教子心經

孩子有善于表現自我才能的天性，特別是在有外人的時候，更是樂于表現自己的拿手好戲。當孩子在盡情地自我表現時，有時會惹得家長心煩，于是就會對孩子加以指責并阻止。這是養育孩子的大忌。鼓勵孩子勇于表現自己，會提高孩子的語言表達與交際能力，從而獲得更多的成功的機會。

心理學研究證明，人都有各自潛在的天賦與才能，如果不及早地發現，自覺地加以培養、發展，就可能被埋沒，有時連他本人都不知道。因此，做家長的要創造條件，讓孩子有機會去從事多方面的活動，使他們的各種天賦和才能得以充分地表現，取得優異的成績，從而自己發現、認識自己，建立起對自己的信心。

有的孩子往往會做一些看來十分莽撞、荒唐的事情，這與其說是為了在別人面前顯示自己，不如說是為了在自己面前肯定自己。“我連這樣的事都不敢去做，豈不成了個膽小鬼”。這是出于孩子檢驗自己是否具備勇敢、堅強品質的心理需要，也是現今孩子囿于生活范圍狹小，難以在正常的環境和廣泛的活動中檢驗自己的結果。對此家長要給予理解，并盡可能地創造條件，讓他們有機會發現自己的才能，證明自己的能力，肯定自身的價值，建立起對自己的信心。

1.擴大交際和接觸面

一般來說，怯于表現的孩子面對眾多目光只是覺得不安，并非討厭贊美和掌聲，您只要看看他們投向同伴的目光就知道了。因此，家長應有意識地擴大孩子的接觸面，讓孩子經常面對陌生的人與環境，逐漸減輕不安心理。閑暇時，帶孩子和鄰居聊上幾句，幫孩子與同齡朋友一起玩耍，建立友誼；購物時甚至可以讓孩子幫忙付錢；經常到同事、親戚家串門；節假日，一家三口背上行囊去旅游，讓孩子置身于川流不息的游客潮中……隨著見識的增長，孩子面對別人的目光時，便會多幾分坦然。

2.培養孩子廣泛的閱讀興趣

家長應該培養孩子廣泛的閱讀興趣，使每個孩子都有自己特別喜愛的書，建立起自己的小書架。要引導孩子利用課余時間讀報刊雜志，欣賞古今文學藝術名著和電影、戲劇、音樂、歌舞，學唱各種優秀歌曲。要知道，優秀的文學藝術作品是導師、摯友和親人，它會充實人的生活，陶冶人的性情，磨煉人的意志，洗滌人的心靈。苦悶時，它會給人以慰藉；孤獨時，它會給人以友誼；消沉時，它會激勵人奮進；驕傲時，它會提醒人謹慎。如果孩子有了這一切，建立起了自己豐富的精神儲備，培養起了廣泛的閱讀興趣和高度的藝術鑒賞水平，那么，孩子就有了金剛之軀，低級、庸俗、邪惡的東西就再也無法近身。

3.對特長加以鼓勵

孩子怯于表現的原因還可能是缺乏自信，擔心無法獲得贊賞。因此，找出孩子的特長并由此樹立信心就顯得格外重要了。通過唱歌、跳舞、數數、背誦古詩、講故事、畫畫、模仿等形式挖掘和培養孩子在這方面的能力，先創造機會讓他在家人面前展示，加以熱情鼓勵，樹立信心。當孩子為得到贊賞興奮不已時，家長可以趁機說：“寶寶唱得這么好，小朋友們肯定喜歡聽！”“鄰居還以為我們家有一只百靈鳥呢，下次唱給大家聽吧！”即使孩子一時還不能痛快地接受提議也不要緊，至少心里會很自信。

4.創造機會嘗試表演

有了家長的肯定，如果再加上外人廣泛的認可，孩子的自信心會得到強化。帶孩子走出小家，鼓勵他迎著外人的目光勇敢地展示自己，這個過程可能較長，孩子的表現也會有反復，家長應有充分的心理準備。不妨先從孩子較為熟悉的環境入手，親友聚會是個不錯的選擇，面對熟識的人孩子會比較放松。比如家長可以看準時機，輕聲對孩子說：“今天是外婆的生日，如果為外婆唱首歌，她一定特別高興。”甚至可以來點兒物質刺激：“如果今天寶寶為大家唱一首歌，商店里的毛毛熊也一定愿意到我們家來跟你學唱歌。”要注意的是，此時家長的聲音一定要小，不一定非得當眾大聲宣布，要給孩子留有余地，眾人期盼的目光或是善意的笑聲都有可能加重孩子的排斥心理。如果孩子還是拒絕，家長不要再施加壓力，給孩子個臺階下：“是不是今天沒有準備好呀？那下次準備好時再唱吧。”同時，為了減輕孩子的負面情緒，還可以給他一個微笑或擁抱，或找出別的理由對孩子進行肯定：“今天來的小朋友中，你表現的最好！”

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讓孩子當眾講話

讓孩子在眾人面前侃侃而談、語言優美是許多家長的渴望，但是有些孩子卻并不能收放自如。想想看，在生活中，你是否有過以下的經歷？是不是常常在一次次交流的公眾場合，為孩子沒能完全表達出思想而感到有些遺憾？是不是常常對能言善辯的孩子感到羨慕，因自己孩子的語言貧乏，不善辭令感到低人一等？在孩子的成長中，當眾講話是機遇，更是挑戰。每逢這時，許多孩子心跳、臉紅、不知說什么或者怎么說。口才生澀造成表達欠缺不完整，溝通和交往陷入尷尬境地，導致個人魅力受損，機會也就一閃而逝。

在社會工作與交往中的多次失敗使家長們逐漸明白了：只會干，不會說，已經不符合當今社會發展的潮流。機會是均等的，但是善于把握機會并且能夠成功的人卻是不多的。那些善于表達和與人溝通的人就緊緊抓住了機會，在第一時間內表現出自己的聰明才干。

有些孩子害怕在眾人面前講話，其原因大致有以下幾點：

一是生理心理的因素。體弱多病，動作遲緩，外貌體態上有缺陷等先天不足的因素，常常會使孩子在生活中受到冷落，久而久之孩子就會感到心理壓抑，逐漸形成一種自卑感，在人多時不敢露面，更談不上當眾講話了。

二是有的孩子并無生理缺陷，但其神經類型造成他郁郁寡歡。

三是家庭因素。家長專制、粗暴、冷淡、歧視甚至打罵孩子，孩子就會孤僻。

怎樣幫助孩子在眾人面前大膽地表達自己的意愿呢？

對待第一種類型的孩子，家長應在情感方面給予他們加倍的關心與愛護，及時發現孩子身上的閃光點加以鼓勵和贊揚，特別注意在眾人面前列舉他們的優點，并給他們講一講有關保爾、吳運鐸、張海迪等人物的故事，幫助他們樹立自信心，讓孩子感到大家都很關心他、愛護他，這樣孩子在眾人面前也就敢于表達自己的情感、愿望和要求了。

對于第二種類型的孩子，雖是神經類型造成他們的郁郁寡歡，但家長應給予矯治，鼓勵孩子積極參加活動，有問題和有自己的見解后勇于說出來，這樣各方面才能受到鍛煉。

第三種類型純屬環境的影響，矯治的辦法是家長應首先親近孩子，與孩子建立感情，切忌對孩子管制多、批評多、禁令多，即使是孩子有了錯誤，也要弄清楚，然后再決定批評的方式方法。

此外，以下這些小方法也很有效。

鼓勵孩子唱歌或朗誦短詩讓你欣賞，或定期舉行家庭表演會，以此訓練孩子的膽子。

讓孩子重述小說或電視電影的故事，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”。

多給孩子打氣，對他們的努力要有具體的表揚，如“我很喜歡你描述的人物，很生動，你能不能再多講一點？”

鼓勵孩子在親友前講笑話或與他人分享個人的特殊生活經歷，如度假，旅游等。

比較年長的孩子可參與非正式討論，以訓練辯駁能力。

可每周定時訓練孩子的口才，讓其有機會練習演講與辯論。