譯者序

這本書能在國內翻譯出版，還真是一個巧合。

作者史蒂夫·帕弗利納，是全球個人成長領域的一個“大神”。他的個人網(wǎng)站訪問量過億，每天都有來自世界各地的讀者閱讀他的文章。然而，國內知道他的人并不多。

我是在2017年讀到他寫的這本書的，當時頗費周折買到了進口紙質書。讀完覺得，此乃“神器”??！我甚至在2017年11月12日給作者史蒂夫發(fā)了一封郵件，表示希望將這本書翻譯成中文出版。最終由于版權原因沒有實現(xiàn)，這件事就擱下了。

一晃就是三年多。2021年2月20日，我偶然在知乎上看到一個提問：你讀過的最冷門但“含金量極高”的書是什么？

我一下子就想到了這本書。含金量高卻又實在冷門，我非常希望能有更多的人知道它。于是，我洋洋灑灑寫了6000多字，認真回答了這個問題，但之后就忙自己的事去了。

出乎意料的是，點贊量迅速攀升。這篇回答，在一年多的時間里積累了超過7萬點贊量、22萬收藏量，不斷有讀者在下面留言：哪里能買到這本書？什么時候能有中文版？

機械工業(yè)出版社華章分社的石美華編輯看到了這篇回答，一番周折，最終聯(lián)系國外出版社把版權買了下來，并邀請我來翻譯。

就是這樣的機緣巧合，讓這本書最終呈現(xiàn)在大家面前。

這本書的核心內容很簡單，就講一件事：個人成長。

如今大家經常講個人成長，但個人成長到底是怎樣的事？讀書算嗎？健身算嗎？工作算嗎？

我曾經在很多年里，都對這個問題感到困惑。

我們在日常生活中取得的每一個小改進，其實都是一次個人成長。也正因此，我們有時會覺得個人成長是一件有點散亂、不成系統(tǒng)的事情。好像感覺什么都能算個人成長，卻又好像從來都沒見過真正成體系的闡述。

實際上，個人成長是一件系統(tǒng)性的事情，這件事有它的基本原則。

這本書的厲害之處，就是它用一種結構化的思維模式，給“個人成長”這件事搭建了一個完整的系統(tǒng)：這個系統(tǒng)由七條原則組成，各條原則之間相互關聯(lián)，又能兩兩組合，既有理論也有實踐方法，最終形成一套完整的個人成長指南。

在讀這本書的過程中，一開始你可能會感到有些抽象，有些摸不著頭腦，有些模糊。沒關系，繼續(xù)往下讀，你會逐漸形成越來越清晰的概念，找到越來越清晰的結構。

史蒂夫是一個計算機專業(yè)和數(shù)學專業(yè)出身的理工男。所以，在這本書里，有時你會看到也許是理工男特有的那種理想主義，甚至有點偏執(zhí)和絕對。比如，他想要建立一個滿足“通用性”“完整性”“不可再分性”等一系列標準的原則系統(tǒng)（見引言）。同時，史蒂夫也是一個熱衷于心靈探索的人。于是在一些地方，你可能發(fā)現(xiàn)他又有一點“神神道道”（比如愛原則和一體原則）。

史蒂夫就是一個具有這樣風格的作者。如果你有不認同的地方，沒關系，先跳過去，然后去尋找書中那些能給你帶來啟發(fā)的內容。相信我，你一定能找到。

在我看來，史蒂夫給出的答案其實并不完美，有些內容并沒有足夠環(huán)環(huán)相扣，因為個人成長的原則畢竟不是數(shù)學公式。但是，耐心讀下去你會發(fā)現(xiàn)，書中經常會出現(xiàn)某個段落讓你恍然大悟，讓你感到無比震撼。

我自己在很大程度上是受這本書的啟發(fā)，離開華為，創(chuàng)建“個人成長之行”公眾號，做自由譯者，完成了一個又一個重要的人生轉變。在個人成長的道路上，我認識了越來越多的朋友，也看到了越來越精彩的世界。

希望這本書也能給你帶來啟發(fā)，讓你的生活變得比以前更好，哪怕只是一點點。

這才是最重要的。

一煒
2022年5月30日