運動后，大多數人經常會感到疲勞、精力不夠，有些人在運動后習慣飲些酒以便加速疲勞的消除，并且還振振有詞地說：精力不好酒來幫。確實，當人運動后感到疲勞時，喝幾口酒能適當地緩解疲勞。但是，這種做法治標不治本，長此以往會對身體造成巨大的傷害。

陳明是一位充滿活力、有責任感的年輕人，現在供職于一家大型企業。平時，只要接到一項新工作后，便立刻忙碌起來，力求在最快的時間內做好，因此很受主管的賞識。平時...