●第10封信
○談夢(mèng)

彬：

這兩年我真的很少做夢(mèng)，據(jù)崇修分析，我沒有做夢(mèng)，是因?yàn)槲以谒咧胁蛔杂X地有了另外一個(gè)動(dòng)作——踢腳。原來睡眠中踢腳，是因?yàn)樵谒X的時(shí)候肌肉攣縮，導(dǎo)致腳部會(huì)間歇性地抽筋，干擾睡眠。專家說夢(mèng)只會(huì)在沉睡當(dāng)中才會(huì)發(fā)生，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作干擾著我的睡眠，導(dǎo)致我不能沉睡，所以便不會(huì)做夢(mèng)了。我這睡夢(mèng)中大動(dòng)作，你從來沒有告訴過我，你沒有發(fā)覺到吧。我亦是最近在香港與美璐同床時(shí)聽她說及此事才知道（香港睡床太狹窄踢到她吧），可以說，這些日子我根本沒有正式沉睡過，難怪剛睡醒時(shí)也常會(huì)覺疲倦，若是此原因?qū)е挛译y于做夢(mèng)，那真是一件憾事！

夢(mèng)有多種，多是黑白色的，也有人夢(mèng)境是彩色的（美璐的夢(mèng)是彩色的），夢(mèng)中有動(dòng)作的，有會(huì)做開口夢(mèng)的，有美夢(mèng)、噩夢(mèng)、白日夢(mèng)……所謂“日有所思，夜有所夢(mèng)”，主要是抒發(fā)內(nèi)心潛在壓力。而“夢(mèng)感”是指醒后尚記得的夢(mèng)，是留存于大腦深處的記憶而已。其實(shí)，夢(mèng)與人生百態(tài)息息相關(guān)，內(nèi)容多是我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過的、現(xiàn)在正經(jīng)歷的，或未來會(huì)面臨的事。夢(mèng)的記憶當(dāng)中，有思想、影像、言語、聲音、視覺和聽覺，夢(mèng)感中更有甜、酸、苦、辣的意識(shí)和感受，醒后仍有深刻的印象。

夢(mèng)是因個(gè)人性格、情緒、社會(huì)閱歷和文化背景有所不同，或日間對(duì)自身感受很在意，因而在熟睡中便帶入夢(mèng)里。可說做夢(mèng)是記憶中潛意識(shí)重復(fù)的表現(xiàn)，把記憶中的感受帶入夢(mèng)中回味，是多么奇妙的一件事。

據(jù)專家分析，有夢(mèng)的人是睡得好，只有沉睡時(shí)才會(huì)做夢(mèng)，而人的睡眠時(shí)間是一個(gè)半小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)循環(huán)一次，而分四個(gè)不同階段進(jìn)行，第一二階段是淺睡，第三四階段才是沉睡，尤其第四階段是睡得最熟、最好，所以夢(mèng)通常就會(huì)在第四階段發(fā)生，也表示著“生長的激素”正在工作。所以說，夢(mèng)只占睡眠時(shí)間的四分之一。亦因在激素適時(shí)的工作下，第二天精神也會(huì)容光煥發(fā)。做夢(mèng)是絕對(duì)不會(huì)影響到正常休息時(shí)間。

專家更正說，許多人害怕經(jīng)常做夢(mèng)，令大腦得不到休息，認(rèn)為會(huì)對(duì)大腦造成損害，這種擔(dān)心和恐慌是沒有必要的，做夢(mèng)反而可以鍛煉大腦細(xì)胞功能。更有專家認(rèn)為做夢(mèng)是人腦的一種工作程式，對(duì)大腦白天接收的信息進(jìn)行整理，調(diào)理大腦日間不常處理的信息。說得也很對(duì)，我們?nèi)臻g工作多賴小腦系統(tǒng)的思維細(xì)胞組織操作，而負(fù)責(zé)記憶的大腦細(xì)胞活動(dòng)只是其中的一小部分，甚至處于休眠狀態(tài)。如果這些休眠狀態(tài)的大腦細(xì)胞長期得不到使用，勢(shì)必會(huì)逐漸衰退，為了防止這種細(xì)胞衰退，在熟睡中做夢(mèng)，有助于大腦功能的恢復(fù)及加強(qiáng)鍛煉它自己的演習(xí)和功能，以達(dá)到自我調(diào)整完善、不致衰退的目的。

古代有句話說“盲人無夢(mèng)，愚夫寡夢(mèng)”，雖然說得武斷一點(diǎn)，但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，見識(shí)少和愚笨的人真的較少做夢(mèng)，而多做夢(mèng)的多半是思維和想象力較豐富的人。我近日記憶力日感衰退，想必是大腦細(xì)胞記憶系統(tǒng)已開始不愿操作了，長此下去，失憶是意料中的事，看來“愚者少夢(mèng)”也給我多一個(gè)不能做夢(mèng)的原因了。

不要說那么多“夢(mèng)話”了，夢(mèng)中世界的事，諸如此類夢(mèng)的問題，還是留給研究夢(mèng)的專家去探討吧。我只知道每日三分之一的時(shí)間全用去睡眠而又睡得不好，那是多么浪費(fèi)！更不能在夢(mèng)中尋夢(mèng)，透過夢(mèng)境去回味自己逝去的過往，在人生過程中，多少有著遺憾及可惜。

以下的三個(gè)夢(mèng)境，是我從童年時(shí)代直至后期很長的時(shí)間，斷斷續(xù)續(xù)經(jīng)常在夢(mèng)中重現(xiàn)，可以說熟悉到連做夢(mèng)都知道自己是做夢(mèng)，其中有依戀不舍的，有產(chǎn)生恐懼的，更有些是“夢(mèng)的時(shí)空定位可以轉(zhuǎn)移”的。引證專家們說：“強(qiáng)烈而深度的夢(mèng)，會(huì)在大腦細(xì)胞中留下深深痕跡，把幼年的記憶帶到目前，因此生活內(nèi)容和夢(mèng)境多有關(guān)聯(lián)。”彬，從我說的夢(mèng)境里，可窺探我內(nèi)心深處隱藏著童年難以磨滅的痕跡，讓你多點(diǎn)了解我。

一是“拾錢的夢(mèng)”——這個(gè)夢(mèng)是我六七歲做小當(dāng)家的時(shí)候，直到結(jié)婚初期，不斷重復(fù)的一個(gè)夢(mèng)。我是一個(gè)穿著唐裝衫褲的七八歲的小女孩，身上一個(gè)袋子也沒有，看見滿地的金錢，也不知能拾多少及放在哪里，只得用手捧起地上的金錢，用衫的前襟裝著，也裝得滿滿的，開心地緊緊抱著。也因做這夢(mèng)的次數(shù)多了，使我在做夢(mèng)時(shí)也知道自己是在做夢(mèng)，于是把裝滿金錢的前襟衣服，更緊緊地抱住不愿放手，深恐一旦醒來，一毛錢也沒有，活像一個(gè)貪錢的小女孩！自小孤苦伶仃，對(duì)母親從不會(huì)奢求的小女孩，也不知小小年紀(jì)因何竟會(huì)做那樣的夢(mèng)，更如此地渴望金錢，想是家境太貧窮了，因而內(nèi)心深處產(chǎn)生對(duì)金錢的冀求、對(duì)擁有金錢的一種希望。想到此真的覺得很可憐！雖不能實(shí)現(xiàn)，卻是一個(gè)令我開心快樂的好夢(mèng)！一個(gè)做了很多年，有甜、有酸、有滿足感的美夢(mèng)！

二是“對(duì)考試恐懼的夢(mèng)”——我是很怕做這種夢(mèng)的，有一種求助無門的感覺。有一段時(shí)期，它不停地在我夢(mèng)境出現(xiàn)，反復(fù)地對(duì)我進(jìn)行騷擾。我并不是一個(gè)怕入試場(chǎng)的人，但很多時(shí)我做夢(mèng)卻在試場(chǎng)里。不同試場(chǎng)，考著不同的科目，夢(mèng)境里的考試往往令我覺得很尷尬，無所適從，醒后也覺得很疲累；更甚的，每次做夢(mèng)形式也不同，由最初只有部分試題答不出，跟著是試題也看不懂，更嚴(yán)重的是入試場(chǎng)后，連考什么科目也弄不清楚了。哪有考試是這樣！但我仍不停地做著同一類的夢(mèng)，覺得很奇怪吧？它不在我做學(xué)生時(shí)期出現(xiàn)，而在結(jié)婚數(shù)十年后才頻頻出現(xiàn)在我夢(mèng)境里，這意味著什么？因何潛意識(shí)中我是那么怕考試，怕到莫名其妙地感到一次比一次嚴(yán)重？以前我只是怕考英文這一科，難道在多年后的今日，對(duì)這科“囤積害怕考試陰影”，使我在做夢(mèng)中把幾乎已忘掉的考試心理壓力從潛意識(shí)中不自覺地引發(fā)出來？

三是“迷路的夢(mèng)”——我對(duì)方向感和“認(rèn)路”的認(rèn)知能力是很差的。彬，這一點(diǎn)你是早知道的。所以，你以前也是很怕跟我走失，而我也曾戲言，終有一日我也許會(huì)認(rèn)不得回家的路。記得在幼兒的時(shí)候，有一次因貪玩跟母親走失了，那時(shí)我真的很害怕，我怕再找不到母親。從此，這種恐懼感便深深地印在我腦海里，跟著重復(fù)做著一樣的夢(mèng)——我不斷地到處找尋我母親的夢(mèng)。

之后，在現(xiàn)實(shí)的環(huán)境中，凡是我不熟悉的地方，我自己一個(gè)人是不會(huì)隨便到處亂跑的。想不到，移居美國后做夢(mèng)的地方轉(zhuǎn)換了，這種認(rèn)不得回家路的夢(mèng)感更加深了，甚至夢(mèng)到我坐的士回家時(shí)，告訴司機(jī)往何處走也不知道怎樣說。家在哪里？我真的認(rèn)不得回家的路了，真的很恐怖！或許這就是專家說的“夢(mèng)中時(shí)空定位可轉(zhuǎn)移”吧，把童年迷路的恐懼感轉(zhuǎn)移至多年后移居陌生的美國環(huán)境中。彬，這種感覺真不好受，也懼怕得令我大聲叫，做開口夢(mèng)，幸得你常把我叫醒。

由此證明，強(qiáng)烈而具深度的夢(mèng)，是隱藏在大腦細(xì)胞中，不自覺地深深留下痕跡而形成，當(dāng)然也有把自己潛意識(shí)的冀求帶入夢(mèng)里，希望夢(mèng)想成真。

若然因上述的種種原因，使我難于做夢(mèng)的話，則日后無論是美夢(mèng)或噩夢(mèng)，我想做夢(mèng)也做不成了（大腦細(xì)胞已開始衰退），或許我漸漸地都會(huì)把它忘記了。最遺憾的是我日思夜想，冀盼與你夢(mèng)中相見的夢(mèng)也沒有了！“日有所思，夜有所夢(mèng)”是不是真的，還是我思念之不足？

彬，你說，我可以怎樣？怎么辦？告訴我怎樣才能在夢(mèng)里見到你吧！其實(shí)，從我醒后眼角經(jīng)常留下未干的淚痕來看，應(yīng)是在夢(mèng)中見到你了。遺憾的是，醒后夢(mèng)中境況一點(diǎn)也記不起了，現(xiàn)在能見到的，只有窗前園中樹下你的衣冠冢了！

“夢(mèng)話”連篇，下次再聊吧，就此擱筆。

祝好！

想你的 淑珍

二○一七年六月三日

新澤西州