有個同事天天對領(lǐng)導(dǎo)點頭哈腰，背地里就罵領(lǐng)導(dǎo)，以為很聰明，結(jié)果心臟也不好，牙齒也不好。長此以往就會產(chǎn)生心理問題。其實人只能騙別人，騙不了自己。你受氣沒有發(fā)泄就會淤積在心里。而且找朋友傾訴也沒用，和不相關(guān)的人發(fā)泄是沒有用的。我一般就是誰惹我我惹誰。當(dāng)然有技巧，看著混蛋倒霉，慢慢倒霉還是很有樂趣的。哈哈，這就需要下棋的技巧，沒有計劃，隨機應(yīng)變，四處設(shè)局，到處是坑。我愛下坑是出了名的。

我舅舅脾氣大，我大姨脾氣也大，結(jié)果一個70歲，一個80歲，牙齒都沒點，我爸愛生悶氣，40多歲牙齒都掉光，心臟也不好。人不能有心理結(jié)，不然和麻煩。我媽雖然不發(fā)脾氣，但該講的話一定要講出來，而且不單和朋友講，和得罪她的人也講，就是讓你知道你的行為我很不滿意。這樣就沒有心結(jié)。所以70多牙齒很好，心臟也沒問題。我是什么都干，很多時候，得罪我的人也很倒霉，所以心情豁達(dá)。甚至都不需要和朋友聊這些，就是看笑話。

所以一般沒人惹我。到處是雷。一點點事就搞的人盡皆知。哈哈

我們說大腦，其實對他的研究還處于起步階段。大腦會分泌一種蛋白質(zhì)叫多巴胺，這種東西非常重要，就是大腦里的獎勵機制，非常稀缺，你的一切快樂就是這種多巴胺的功能。

吃飯吃飽了，就分泌多巴胺，你就快樂一下，所以你就特別想吃飯，就是對多巴胺上癮。有的時候就快樂，沒有的時候就期盼，任何對身體有益的行為都會產(chǎn)生多巴胺。

它的分泌很神秘，你升職了，會產(chǎn)生腎上腺素，就會興奮，就會快樂，所以我認(rèn)為運動會產(chǎn)生腎上腺素大量分泌，心跳加快，產(chǎn)生大量多巴胺，人就會快樂，所以運動是好的。潛意識里就知道升職就會加薪就會吃的更好，過的更好，就會產(chǎn)生多巴胺。

至于是什么機制，還沒有研究出來，反正就是對人生存下去的的預(yù)期有效的都會產(chǎn)生多巴胺。動物可能就是吃和生殖行為會產(chǎn)生大量多巴胺，就很快樂，所以才會做這種事。

所以有的說法是巧克力會產(chǎn)生多巴胺，吃巧克力會比其他食物更容易產(chǎn)生多巴胺，所以會快樂一點，更有甚者就是吸毒。這種東西說白了就是大量刺激產(chǎn)生多巴胺，但人是有耐藥性額，后果就是劑量要不斷加大，就是開始是吸毒，后面就是打針，再后來就是打很多針。所以毒癮越來越大，人本來就是靠多巴胺調(diào)節(jié)行為的，就是獎懲機制，一旦打破，后果很嚴(yán)重。

一旦停止吸食毒品，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的懲罰，不但如此，多巴胺機制被破壞，沒有藥物刺激，多巴胺就開始不分泌了。說難聽點就不會再快樂了，我考慮抑郁癥是不是就是多巴胺分泌過少，沒有快樂，沒有了快樂，吃飯也不快樂，干什么都不快樂，人生就沒有意義。人就是一部機器，所以就產(chǎn)生輕生的苗頭。

有的人整天樂呵呵，就是多巴胺分泌過多，我就是這種人，干什么都來勁，癡迷很多東西，游戲，小說，編程，寫作，英語，可能什么都分泌多巴胺。以前我姥爺說我小時候睡覺是笑著睡，哈哈。

多巴胺的分泌因人而異，很多人多愁善感，估計就是分泌的不夠，有個了科學(xué)家做過一個實驗，給老鼠腦子接電極，老鼠踩一個按鈕，就刺激大腦產(chǎn)生多巴胺，然后老鼠就不吃不喝，不繁殖，一只踩那個按鈕，然后就餓死了，可能腎上腺素分泌也會產(chǎn)生多巴胺，哈哈