沒有目標，任何行動都失去實際的意義，有目標的生活，人生的行動才有的放矢，當然，它的前提是，目標必須是具體的。有人曾提出目標制訂的具體化（Specific）、可衡量性（Measurable）、可行性（Attainable）、切實性（Realistic）、可追蹤性（Trasckabk）模式，即SMART模式。在這幾個方面，最重要的莫過于可行性和切實性，只有幾方面兼顧，目標的實現，才可以張弛有致，切實可...