- 童年逆境如何影響一生健康
- (美)唐娜·杰克遜·中澤
- 581字
- 2021-12-01 13:49:05
新“萬(wàn)有定理”
科學(xué)家們將兒童創(chuàng)傷、大腦結(jié)構(gòu)和成人健康之間的關(guān)聯(lián)稱為新心理生物學(xué)的“萬(wàn)有定理”(theory of everything)。每隔幾十年,一個(gè)開創(chuàng)性的社會(huì)心理學(xué)“萬(wàn)有定理”就會(huì)幫助我們形成一個(gè)新的劇本,來(lái)理解我們?yōu)槭裁磿?huì)成為現(xiàn)在的樣子,以及我們是如何變成現(xiàn)在的樣子的。在20世紀(jì)早期,弗洛伊德的精神分析理論認(rèn)為,無(wú)意識(shí)支配著我們醒著的生活和夢(mèng)的大部分內(nèi)容,從中產(chǎn)生了自我的概念。榮格理論眾多觀點(diǎn)中的一個(gè)告訴我們,我們傾向于內(nèi)向或外向,這一理論引導(dǎo)布里格斯和邁爾斯創(chuàng)造了人格類型指標(biāo)。
今天,我們對(duì)童年不良經(jīng)歷的理解徹底改變了人們對(duì)以下問(wèn)題的看法:我們?cè)趺纯创约海课覀內(nèi)绾卫斫庾约簽槭裁闯蔀楝F(xiàn)在這個(gè)樣子?我們?yōu)槭裁聪矚g用現(xiàn)在的方式處理問(wèn)題?我們?nèi)绾胃玫嘏囵B(yǎng)孩子?我們?nèi)绾闻?shí)現(xiàn)自己的潛能?
童年不良經(jīng)歷研究表明,身體和情感上的痛苦根源于人類免疫系統(tǒng)的復(fù)雜運(yùn)作。免疫系統(tǒng)是人體主要的操作控制中心。童年經(jīng)歷對(duì)大腦的影響為這個(gè)主操作系統(tǒng)編寫了終生的程序,控制著一切,包括身體、大腦和心智。
這個(gè)新的“萬(wàn)有定理”的統(tǒng)一原則是:你的情感傳記變成了你的身體生理學(xué)。[1]它們?yōu)槟銓?lái)的生活寫下了很多腳本。
換句話說(shuō):你早期的經(jīng)歷塑造了你的生理結(jié)構(gòu),你的生理結(jié)構(gòu)塑造了你未來(lái)的生活。
[1] 據(jù)我所知,“你的經(jīng)歷塑造了你的生理特征”這一理念是由卡洛琳·麥斯(Caroline Myss)引入整體健康領(lǐng)域的,并在她的教學(xué)和著作中得到了應(yīng)用。
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