自序

大家好，我是祁子凱，一個在學生時代親身經(jīng)歷過兩次學習成績逆襲的人。

第一次是在初一第一學期，我的成績在六七十人的班級里排50多名，妥妥的后進生了。也不是我當時不好好學習，而是周圍同學提前學了太多初中知識。就拿英語這個學科來說，初一上學期的課程安排明明是從零開始學習音標，當我還在一個音標一個音標地痛苦記憶時，其他同學早就能熟練掌握所有音標了。因為音標學習進度太慢，我在初一好不容易競選上的英語課代表還被公開罷免了，搞得我回家哭了很久。

不過從期中考試到期末考試，我用了兩個月的時間就成功逆襲到班級第四名。在這兩個月，我做了一件事，那就是找榜樣。期中考試完，班主任讓所有人從班里挑選出一個同學作為自己的學習榜樣，然后把這位同學的名字寫到一張紙上，貼到自己課桌的左上角。之后的每一次考試，無論是大考還是小考，都需要把自己的成績和這位學習榜樣進行對比。班主任是想通過這種方式，幫助我們建立競爭意識，所以她建議我們不要選差距太大的同學，而是選比自己成績好一些的同學就行。可我當時一咬牙一跺腳，選了我們班期中考試第三名的同學作為學習榜樣，然后鄭重其事地把寫有他名字的紙貼在了課桌上。

這個同學的成績實在太好了，整整兩個月的時間，大大小小幾十場考試，加上各種課前課后小測，我沒有一次考試成績是比這個同學高的。我最好的成績是一次歷史的課堂小測，我倆都拿了90分。除了這一次，我所有考試的成績都比他差遠了。可非常有趣的是，就是在這種成績差距下，我倆居然期末考試總分一模一樣，并列班級第四。我至今還記得那天公布期末考試成績后，那位同學看我的驚詫眼神，以及我內(nèi)心的無比激動和興奮。這次逆襲成功后，我在初中的成績就一直穩(wěn)定在班級前十了，后來中考也成功考入了當時我們當?shù)刈詈玫闹袑W——煙臺二中。

在我的記憶里，高中三年我就沒有度過一個完整的假期，無論是節(jié)假日還是寒暑假，絕大多數(shù)時間，我都是在寫作業(yè)和復習功課。開學之后的學習生活更辛苦，每天晚上要上四節(jié)晚自習，直到晚上10點放學，回家以后還要繼續(xù)學習到12點多才睡覺。第二天早上6點多就起床，飛奔到學校去上第一節(jié)早自習課。不僅每天作息時間都被學習任務排得滿滿的，更痛苦的是要面對成績的壓力。無論大考還是小考，都是對心態(tài)的巨大挑戰(zhàn)。一次考試考不好，很容易讓我們陷入自我懷疑甚至心態(tài)崩潰的境地。

我的整個高中都是在這種極度忙碌的高壓狀態(tài)下度過的。我對這種高壓狀態(tài)的學生生活是又愛又恨：它塑造了我很多日后引以為豪的品質，比如堅毅、可靠、自我驅動，但也讓我很多次臨近崩潰。

在我記憶中，心態(tài)最崩潰的一次考試是高一上學期的期中考試，也是我的第二次逆襲。與初一那次驚人地相似，這次我考得非常差，在70多人的班級里排40多名。

這次考試讓我清醒地意識到，在這個高手如云的新班級里，以往的努力已經(jīng)遠遠不夠用了，想在新的班級里取得更好的成績，我必須從學習方法和學習狀態(tài)上調(diào)整。后來的過程跟初一那次很像，我也是用了兩個月的時間，在期末考試中排名班級第三。

無論是小升初、初升高，還是進入大學，學生時代每一次環(huán)境變化帶給我們的都是一次新的挑戰(zhàn)。以往的你越優(yōu)秀，越會在新的環(huán)境遇到更強的伙伴。這是巨大的挑戰(zhàn)，但也是很好的成長機會。

看了我的兩次逆襲經(jīng)歷，你或許認為我可以算作學生時代傳統(tǒng)意義上的學霸了，可說句實話，我一直感覺自己是一個很不聰明的人。無論是記憶速度，還是對于數(shù)學這類學科的抽象理解能力，我的表現(xiàn)都非常平庸。我媽一直說我小時候太笨了，在小學時學英語怎么也學不會。后來到了初高中，即使成績能一直穩(wěn)定在上游，我也清楚地知道自己的腦子不是很好用。比如，我的背誦速度很慢，一篇語文課文要反反復復背十幾遍才能勉強背下來；我的抽象思維能力很差，數(shù)學是我整個學生時代花了最多時間但成績最差的一個學科。

那么，為什么我能夠在智力并不突出的情況下，在學生時代完成兩次重要的逆襲呢？我認為這要歸功于一個學習習慣：總結適合自己的學習方法。

在我的學生時代，我最想感謝的人是我媽媽。她是一個非常溫柔、善良并且很會教育孩子的母親。她從來不強迫我學習，也不會苛責我的學習問題，而是用一種春風細雨的方式引導我。

我媽媽愛逛各種狀元學霸的分享論壇，然后把好的學習方法打印出來放到我的桌子上。這一張一張的A4紙是我學生時代最寶貴的財富，正是這些學習方法幫我養(yǎng)成了總結適合自己學習方法的習慣。而這一個個學習方法慢慢變成了我的“學習套路”，幫助我用更少的時間完成更多的學習任務，也幫助我在考試的時候少犯錯。

后來進入職場，這種習慣也給了我非常大的幫助。在這個分工越來越細化、行業(yè)更替越來越迅速的時代，學習能力成為一個職場人的核心競爭力。相比于學校，職場的學習時間更寶貴也更碎片化，想要在職場勝出，就更需要高效的學習能力。

我目前就職于國內(nèi)一家頂級互聯(lián)網(wǎng)公司，在職學習的過程中，我又見識到了更多堪稱寶藏的工作方法。這些方法都是由世界級的企業(yè)培訓專家或者管理專家總結，又由一個個成功的人和公司驗證過的。比如本書即將分享的思維導圖和心流工作法，都是我在職場工作時親身實踐的高效方法。這些方法不僅幫助了我，也幫助了一代代的高效能職場人。

可能大家認識我是通過我的短視頻賬號——九三學長。這個學習博主賬號目前在全網(wǎng)（抖音／快手／小紅書／視頻號等）收獲了500萬粉絲的關注。做這個賬號的初心非常簡單，就是想分享一些我認為有價值的事情，比如我最新學到的學習方法、最近感悟到的職場經(jīng)驗，或者我自己北漂生活的記錄。

在我所有的抖音視頻里，最受大家歡迎的一個專欄是“學霸之路”。截至2021年8月1日，這個專欄超過3億播放量，7.5萬人收藏。這個專欄收集了我創(chuàng)作的143條關于提高學習能力的作品，包括如何高效做筆記、如何整理錯題本、如何寫好一篇作文等各種話題。很多同學在視頻下留言，說自從用了我分享的學習方法之后，成績真的有了可觀的提高，甚至學習心態(tài)都發(fā)生了改變。有位同學曾經(jīng)留言，表示在用了我分享的做筆記方法之后，課堂效率有了大幅提升，期末考試進步了40多名。這真是一件令人興奮的事情。

可慢慢地我也發(fā)現(xiàn)，光有學習技巧是遠遠不夠的。對于很多同學而言，第一步是要解決思維上的事情。很多同學會說“我的智商不行”“我就不是學習這塊料”“學習沒有意義”……這些思維困局阻擋了我們的視線，認為自己和學霸處于兩種不同的世界。

可我們在真正破解底層思維的奧秘之后，就會發(fā)現(xiàn)，學霸之路是可以拆解的，是每個人都有希望做到的。那些之前看起來遙不可及的“好的學習基因”，只不過是學霸們后天養(yǎng)成的內(nèi)在的底層思維。它們像是飛輪的點火器，一旦點著，學習能力就會像飛輪一樣越轉越快，從而進入良性循環(huán)。而在那之前，再多的學習技巧和時間投入都不會有很好的效果。

想從思維上讓更多的同學擁有超強的學習能力，也是我下決心寫這本書的初衷。在這本書里，我會通過一個逆襲理念、三個逆襲思維和多個學習技巧，幫大家打造超強學習力，成為學霸！

在理念篇，我將破除大部分學生固有的錯誤觀念，讓大家擁有更加積極主動的理念，從心底感受到逆襲的動力和可能性。

在思維篇，我將分享三個優(yōu)等生常見的優(yōu)秀思維模型，幫助學子從思維上理解學習的本質，理解如何學習才是真正高效的學習。

在技巧篇，我將分享十多個優(yōu)質的學習方法，其中包括費曼學習法、康奈爾筆記等世界公認的優(yōu)秀學習方法，手把手教你逆襲的技巧。

最后，我希望你可以把這本書當作一本學習說明書。我建議你先看完這本書的前五章，我在里面詳細地分享了如何做到思維上的逆襲。從第6章開始，是關于各種學習場景下的學習方法。這部分內(nèi)容不一定要按照本書的順序來閱讀，你可以基于自己目前學習中遇到的最大的困難調(diào)整閱讀順序。我還希望你可以在不同的學習階段都回來翻一翻這本書，尤其是在你遇到了學習難題的時候。我相信，每一次閱讀都會讓你有更深一層的體會和領悟。

不斷提升自己的學習能力是一生的事業(yè)，希望這本書可以在你學習的各個階段幫到你。