第二節　如何制訂可行的計劃

很多人信奉“計劃趕不上變化”，以致不再重視計劃。當變化發生的時候，要么臨場發揮，要么逆來順受。如果“計劃趕不上變化”，則更應該做好周密的計劃和備案，以便“臨場發揮”得更出色，以便最大可能地避免逆來順受。

不做計劃，沒有精細的目標，學習的效率通常不高。但是，做了不合理的計劃，同樣也會導致不良后果。不合理的計劃，通常都具有共同的特征：計劃過于雄心勃勃，造成無法完成，長久受挫，甚至會引發自暴自棄。正如這樣：

Past experience has taught us that certain accomplishments are beyond attainment.……Most of us fail in our efforts at self-improvement because our schemes are too ambitious and we never have time to carry them out.

為了制訂一份合理的計劃，避免不合理計劃的不良后果，可以參考以下做法：

（1）按重要性排序。根據時間管理策略，所有要完成的任務可以分為四類，如圖1-1所示。

圖1-1　任務分類

我們要把時間盡量用到重要的事情上，而不是緊急的事情上。并且把重要的事放在計劃的前面，優先完成。對于不重要的事，盡量少花時間。考研大綱中有很多初高中難度的簡單單詞，也沒有生僻含義。在早期背單詞的時候，這些簡單的單詞，屬于既不重要也不緊急的，就果斷地把時間投入那些核心的、長難的單詞上，這是最重要最緊急的。這正是本書重點收錄的單詞。

（2）時間適量放寬。計劃落實不了，往往是因為時間不夠用或浪費嚴重。蒙學經典《弟子規》：“寬為限，緊用功。”將計劃的時間，盡量放寬一點。實際執行的時候，還會稍有緊迫感，最終讓計劃得到成功地落實。連續的小成功，會積累學習的動力，也會積累合理制訂計劃的經驗。從此走上“計劃→完成→再計劃→再完成”的良性循環。

（3）任務清晰量化。“背單詞”，是不清晰的任務，可以優化為“背40個單詞，1小時”。40個、1小時，就是對數量和時間的清晰量化。還可以更進一步優化“背40個單詞，1小時，測試準確率達到90%”。這就把質量標準加上了，避免胡亂應付。每完成一項任務，就在這項任務上，打一個勾，代表完成。

（4）運用分節策略。宋真宗的詩句“書中自有黃金屋；書中自有顏如玉”，常常激勵讀書人奮發學習，但學習難免會遇到困難。就像有些化學反應，需要在極其高溫、高壓等苛刻困難的條件下，才能發生。但是如果添加了合適的催化劑，發生反應的要求就不需那么高，并且反應的速度會大幅提高。分節策略，就是將一個很大的任務分成若干小任務，然后將這些小任務逐個完成。例如，每天計劃記憶200個單詞，可以分成4節，每節50個。實踐證明，分節策略就像化學反應中的催化劑，讓記憶變得更容易，效率更高！一般分多少節比較合適呢？參考美國心理學家George Miller關于神奇數字“七”的理論，（George Miller，認知心理學奠基人之一，美國科學院院士。1956年發表的論文《神奇的數字7±2：我們信息加工能力的局限》，對短時記憶的研究具有里程碑意義。）一般分2～7節；最常用的是3～5節。