第45天

哺乳：3招改善媽媽乳頭過于短小

媽媽乳頭過小、過短，都會使寶寶銜不住乳頭，造成喂奶困難。寶寶銜了放，放了銜，重復幾次，就開始煩躁、哭鬧、打挺。媽媽急，寶寶哭，母子都累得筋疲力盡。這里為媽媽介紹一些具體的解決方法。

●每天用食指、中指、拇指3個手指捏起乳頭，向外牽拉，每一下至少堅持拉1秒鐘，每次拉30下左右，每天拉至少4次，在喂奶前拉更好。

●用吸奶器吸引乳頭，每次吸住乳頭約半分鐘，連續(xù)5~10次，每天至少重復2遍。

●用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。

及早糾正寶寶的乳頭錯覺

有的寶寶有強烈的覓食欲望，但一觸及媽媽的乳頭就哭鬧，拒吮或張大嘴卻不含吸乳頭，這種情況就是乳頭錯覺。只要媽媽對寶寶有愛心、耐心，乳頭錯覺很快就可以糾正。以下是一些具體的方法。

●在寶寶餓時或未哭鬧前，進行母乳喂養(yǎng)。

●如果喂奶時，寶寶嘴不肯張大，媽媽可采用揉他的耳郭、輕彈足底讓寶寶張嘴，此時將乳頭及大部分乳暈迅速送入其口中，就會引起有效吸吮。

●乳房過度充盈的媽媽，哺乳前先用熱毛巾敷乳房5~10分鐘，或先擠出部分乳汁使乳暈變軟，這樣寶寶更容易含銜乳頭和大部分乳暈。

●觸及乳頭即哭鬧的寶寶，可先擠出少許乳汁至寶寶口中，使他吸吮。