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第3章 戒生氣

人生不如意之事十有八九。生活中我們難免會遇到令人氣憤的事,有時即使不是自己的錯,但往往為此而大感生氣。其實(shí),生氣是完全可以控制的,我們可以把剛發(fā)生的不愉快的事情拋向腦后,就當(dāng)作什么事情都沒有發(fā)生過。

正如一首《莫生氣》歌里所唱:“為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替……”

一個人要想自己不生氣,同樣也不惹別人生氣,最好的方法便是忍讓和寬恕。一個懂得寬恕的人...

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