自信心是可以培養(yǎng)的
怎樣才能變得自信呢？通過研究名人和身邊的人的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)，想變得自信是要講究策略的。這些策略可能并不會讓我們在短時間內(nèi)完全改變，得到巨大的提升，但是會讓我們隨著時間的推移獲得真正的永久的自信，并且擁有強大的個人魅力。通過觀察我們可以發(fā)現(xiàn)，真正強大的女人深知自身的價值。她們知道在陷入人生低谷時如何不迷失自我，在面臨沖突時如何保持淡定，以及如何保持從容不迫的生活態(tài)度。
我花了很多時間和精力來觀察那些自信心超強的人，試圖找到他們自信的秘訣。我發(fā)現(xiàn)，自信的程度與自我認同、自我接受的程度息息相關(guān)。你可以通過提高自我認同和自我接受的程度來變得自信。
自信的人往往了解自己和自己內(nèi)心的真實想法，清楚自己的優(yōu)勢和劣勢在哪，知道自己想要什么，會竭盡全力地去爭取自己想要的東西。當然，他們也有自己的原則和底線，懂得適可而止，決不強求。
最重要的一點是：自信的人無須偽裝自己。他們勇于承認自己的錯誤，不會過于脆弱，有很強的安全感。不，應(yīng)該說他們的內(nèi)心足夠篤定。這與他們充滿自信是分不開的。
你知道哪些女強人呢？
戴安娜王妃（Diana Spencer）
阿莉塞·施瓦策爾（Alice Schwarzer）
米歇爾·奧巴馬（Michelle Obama）
總而言之，自信的人通常具有三種特質(zhì)：有自知之明，情緒穩(wěn)定，內(nèi)心強大。這些特質(zhì)看起來有點抽象，你需要通過實踐來獲得更深刻的認識。隨著時間的積累，在實踐過程中，你或許還能找到其他更好的認識自己、使自己內(nèi)心更強大的方法，你也會變得越來越有氣場和魅力。
現(xiàn)在，到了開始實踐的時候了！