- 一場關(guān)于積極的練習(xí):一生必讀經(jīng)典《羊皮卷》,鼓舞上萬人的心靈饗宴
- (美)奧格·曼狄諾
- 2698字
積極心態(tài)的基本原則
積極心態(tài)的基本原則是,你能使你的大腦預(yù)備成功的先決條件。實際上,從你現(xiàn)在的思維模式便能預(yù)測你將來成功與否。現(xiàn)在,我們要對所說的“成功”一詞加以界定。當(dāng)然,我們并不僅指純粹的成功,而是指比這更難做到的功業(yè),即如何使你的生活過得更有意義,更有效率。它指的是,作為一個人,你成功了;面對困難,你能自我控制,有條不紊,不成為難題的一部分,而且能提出解決之道。我們?yōu)樽约憾ㄏ碌哪繕?biāo)是:過成功的生活,成為有創(chuàng)造力的人。人的成就絕不會超過一個人的所想,心存高遠(yuǎn)成就也大,燕雀之志只能是平凡人生。
一位心理學(xué)家說:“在人的本性中有一種傾向:我們把自己想像成什么樣子,就真的會成為什么樣子。”這里的想像并不是漫無目的天方夜譚的狂想。而是你對自己有什么樣的想像十分重要,因為這個想像將會成為事實。
思想是行為的先導(dǎo)。如果你預(yù)先想像自己的成功,你便會去實踐使今日成功的行為。只要我們運用積極心態(tài)的原則,每個人都會成功。即使諸事不順,也別輕言放棄,并認(rèn)為自己與成功無緣。即使在最惡劣的情況下仍然會有出路,有隱藏的秘訣,它們能使你從失敗轉(zhuǎn)向成功,由絕望轉(zhuǎn)向快樂。
著名心理學(xué)家威廉.詹姆斯說過:“世界由兩類人組成:一類是意志堅強(qiáng)的人,另一類是心志薄弱的人。后者面臨困難挫折時總是逃避,畏縮不前。面對批評,他們極易受到傷害,進(jìn)而灰心喪氣,等待他們的也只有痛苦和失敗,但意志堅強(qiáng)的人不會這樣。他們來自各行各業(yè),有體力勞動者,有商人,有母親,有父親,有教師,有老人,也有年輕人,然而內(nèi)心中都有股與生俱來的堅強(qiáng)特質(zhì)。所謂堅強(qiáng)的特質(zhì),是指在面對一切困難時,仍有內(nèi)在勇氣承擔(dān)外來的考驗。”
有一天,拿破侖.希爾剛走出辦公室,攔了一輛計程車。一上車便感覺到司機(jī)是個很快活的人。他吹著口哨,一會是電影《窈窕淑女》(My Fair Lady)的插曲,一會是國歌。看他樂不可支的樣子,希爾便搭腔說:“看來你今天心情不錯!”
“當(dāng)然嘍!為何要心情不好?我最近領(lǐng)悟出了一個道理,情緒暴躁和消沉都沒好處,因為事情隨時都會發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī)。”接著,他便給我講了一個自己的故事。
那天一早,他開計程車出去,想趁上班顛峰期間多賺點錢。那天真冷,好像用手一摸車子,馬上就會被凍住似的。不幸的是,他的車開出沒多久,輪胎爆胎了。他也快氣炸了!他拿出工具來,邊換輪胎,邊抱怨著。可是天氣太冷,只要工作一會,便得動動身子,暖暖手指頭。就在這時,一輛卡車停了下來,司機(jī)下車后。令他更驚訝的是,卡車司機(jī)居然開始動手幫忙。輪胎修好之后,他一再道謝,但是卡車司機(jī)對他微笑并揮揮手,然后開車走了。
司機(jī)接著說:“因為這件事,我整天心情都很好。看來事情總是有好有壞,人不會永遠(yuǎn)倒楣的。起初因為輪胎爆胎了我很生氣,后來因為卡車司機(jī)好心幫忙心情就變好了。好運似乎也跟著來了。那天早上忙得不得了,客人一個接著一個,所以口袋里進(jìn)的錢也多了。先生,塞翁失馬,焉知非福。不要因為事情不如意就心煩,事情隨時會有轉(zhuǎn)機(jī)的。”
這就是個積極心態(tài)的例子,我們在生活中隨時隨地都可以發(fā)現(xiàn)這類例子。那位司機(jī)說,從此以后,他再也不會讓人生中的不如意來困擾他了。他將一生信奉這種理論,認(rèn)為世事隨時會有轉(zhuǎn)變,都可能否極泰來。這就是真正的積極心態(tài)。這種積極的心態(tài)一定會發(fā)揮功效。當(dāng)你面對難題時,如果你期待能撥云見日,并能樂觀以待,事情終將如你所愿。因為好運總是站在積極思想的人一邊。一個積極心態(tài)的人心中常能存有光明的遠(yuǎn)景,即使身陷困境,也能以愉悅、創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。
事實上,人生就是如此。我們難免會遇到無數(shù)挫折、困難及煩惱,但這并不意味著你注定要被打敗。如果你秉持真誠的信念,勇敢面對人生,堅信好運必來,就能突破重圍,任何難題都將迎刃而解。這一點適用于每一個人,每一種場合。
在紐約附近有一個小鎮(zhèn),鎮(zhèn)上有一位名叫吉姆的男孩,他十分可愛,也是位真正的男子漢,一個真正意志堅強(qiáng)的人。他是個天生的頂尖運動好手。不過在他剛?cè)胫袑W(xué)不久,腿就瘸了,并迅速惡化為癌癥。醫(yī)生告訴他必須動手術(shù),他的一條腿便被截肢了。出院后,他拄著拐杖返回學(xué)校,高興的告訴朋友們,說他將會裝上一條木頭做的腿:“到時候,我便可以用圖釘將襪子釘在腿上行走。”
足球賽季一開始,吉姆立刻回去找教練,問他是否可以當(dāng)球隊的經(jīng)理。在練球的幾星期中,他每天都準(zhǔn)時到球場,并帶著教練訓(xùn)練攻守的沙盤推演。他的勇氣和毅力迅即感染了全體隊員。有一天下午他沒來參加訓(xùn)練,教練非常著急。后來才知道他又進(jìn)醫(yī)院做檢查了,并得知吉姆的病情已惡化為肺癌。醫(yī)生說:“吉姆只剩下六周了。”
吉姆的父母決定不將此事告訴他。他們希望在吉姆生命最后的時刻,能盡量讓他正常的過日子。所以,吉姆又回到球場上,帶著滿臉笑容來看其他隊員練球,給其他隊員加油鼓勵。因為他的鼓勵,球隊在整個賽季中保持了全勝的記錄。為慶祝勝利,他們決定舉行慶功宴,準(zhǔn)備送一個全體球員簽名的足球給吉姆。但是餐會并不圓滿,因吉姆身體太虛弱沒能來參加。
幾周后,吉姆又回來了。他這次是來看籃球賽的。他臉色十分蒼白,除此之外,仍是老樣子,滿臉笑容,和朋友們有說有笑。比賽結(jié)束后,他到教練的辦公室,整個足球隊的隊員都在那里。教練還輕聲責(zé)問他:“怎么沒有參加餐會?”、“教練,你不知道我正在節(jié)食嗎?”他的笑容掩蓋了臉上的蒼白。
其中一位隊員拿出要送他的勝利足球,說道:“吉姆,都是因為你,我們才能獲勝。”吉姆含著眼淚,輕聲道謝。教練、吉姆和其他隊員談到下個賽季的計劃,然后大家互相道別。吉姆走到門口,以堅定冷靜的目光回頭看著教練說:“再見,教練!”
“你意思是說,我們明天見,對不對?”教練問。
吉姆的眼睛亮了起來,堅定的目光化為一種微笑。“別替我擔(dān)心,我沒事,說完話,他便離開了。兩天后,吉姆離開了人世。
原來吉姆早就知道他的不久人世,但他能坦然接受。這說明他是一個意志堅強(qiáng)、積極思考的人。他將悲慘的事實轉(zhuǎn)化為富有創(chuàng)意的生活體驗。或許,有人會說,他還是死了,積極思想最終也未能幫他多少忙,這并不完全對。至少吉姆知道憑借信仰的力量,在最壞的環(huán)境中創(chuàng)造出令人振奮而溫暖的感覺。他不像鴕鳥般將頭埋進(jìn)沙堆,逃避現(xiàn)實。他完全接受了命運,但決定不讓自己被病痛擊倒,他從未被擊倒過。雖然他的生命如此短暫,他仍把握它,把勇氣、信仰與歡笑永遠(yuǎn)留在他所認(rèn)識的人們心中。一個能做到這一點的人。你還能說他的一生失敗了嗎?
這就是積極心態(tài)的力量,這便是意志堅強(qiáng),這便是拒絕被打敗,這也就是盡你一生所有的勇氣面對人生。
有時候,積極思想之所以無效,最重要的原因之一是,我們沒有真正去實行這個原則。積極思想需要不斷訓(xùn)練、學(xué)習(xí)及持之以恒。你必須樂意主動去實行,有時候要經(jīng)過一段時間后才有成效。