你不是你的身體

“我們來到這個世界上，成為一具身體，目的是最終認識到，我們不是一具身體。”

——萊斯特·利文森，《快樂是免費的》，第1—5卷

就像你開著的一輛車，從一個地方去往另一個地方，你的身體也只是一個容器，讓你能夠到處移動，體驗這個世界。

“如果你有一輛車，你不會說你就是這輛車。那么，為什么你有一具身體，你就會說你是這具身體？”

——萊斯特·利文森，《快樂是免費的》，第1—5卷

身體是物質的，并沒有意識。它不知道自己是一具身體，但是，“你”知道，它就是一具身體。你的腳指頭不知道自己是腳指頭，你的手腕不知道自己是手腕，你的頭不知道自己是頭，你的大腦不知道自己是大腦，但是，“你”知道它們，你認識自己身體的每一個部位，但是它們都不認識你，那么你怎么可能就是你自己的身體呢？

就是在鉆研這個問題的過程中，過去的智者們揭開了自己究竟是誰的秘密。

“千百年來，我們養成的最壞的習慣，就是我們相信自己就是一具身體。”

——萊斯特·利文森，《快樂是免費的》，第1—5卷

“我們忘記了自己究竟是誰，把自己僅僅看作某種物品。我就是我的身體，因此，我會死亡。”

——弗朗西斯·露西爾

“你擔心，如果沒有身體，你就不是你了。”

——萊斯特·利文森

相信自己是一具身體，這帶給了我們作為人的最大的恐懼——對死亡的恐懼。當我們的身體死去時，你害怕你自己也將不復存在。這種恐懼就像是一朵烏云，一直籠罩在我們的生活中。

“若你想要長生不死，那就不要再緊緊抓住自己的身體了。”

——萊斯特·利文森，《快樂是免費的》，第1—5卷

你不是你自己的身體，這是個好消息。因為，你的身體總歸會走向終結的，就像所有物質的東西。這個世界完全是由物質的東西組成的，所有的這些東西都不會長久，包括你的身體——生死之間，它在這世界上出現又消失。但是，真正的你從來都不會死去！

“真正的你不會死亡。你的身體會死去，但是你的身體并不是真正的你。”

——無極

“我們的意志是自由的，你可以把自己看作一具身體，也可以認識真正的自己。身體會痛，但是，真正的你會有無盡的快樂。”

——萊斯特·利文森，《快樂是免費的》，第1—5卷

要擺脫困境，第一步就是拋棄“你就是自己的身體”這個虛假的信念。