- 心理學與心理分析(暢銷4版)
- 隋巖
- 2116字
- 2022-07-26 15:34:01
大腦的秘密空間
放眼宇宙,人類只是微小的存在,然而,人類的大腦卻是宇宙間最復雜的結構之一,大腦里的神經細胞甚至不比銀河系的星星少。盡管腦科學不斷進步,人們已經能夠用MRI(腦功能核磁共振成像)更直觀地觀看大腦內部,但是關于大腦細胞是如何工作、如何分工的,仍然有很多問題沒有完全弄清楚。
眾所周知,不管是人的肢體動作、語言還是表情,都是靠神經系統支配的。除大腦和脊髓這兩個神經系統外,人還有一套外周神經系統,包括動物神經系統和自主神經系統。前者控制軀體的運動,包括面部表情的變化,五官的運動,脖頸、胸、腰、臀部的運動等;后者控制人的器官反應,如血液的流動、腺體的分泌,調節葡萄糖、水等物質的代謝。控制人類微動作變化的正是大腦和動物神經系統。
許多人喜歡通過觀察他人面部的微小變化、肢體細微動作,如翹起嘴唇、緊皺眉頭、緊握雙手來分析這個人的情緒和感受。有的人似乎有這方面的天分,能夠輕松地讀懂別人的內心。其實,很多人并不了解,并非僅憑自己的主觀意愿,就能夠讀懂別人的微動作;若要讀懂別人的微動作,還要依靠大腦的一個神秘組織——杏仁核。
杏仁核的位置
杏仁核的體積很小,位于大腦的深層區域,附著在海馬體的末端,呈杏仁狀。一系列有關杏仁核的研究證明,在人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒中,杏仁核與恐懼、憤怒、焦慮的關系最為密切。
請你設想這樣的場景:夜晚獨自回家,打開臥室的門,突然聽見一陣怪異的聲音,你環顧四周,卻找不到聲音的來源,那聲音好像是從遙遠的蒼穹飄蕩過來的,經久不衰;陰濕的下雨天,你走在狹窄的小巷內,突然閃出來一個人影,瞬間又消失不見……
這樣的場景是否令你感到恐懼?外界環境的刺激通過眼睛、耳朵、皮膚等進入大腦中的丘腦。丘腦就像是匯總刺激的郵局,外界信號如郵件般紛至沓來,經過丘腦歸類、分揀后,再分發給各處。
強烈的刺激走的是快捷通道,從丘腦直接到杏仁核。這時,人會立即產生防御的本能,比如手碰到燃燒的蠟燭后馬上縮回;害怕時馬上后退,接著閉眼、大喊。相對慢一點的途徑是丘腦——大腦皮質——杏仁核。大腦皮質會對收到的信息和已有的信息進行比較分析,好像警察做指紋對比一樣,分析之后,再傳遞給杏仁核。如果匹配,證明是安全信號;如果不匹配,大腦的警示燈亮起,身體馬上做出反應,如心跳加快、血壓升高、身體僵硬、不停吞咽等,這一系列反應會在兩秒內出現。
不管是快捷路徑還是慢速路徑,最終抵達的地點都是杏仁核。當人面對危險時,杏仁核能夠幫助人增加生存概率,原因就是杏仁核能夠感受、控制恐懼和憤怒等情緒。杏仁核受損的人能夠體驗愉快、悲傷,但是不知道害怕。如果將大腦里的杏仁核切除,人不僅不會躲避危險,反而會靠近危險。
為了研究杏仁核和人類面部表情之間的關系,神經科學家曾經將電極植入癲癇病患者的杏仁核中,并觀察病人們的面部表情,其中有開心的,也有恐懼的。作為和面部表情相關的結構,杏仁核和識別恐懼有關,杏仁核受損的病人在識別恐懼表情時成績較差。除癲癇病患者外,孤獨癥患者的杏仁核神經細胞也少于常人,對他人的情緒反應不敏感。
恐懼記憶是一種非常牢固的記憶,一旦形成,會對人產生長久的影響。因此,那些遭遇過重大災難的人才會長期活在恐懼的情緒里,才會“一朝被蛇咬,十年怕井繩”“風聲鶴唳,草木皆兵”。從大腦結構上分析,大概是杏仁核太過發達,超越常人的敏感導致的。
在一項對比20位遭受虐待的兒童和23位在正常環境下長大的兒童的研究中,當遭受過虐待的兒童看到憤怒的照片時,其大腦的杏仁核特別活躍,其反應和戰場上士兵的大腦活動相似。在恐懼和危險中求生過的人,對有可能帶來痛苦的信號都特別敏感。
在一張驚恐的臉上,你會看到增大的白眼珠,因為人在恐懼時眼睛會睜得很大,從而露出更多的眼白。當一個人看到別人露出更多眼白時,大腦的杏仁核就會做出反應,這個人也會感到恐懼。
憤怒產生的生理刺激和恐懼一樣,反應在行為上略有差異。恐懼會讓人做出防御行為,選擇逃離;憤怒則會讓人具有攻擊性。當一個人被人冤枉、無故受到責罵時,杏仁核會發出指令,使其爆發攻擊行為。
1960年,耶魯大學的一位科學家研究了公牛的杏仁核。他將一對電極插入了一頭公牛的杏仁核,然后將公牛牽到室外。當他用外接的遙控器對公牛體內的電極發射信號時,公牛剎那間變得暴躁,兇猛地沖向人群。當科學家停止發射信號之后,公牛平靜了下來,前一秒的怒火也蕩然無存。這個實驗證明了杏仁核和憤怒有密切的聯系。
導致焦慮的刺激在傳入路徑上和恐懼相同,但是帶來的反應不同,因為焦慮的反應是一個不斷累積的過程。平常時,人的焦慮水平比較低,只有在遇到刺激之后,才會爆發沖動行為或傷害行為。飛機晚點、有急事偏偏遇到塞車、考試臨近卻有一大堆無關緊要的事讓自己分心……如果這些情況都加在一起,即使焦慮水平低的人也要小宇宙爆發了。
另外,所謂“不作死就不會死”,即使是精神、生理狀況都正常的人,如果長期酗酒,杏仁核也會發生變化。酒精能夠改變大腦對外界的反應模式,當血液中的酒精含量達到80毫克/100毫升時,醉酒者在識別表情時就會連連出錯,在他們眼中,驚恐和面無表情沒有什么區別。這就可以解釋為什么“酒壯慫人膽”,因為酒精降低了人識別危險的能力,無知者無畏,所以才會更大膽,更好斗。