第1節(jié)　康奈爾筆記法

我力薦的第一個(gè)方法叫作“康奈爾筆記法”（Cornell Note-taking Method），由美國(guó)康奈爾大學(xué)的教授Walter Pauk在其著作How to Study in College中首次介紹，并在此后的半個(gè)多世紀(jì)里漸漸風(fēng)靡全球。在耶魯大學(xué)讀本科時(shí)，我第一次從寫作中心輔導(dǎo)老師那兒接觸到康奈爾筆記法，而身邊的同學(xué)中也不乏這個(gè)方法的擁躉。

康奈爾筆記法是一種系統(tǒng)、完整的方法，涵蓋了從課堂記錄到課后復(fù)習(xí)的全過程，特別好用！讀到這里，你是不是特別想學(xué)會(huì)這種方法呢？別著急，下面就是具體的使用步驟。

首先，將筆記本分成三個(gè)部分，我把這三個(gè)部分總結(jié)為“右大左小下長(zhǎng)”。右邊部分占整個(gè)頁(yè)面70%的空間，叫作“主欄”；左邊部分是“提示欄”，下邊部分是“思考欄”，這兩部分各占整個(gè)頁(yè)面15%左右的空間。當(dāng)然，大家也可以根據(jù)個(gè)人喜好，把紙面設(shè)置成“左大右小下長(zhǎng)”。

將整張頁(yè)面劃分好后，我們便可以開始康奈爾筆記法的第一個(gè)步驟。以下是我列出的五個(gè)以“R”開頭的單詞，因?yàn)榭的螤柟P記法還有一個(gè)別名，叫“5R筆記法”。這五個(gè)以R開頭的單詞，也分別對(duì)應(yīng)了康奈爾筆記法的五個(gè)關(guān)鍵使用步驟。也許你還不認(rèn)識(shí)這五個(gè)單詞——沒關(guān)系，記住它們對(duì)應(yīng)的中文意思就可以了。

Record（記錄）

第一個(gè)R是“record”，記錄。上課聽講時(shí)，我們?cè)谟疫叺摹爸鳈凇敝袑?shí)時(shí)記錄老師講課的內(nèi)容，著重參照課堂板書記下新知識(shí)點(diǎn)和案例，但無(wú)須逐字逐句“聽寫”老師的上課原話。所以這一步理解起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是同學(xué)們最熟悉的“上課記筆記”。

Reduce（簡(jiǎn)化、簡(jiǎn)寫）

第二個(gè)R是“reduce”，簡(jiǎn)化、簡(jiǎn)寫。下課后盡快抽出10～15分鐘，復(fù)習(xí)上課時(shí)在主欄記錄的筆記內(nèi)容，再將里面最核心的知識(shí)點(diǎn)提煉出來(lái)，以關(guān)鍵詞、關(guān)鍵短語(yǔ)和短句的形式寫入左邊的“提示欄”中。這也是康奈爾筆記法從課上延伸到課下的第一步。

Recite（背誦、記憶）

第三個(gè)R是“recite”，背誦、記憶。在這一步我們?cè)撟鍪裁茨兀款櫭剂x，要通過一定的記憶工作，完成對(duì)課堂所學(xué)的復(fù)盤和鞏固。在上課當(dāng)天結(jié)束前，再次抽出10～15分鐘，拿出筆記本，用手遮住主欄，只看副欄中的關(guān)鍵摘要，然后盡可能完整地復(fù)述并記憶課堂內(nèi)容。

Reflect（思考、回顧）

第四個(gè)R是“reflect”，思考、回顧，也是第三個(gè)步驟——recite的延伸。在這個(gè)環(huán)節(jié)只需做一件很簡(jiǎn)單的事：把自己的聽課隨感和上一步復(fù)習(xí)筆記時(shí)遇到的困難和問題寫在頁(yè)面下方的“思考欄”里。

Review（復(fù)習(xí)）

第五個(gè)R是“review”，復(fù)習(xí)。在聽課后的幾天里，根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行n次、每次10～15分鐘的筆記復(fù)習(xí)。這里的“n”完全由你決定，如果在經(jīng)過前面幾步后對(duì)課堂所學(xué)仍然掌握不好，則可以多次復(fù)習(xí)；反之，則可以“一遍過”。復(fù)習(xí)時(shí)，盡量先看“提示欄”里的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)摘要，努力回憶相關(guān)內(nèi)容，之后再回到“主欄”，仔細(xì)回顧全部知識(shí)點(diǎn)和對(duì)應(yīng)的細(xì)節(jié)。我更建議大家把康奈爾筆記本和教材、習(xí)題集、試卷結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)，盡力避免遺漏知識(shí)弱點(diǎn)和盲點(diǎn)。關(guān)于復(fù)習(xí)的詳細(xì)方法可以移步第一章“科學(xué)復(fù)習(xí)，夯實(shí)完整知識(shí)體系”部分。

可以說(shuō)，康奈爾筆記法是我自己用得最順手的一種方法。從做隨堂筆記，到課后及時(shí)整理歸納，再到之后多次循環(huán)復(fù)習(xí)，每完成一次這個(gè)過程，我都會(huì)覺得特別踏實(shí)、安心。要不，你也試試？

如果你覺得康奈爾筆記法有點(diǎn)復(fù)雜，或者沒空做那么多步驟，還可以試試康奈爾筆記法的簡(jiǎn)化版——“關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)記錄法”。這種方法把頁(yè)面分成了左右兩部分。我一般習(xí)慣把占頁(yè)面80%的“課堂筆記區(qū)”放在左邊，20%的“課后關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)提煉+復(fù)習(xí)區(qū)”放在右邊。下面是這種方法的示意圖和簡(jiǎn)單講解。