紀律

日常的紀律有兩個方面：生產力與效率。一天只有24小時，不多也不少。24小時減去你的睡眠時間，剩下的就是你潛在的生產時間。

生產力代表你醒著的時候花多少時間來做有意義的事情（有助于你實現個人愿景的活動）。養成良好的習慣，有規律地休息，加強時間管理，都是大幅提升生產力的方法。

效率決定著你是否將時間花在重要的活動上，也就是說，如果某些活動能讓你在生活中盡可能快速地前進，就是有效率的活動。能夠確定事情的輕重緩急，分解任務，分配職責，是提高個人效率的關鍵。

將你的愿景想象成一條道路。生產力代表你每天在這條道路上花多長時間向前邁進，效率意味著你是否邁出了最大的步子。紀律就是你采取特定行動來實現個人愿景的整體能力。