺。
直到現在,我復盤的時候,仍然覺得這股勇氣一直聚集在心間,似乎將要噴涌而出。
原來,做自己擅長的事情非常有助于提升自信的。每一次解決困難,每一次找到辦法,并順利地完成一件事情,都是提升自信的機會。
我突然意識到,我從未確診的“抑郁癥”似乎找到了適合我自己的防治方法。
不論如何,需求專業醫生或咨詢師的幫助一定是第一選擇。按著醫學的專業視角來看,在這個階段的人群,個人能量是最不可小覷的。
即使是負面能量,也是一種能量。
我計劃過自傷。當時的那種感覺,就像是一條藤蔓緊緊地纏繞我,不斷地告訴自己,堅持下去,執行下去。
似乎只有鮮紅的血液,才能讓藤蔓開出嬌嫩的花朵,向死而生,慘烈卻又決絕。
可是我有不舍,這是我唯一的生機。
每個人都有不舍,每個人都有生機,可不是每個人都能抓住。
那條緊緊纏住的藤蔓,可以在身邊人持續不斷地關愛下,演變成一條跨越災難的橋梁,找到內心的秩序,通往生路;也會在身邊人冷言冷語地嘲諷下,演變成一條墜入深淵的繩索,加重身上的枷鎖,通往滅亡。
我不舍我的父母,不舍鼓勵我的人群。
“施老師,你的課程是我聽過得最好的課程……”“施老師,我很喜歡你的講課風格,謝謝你。”“九啊,這一年感謝你的幫助啊……”“小紫,有機會再來跟我們分享一下工作經驗啊……”
雖然,他們不知道我的情況,可我愿意相信,他們說得話是真心的。
為了這些可愛的人兒,我又怎么能消沉下去呢。
今天,我好像更進一步地明白了杜老師說得“放過自己吧”是什么意思了。
現代人生活節奏過快,信息來源復雜,成功案例被輕易放大。讓成功之路變得“看起來”容易了許多,然而也僅限于看起來。
自身能量不夠充足,所以總想著要加快速度完成一件事情。我覺察到了自己的劣勢,除了著急完成一件事情,還要把事情做到完美。
這著實有難度,畢竟人無完人。
還好,有了覺察,自然就有了應對之法。
所以,今天在月度例會結束,“紅牌”把我留下之后,第一次,我的內心少了一些波瀾。當然,只是少了一些。
畢竟,在蠻不講理的人面前,道理是最沒有用的。
而我,還沒有學會“胡攪蠻纏”。
之前是我對自己的要求有點高,認同了每一個“紅牌”認為我還能進步的地方,自然也認同了他對我貶低。
這一次,我認同他提出地幫我進步的觀點,比如作為會議的組織者,我有義務控制會議時長,即使只是一場部門會議。
他提出的觀點很好,非常適合組織一場完美的大型官方會議。
但再實際情況下,這并不適用我們的部門會,因為部門會的時長是由正職領導決定的,可“紅牌”對我的不滿其實是對正職領導的不滿。
事情的起因是這樣的,由于是本年度的最后一次部門會議,明天又是元旦了,正職領導不免多總結了幾句。平時只需要一個小時的會議,開了近一個半小時,這讓“紅牌”非常不爽。
他對時間的控制,不亞于對我的“控制”。
如果放在之前,我會深刻地同意他的觀點,并且把問題攬在自己的身上,因此不斷地責怪自己。加上“紅牌”的貶低,強化了“我不行”的內心觀點。
這一次,我的內心果斷地“拒絕”接受這一份信息的輸入,會議時間的延長,跟我沒有關系,我不接受這次的批評。
但我要回去認真學習,如何組織一場盡可能完美的會議。
也不枉我白被批評一場。
既然發生了,每件事情都要有它應有的價值。
這么想明白之后,就像是一下子打開了一番新天地。原來我沒有那么重要,不需要把所有的責任都歸結給自己;也沒有那么不重要,把自己能做的事情做好了就行。
至少這場會議,從組織到材料的準備,從召開的時間到完成會議。我能做的,都考慮到了。
我給自己打一百分。
這就足以了。
親愛的日記本,你說,等下一次我見到獅子小酒,把這些說給她聽,她會不會表揚我呢?可她還七八歲的樣子,不一定聽懂吧?
差不多就這樣子吧,我想這一年就這樣結束了。今年算是我這幾年最糟糕的一年了,明天就是新的一年了,希望所有的不愉快都留在這里吧。
在朋友圈寫了五個月的感謝信,最后一條就留給你吧。
我想對你說,我親愛的日記本,謝謝你。你承受了我許多吐槽與不滿,可是在這個年度結束之后,又被我用新的本子更迭掉。
謝謝你的無私。
明年再見。