前言

20年前，中國似乎沒有多少人在意所謂的“職業(yè)規(guī)劃”，那時(shí)人們更在意高考填報(bào)志愿時(shí)選擇什么專業(yè)。彼時(shí)的職業(yè)類別不多，而我們的未來大部分被父輩“越俎代庖”指定了：要么考研，要么當(dāng)教師，要么考公務(wù)員，要么當(dāng)兵，要么去國企……似乎那時(shí)什么都需要考試，選擇也沒有現(xiàn)在這般多樣化。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、文明的進(jìn)步、社會(huì)分工的多樣化，當(dāng)下的中國，職業(yè)也越來越多樣化、精細(xì)化，雖然不再像以前那么穩(wěn)定，但也不再那么稀少。

我們很不幸，趕上了這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代！

我們很幸運(yùn)，趕上了這個(gè)自由選擇的時(shí)代！

隨著中國的發(fā)展，這種選擇的多樣化會(huì)越發(fā)明顯，職業(yè)種類的更新速度也會(huì)越來越快。比如，網(wǎng)紅這個(gè)新興的職業(yè)正讓無數(shù)的年輕人趨之若鶩，但這個(gè)職業(yè)能興盛多久，誰也不清楚；又如，越來越成熟的AI技術(shù)會(huì)對(duì)未來的職業(yè)帶來多大的沖擊，誰也無法精準(zhǔn)預(yù)測(cè)。

但可以預(yù)料的是，這種沖擊一定會(huì)越來越大，一個(gè)職業(yè)從興起到消亡的周期也會(huì)越來越短，短到以往一個(gè)可以持續(xù)幾輩子的職業(yè)，在不久的未來可能只有3—5年的“壽命”，它會(huì)被社會(huì)新的分工方式所取代——這絕不是危言聳聽，就拿人力資源的發(fā)展趨勢(shì)說，多如牛毛的EHR軟件越來越智能化，傳統(tǒng)的人事已經(jīng)逐漸走向衰落：考勤統(tǒng)計(jì)、工資核算、檔案管理、入離職辦理等工作的軟件替代率已經(jīng)越來越高，就連績效、培訓(xùn)，這些有一定專業(yè)水平的崗位，其中的許多統(tǒng)計(jì)分析工作也將逐漸被大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、人工智能的學(xué)習(xí)所部分替代或完全替代。

你的Excel用得再好，也沒有軟件的準(zhǔn)確度高、齊全、分析速度快、管理便捷；你的PPT做得再快，也架不住一些“精美模板”的沖擊。

這些還是次要的，最嚴(yán)重的是AI沖擊。這種沖擊早已被許多大人物警覺，比如已故科學(xué)家霍金。而讓人遺憾的是，大多數(shù)人對(duì)此后知后覺。

10年前，誰會(huì)想到我們的手機(jī)是現(xiàn)在這樣的呢？現(xiàn)在，淘寶可以根據(jù)后臺(tái)大數(shù)據(jù)，分析你的軟件使用記錄，定期精準(zhǔn)向你推送可能符合你需求的產(chǎn)品——你的習(xí)慣、行為、記錄，全部被云計(jì)算掌控，再匹配以AI的學(xué)習(xí)能力，不久的未來，沒有什么是不能被計(jì)算出來的。筆者在讀《智能時(shí)代》時(shí)感到，整個(gè)社會(huì)都可以用數(shù)學(xué)解釋，人類的語言其實(shí)只是一團(tuán)編碼，人類的信號(hào)也是一團(tuán)編碼，類似計(jì)算機(jī)程序，而整個(gè)人類文明都只不過是聚在一起的一團(tuán)編碼而已，而數(shù)學(xué)恰恰是編碼的基礎(chǔ)。

當(dāng)然，我們今天在此討論的目的不是推廣軟件，也不是“刷焦慮”，事實(shí)上，焦慮除了惡化自我情緒、把自己推向更焦慮的深淵，并無其他真正的用處，我們只想提醒各位讀者，在這個(gè)什么都快速迭代的時(shí)代，保持對(duì)外界的敏感是使自己立于不敗之地的前提之一。

從宏觀層面看，這需要我們保持與時(shí)俱進(jìn)的思維，那么具體到現(xiàn)實(shí)中的職業(yè)規(guī)劃，又面臨著哪些問題呢？

我們根據(jù)過往的觀察和研究的上百萬名職場(chǎng)人士和人力資源從業(yè)者的表現(xiàn)及經(jīng)歷做出總結(jié)，并以狹義的職業(yè)周期劃分概念，將職業(yè)分為六個(gè)周期。

第一周期：職業(yè)期待期

工作時(shí)間：剛踏入社會(huì)

社會(huì)特征：一腔熱血，期待大展拳腳，憑興趣找工作

關(guān)鍵詞：憧憬、熱血、奮斗

典型問題：工作迷茫

原因：不懂事

對(duì)策：自我管理——學(xué)做事

對(duì)于許多人來說，這個(gè)時(shí)期可能是職業(yè)生涯中內(nèi)心最輝煌的階段，因?yàn)樵诮酉聛淼膸资曛校F(xiàn)實(shí)的打擊和摧殘可能讓人永遠(yuǎn)也無法恢復(fù)到這個(gè)時(shí)期的自信水平。

如果你還年輕，剛踏入社會(huì)不久，請(qǐng)珍惜這段時(shí)期的年少輕狂，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人而言，這很可能是一生中唯一一次真正有夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。

然而在這個(gè)時(shí)期，年輕人最典型的問題就是空有一腔熱血，卻不知道到底應(yīng)做什么工作——只想到了要撬動(dòng)地球，卻沒找到能撬動(dòng)地球的支點(diǎn)。經(jīng)常想當(dāng)然地找了一份工作，干了幾天卻發(fā)現(xiàn)不是“自己想要的”；不懂每個(gè)職業(yè)到底包含什么內(nèi)容，想當(dāng)然地以為某職業(yè)就是做什么的，結(jié)果很武斷地認(rèn)為，每個(gè)崗位都在做一些很低級(jí)的、很瑣碎的事。

在這個(gè)時(shí)期，年輕人真正應(yīng)該學(xué)習(xí)的是工作方式、思維模式、行為習(xí)慣、工作風(fēng)格，因?yàn)槿魏温殬I(yè)在早期做的都是一些很初級(jí)的事情，在毫無基礎(chǔ)的情況下，沒有人敢讓你去做“高精尖”的業(yè)務(wù)。這就像練功，不管修習(xí)哪個(gè)門派的武功，都要先練基本功，如練力氣、耐力、速度等。

這個(gè)時(shí)期最要緊的就是耐住性子做事（而不是選擇做什么事），把做事的基本思路、思維、方式方法學(xué)會(huì)，把習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)椴还芪磥碜鍪裁矗@些都是必需的。

然而，許多人很隨意地就把這兩年荒廢了。

第二周期：職業(yè)磨合期

工作時(shí)間：畢業(yè)2年

社會(huì)特征： 開始逐漸兼顧興趣和現(xiàn)實(shí)，并經(jīng)常“怒懟”領(lǐng)導(dǎo)，看不慣許多人和事，習(xí)慣性頻繁跳槽

關(guān)鍵詞：瀟灑、剛硬、自由

典型問題：選崗迷茫

原因：不懂人

對(duì)策：人際管理——學(xué)做人

現(xiàn)實(shí)中許多人的家庭條件并不是特別理想，所以無論從面子上還是從家庭經(jīng)濟(jì)上說，“啃老”都似乎有點(diǎn)說不過去。這時(shí)候，年輕人開始逐漸兼顧興趣和現(xiàn)實(shí)，但由于看不慣許多人和事，經(jīng)常“怒懟”領(lǐng)導(dǎo)，然后習(xí)慣性頻繁跳槽，年輕人在這個(gè)時(shí)期追求的是：

瀟灑——心不爽就走；

剛硬——看不慣就“懟”；

自由——被約束就走。

而由于這種選擇，年輕人開始面臨的現(xiàn)實(shí)問題是：似乎在哪個(gè)崗位都能碰到讓自己“不爽”的事。

其實(shí)，這時(shí)問題的根源在于此時(shí)的你不懂人——不懂人心、人性、需求和欲望。每個(gè)人都有自己的利益，每個(gè)人都只顧著自己的利益，你顧你的，所以你想讓你自己“爽”；別人也顧別人的，想讓自己“爽”，但資源就那么多、位置就那么多、事就那么多、權(quán)力就那么多、錢就那么多、機(jī)會(huì)就那么多，于是，當(dāng)你的“爽”和別人的“爽”發(fā)生沖突的時(shí)候，總是會(huì)有人讓你“不爽”。

因此，這個(gè)時(shí)期最需要學(xué)習(xí)的是人際管理——學(xué)做人。如果你學(xué)不會(huì)做人，社會(huì)會(huì)教你怎么做人。

第三周期：職業(yè)焦躁期

工作時(shí)間：畢業(yè)3—5年

社會(huì)特征：似乎每家企業(yè)、每個(gè)職業(yè)都不是自己想要的

關(guān)鍵詞：浮躁、不公、不順

典型問題：跳槽迷茫

原因：不懂社會(huì)

對(duì)策：情商管理——學(xué)自我調(diào)節(jié)

此時(shí)的你已經(jīng)畢業(yè)3—5年了，發(fā)現(xiàn)似乎整個(gè)社會(huì)都在和你“作對(duì)”，似乎每家企業(yè)、每個(gè)職業(yè)都不是自己想要的，每個(gè)環(huán)境都那么讓你難以接受，于是逐漸變得：

浮躁——心不定，習(xí)慣性想跳槽；

不公——“玻璃心”，習(xí)慣性抱怨別人；

不順——活得難，習(xí)慣性低薪低能。

你在職場(chǎng)上似乎陷入了屢戰(zhàn)屢敗、屢敗屢戰(zhàn)的怪圈，甚至陷入了一個(gè)很郁悶的境況——跳槽迷茫，不知道到底該選擇什么工作平臺(tái)了。

其實(shí)這個(gè)時(shí)期最需要解決的是——學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)（情商管理）。

日子總是要過的，不管好壞，但這一次你似乎“老實(shí)”了，因?yàn)槊媾R著現(xiàn)實(shí)的壓力，你不得不“老實(shí)”。

此時(shí)的你，逐漸進(jìn)入職業(yè)周期的下一個(gè)階段。

第四周期：職業(yè)倦怠期

工作時(shí)間：畢業(yè)5—8年

社會(huì)特征：職場(chǎng)“老鳥”，“血已冷”，被經(jīng)濟(jì)和現(xiàn)實(shí)打敗

關(guān)鍵詞：麻木、懈怠、世故

典型問題：跳槽迷茫

原因：忘記初心

對(duì)策：目標(biāo)管理——學(xué)自我激勵(lì)

這時(shí)的你，經(jīng)過數(shù)年的摸爬滾打，在碰得頭破血流之后“學(xué)乖”了。成功地成為老于世故的職場(chǎng)“老鳥”，熱血已冷，被經(jīng)濟(jì)和現(xiàn)實(shí)打敗，而且發(fā)現(xiàn)自己所在的單位又進(jìn)了不少當(dāng)初的“自己”，重復(fù)走著你之前走過的路，而你已經(jīng)懶得再去提醒他們——走自己的路，讓他們掉“坑”里吧！當(dāng)有新人“沖”得很猛的時(shí)候，你偶爾甚至?xí)涑盁嶂S一番——看，又一個(gè)不懂事的。只是偶爾夜深人靜的時(shí)候，會(huì)忽然發(fā)現(xiàn)，自己似乎變成了原來自己討厭的那種人：

麻木——懶得再去提醒了，別人的事關(guān)我什么事；

懈怠——懶得再去進(jìn)取了，差不多就行了；

世故——懶得再去主動(dòng)“出頭”了，不求有功，但求無過。

而一段時(shí)間后，不管是主動(dòng)還是被動(dòng)，你又想跳槽了。你以為這一次自己積累了許多經(jīng)驗(yàn)，該是把它拿出手來換取高工資、高福利的好機(jī)會(huì)了，現(xiàn)實(shí)卻繼續(xù)啪啪打你的臉。每每看見一個(gè)很有前途的公司，可能只是因?yàn)闀簳r(shí)開不起足夠你負(fù)擔(dān)當(dāng)下生活質(zhì)量的薪資，就被你放棄了，但是放棄后偶爾想起時(shí)又會(huì)心有不甘，特別是在看見某某同事“逆襲”后，那種羨慕、嫉妒就會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。是的，你真的有點(diǎn)恨了，恨別人有好平臺(tái)、好機(jī)會(huì)；恨自己沒有好機(jī)會(huì)、沒有爭(zhēng)氣。

其實(shí)，這種問題的根源是——忘記初心。你已經(jīng)全然忘記自己當(dāng)初到底想要什么了，你的目標(biāo)早已被拋到十萬八千里以外，說好的只是在這家公司、這個(gè)穩(wěn)定的崗位上暫時(shí)沉淀、過渡，迫于家庭和孩子只是臨時(shí)兼顧一下，后面還會(huì)繼續(xù)騰飛奮斗的。結(jié)果一過渡一兼顧，就變成了自己都不認(rèn)識(shí)的樣子。

這個(gè)階段要學(xué)會(huì)的其實(shí)是目標(biāo)管理——學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，然后就這樣繼續(xù)沉淀一段時(shí)間。

第五周期：職業(yè)瓶頸期

工作時(shí)間：畢業(yè)8—15年

社會(huì)特征： 猛然發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)都已遠(yuǎn)超自己，不甘心，但已深陷泥潭，無法自拔，經(jīng)常仿徨

關(guān)鍵詞：焦慮、恐慌、急躁

典型問題：選崗迷茫

原因：害怕現(xiàn)實(shí)

對(duì)策：執(zhí)行管理——學(xué)高效執(zhí)行

這時(shí)候的你可能好歹也是個(gè)經(jīng)理、小總監(jiān)了，似乎看起來還不錯(cuò)。但你猛然發(fā)現(xiàn)，身邊同學(xué)都已遠(yuǎn)超自己，于是你開始逐漸不甘心，但已深陷泥潭，無法自拔，在深夜時(shí)刻你經(jīng)常彷徨，越來越：

焦慮——為何我停滯不前了；

恐慌——面對(duì)新人的沖擊，老板對(duì)我越來越不滿；

急躁——想突破，卻心有余而力不足。

這種長期的負(fù)面情緒再一次充滿全身。你下定決心，從年初就開始完善簡(jiǎn)歷，然而還沒等找到合適的工作，公司業(yè)績就開始下滑，而經(jīng)歷了這么多年的固化和沉淀，你似乎徹底失去了奮力一搏的勇氣，好不容易“空降”到一個(gè)公司，但由于極度不適應(yīng)，被各種排擠，參與各種“宮斗”，不得不滿足老板的各種要求，開始出現(xiàn)了新的選崗迷茫。

你開始懷疑自己這么多年是不是做了一個(gè)假的HR，為什么六大模塊全做，結(jié)果面試的時(shí)候卻被一個(gè)專員給問住了；人力技能盤點(diǎn)表一做，發(fā)現(xiàn)一堆1分、2分的技能，3分技能也無非就是入離職、考勤、工傷社保、招聘。

你開始害怕現(xiàn)實(shí)，因?yàn)楹ε拢瑑?nèi)心知道需要改變，但又不敢改變，此時(shí)的你最需要的其實(shí)是重拾自信。現(xiàn)實(shí)雖然不理想，但是也沒你想象的那么殘酷，最起碼自己還積累了這么多年的社會(huì)閱歷，這個(gè)時(shí)期你最該學(xué)習(xí)的是——執(zhí)行管理，想得少一些、做得多一些、高效執(zhí)行。因?yàn)橄氲迷蕉鄦栴}就越多、困難就越多，你就越不敢去執(zhí)行，而許多問題的答案其實(shí)恰恰只有在執(zhí)行的時(shí)候才找到。

出路就像一層窗戶紙，做就完了。退一步講，不做，一定沒出路；做了，還有一定機(jī)會(huì)找到出路。該學(xué)就學(xué)，該做就做，而偏偏有些人，在這個(gè)時(shí)期，依然沒有選擇正確的路徑。

一晃已經(jīng)35歲+了，你來到了職業(yè)周期的第六個(gè)階段。

第六周期：職業(yè)轉(zhuǎn)型期

工作時(shí)間：畢業(yè)15年以上

社會(huì)特征： 失去了前進(jìn)的動(dòng)力，走向高層的路徑就那么幾條，不進(jìn)則退，期待轉(zhuǎn)型，卻又不知何去何從

關(guān)鍵詞：頹廢、穩(wěn)定、迷茫

典型問題：工作迷茫

原因：害怕變化

對(duì)策：人生管理——學(xué)自我認(rèn)知

這個(gè)時(shí)期的你仿佛徹底失去了在職場(chǎng)上前進(jìn)的動(dòng)力，走向高層的路徑就那么幾條，不進(jìn)則退，期待轉(zhuǎn)型，卻又不知何去何從，你逐漸變得：

頹廢——已經(jīng)不知道自己到底該做什么了，每天只是機(jī)械地做重復(fù)性工作；

穩(wěn)定——可怕的，一成不變的穩(wěn)定；

迷茫——前路徹底看不到任何希望。

經(jīng)歷了一個(gè)大的循環(huán)，你重新回到了當(dāng)初的起點(diǎn)——工作迷茫。但是，此時(shí)你迷茫是因?yàn)槟銉?nèi)心懼怕變化，害怕自己已經(jīng)失去了改變的能力。但你又知道社會(huì)在變化，一方面害怕自己跟不上變化，另一方面又不想變化。你已經(jīng)是被溫水煮了十幾年的青蛙，此時(shí)的你深陷泥潭，無法動(dòng)彈。實(shí)際上，此時(shí)你需要做的是學(xué)習(xí)——人生管理，重拾當(dāng)初的理想（你已經(jīng)有了資歷，只是你還不知道而已）。你需要重新開啟真正的自我認(rèn)知，清醒地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)完完全全的分析，分析你的資源、經(jīng)歷、閱歷、關(guān)系、能力、興趣、長項(xiàng)等，最后選出那條路，勇敢地前進(jìn)吧！

以上就是我們針對(duì)每個(gè)職業(yè)階段經(jīng)常碰到的典型問題以及原因的分析和對(duì)策，僅供各位在職場(chǎng)上不斷前進(jìn)的讀者參考。

未來，無論時(shí)代如何變化、社會(huì)如何變遷，只要我們有應(yīng)對(duì)變化的心態(tài)和技能，就總能游刃有余地順應(yīng)社會(huì)變遷的趨勢(shì)，從容自在地游弋在時(shí)代浪潮的前沿！

我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人缺乏的并不僅僅是選擇的能力，更是選定目標(biāo)后堅(jiān)定不移地用科學(xué)有效的方法把選擇落地實(shí)施、達(dá)成目標(biāo)的能力。

本書不僅想要告訴大家如何作出適合自己的選擇，更重要的是教會(huì)大家如何運(yùn)用科學(xué)有效的方法，通過合理的努力實(shí)現(xiàn)自己的選擇。