整個烤全牛以肉眼可見的速度的減少著，進餐結束時，每人一大份藥膳湯放在了面前，濃郁的藥香讓人心曠神怡。

李二狗笑著說道：“我們又沒有生病，不需要吃藥吧，而且還是中草藥！”

其余漢子紛紛點頭，表示不解，高蘭蘭看了看眾人，說道：“這是固本培元，補氣補血的藥膳。”

眾人有些迷茫，表示不理解，高蘭蘭無奈的說道：“煉體篇的修煉是根本就是激發身體的潛能，激發潛能過后你們之所以會食量大增，就是消耗自身能量來修練。”

鐵一有些擔心的問道：“那樣的話，是在透支生命嗎？”

高蘭蘭搖搖頭，然后說道：“每個人的身體都是一個獨立的宇宙，宇宙中蘊含無限能量，這個修煉的過程就是不斷的激發自身內在宇宙，控制自身的宇宙，這樣你可以理解了吧！”

其余人似懂非懂的點了點頭，高蘭蘭耐心的繼續說道：“能量消耗自然需要補充，普通的食物只能補充部分氣血，然而并不能補充你的全部消耗，雖然現在是末法時代，但是一些珍貴藥材依然能夠達到相應的效果。”

眾人繼續茫然點頭，劉銘多少明白了，轉念一想，直接說道：“你直接告訴他們，這一份藥膳放在末世前需要多少錢吧！”

高蘭蘭心領神會的說道：“這一份藥膳大概需要10個w吧！”

眾人一聽10個W啊，那還猶豫啥，喝就是了，沒有豬八戒吃人參果的事情發生，每個人都在細細品嘗這個價值10個W的藥膳。

入口微苦，讓人不禁眉頭一皺，心里立刻想到：“10個W就這個味兒？”然而咽下的下一秒，一股熱流從喉嚨順流而下，這股熱流直達胃部，這感覺然他們迫不及待的大喝一口。

然而這一口不再是微苦，喝的是熱湯，然而感覺嘴里有種清涼的感覺，緊接著進入喉嚨變成了熱流，這一次到達胃里之后，熱流竟然慢慢傳遞到自己的四肢百骸。

經過一天的修煉，他們知道這意味著什么，一大口的舒爽讓他們長出了一口氣，吐出的氣竟然藥香似溢，口齒留香，這個10個W的藥膳，應該賣便宜了。

喝完藥膳的眾人此時全身暖洋洋的，他們感覺到胃部里傳出的能量被身體瘋狂的吸收著，這種感覺讓人有一種慵懶的感覺，就這樣眾人閉目享受著這種感覺。

高蘭蘭看著他們的樣子嘴角露出了狐貍般的狡詐，一個多小時后，這種感覺慢慢消散，高蘭蘭拍了拍手，嘿嘿的笑著道：“嘿嘿……接下來是實戰修煉。你們的對手就是血蓮花！”說著就讓他們返回到修煉場。

血蓮花有些懵，想不通高蘭蘭要干什么，但好像有些明白了什么。

其余人還沒回過神來，但是已經朝著修煉場走去，就只見高蘭蘭在血蓮花耳邊說道：“狠狠地揍他們，每個人揍滿兩個小時，幫他們完全消化吸收藥力！”

血蓮花心領神會的點了點頭，不懷好意的看向前面所有的人。當到了修煉場，高蘭蘭對著眾人說道：“你們可以用各種手段攻擊血蓮花，同樣的血蓮花也可以用各種手段攻擊你們，時間是兩個小時。”

血蓮花笑瞇瞇巨大的看著眼前的人，其余人感覺自己身體爆炸的力量，有些摩拳擦掌起來，都想知道自己和血蓮花的差距有多少。

很快一道光幕上時間開始倒計時，鐵一大吼一聲朝著血蓮花沖去，而此時對于進入戰斗狀態的血蓮花，鐵一的動作有些慢，各種破綻一覽無余。

血蓮花輕輕腳下發力，瞬間來到了鐵一的面前，血蓮花已經來到了他的面前，鐵一還是有些不適應血蓮花如此快的速度，有些發愣。

血蓮花可不管他發不發愣，避開了鐵一的要害，剎那間無數的拳影，掌影，指影就轟在了鐵一身體的各個部位。

血蓮花專挑疼的地方和麻筋的地方打，鐵一瞬間失去了戰斗能力，而在其余人的眼里，血蓮花直接開大招，一瞬千擊的效果也不過如此。

此時的鐵一一臉不可置信，但是接下來就是酸麻疼痛全變全身，讓他痛苦不堪，這一交手讓他知道了差距有多大，鐵一痛苦的倒地。

而血蓮花本人也沒想到自己突破之后竟然能夠做出如此的攻擊，血蓮花找到了下一個目標，祝茂。

祝茂看著向著自己沖過來的妹妹，原本以為人多，可以來個勢均力敵，誰知竟然是一邊倒的場面，立刻臉色蒼白，剛想開口求情，血蓮花的攻擊到了。

鐵一身上發生的在祝茂身上完美的復刻了一邊，倒地后的祝茂疼得已經發不出聲音，在地上不停的抽搐著，表示著他還活著。

其余人看到這樣，不能善了了，只能聯手了，但是以目前他們的實力，連一個配合都沒有發揮出來就被血蓮花快速的逐個擊破。

此時場地上就剩下了劉銘和顧馨寧，劉銘嘴角抽搐著，顧馨寧發出可憐的表情，希望自己的母親下手輕一點。

血蓮花看著自己女兒的樣子，哪能不知道自己女兒的想法，不過想到揍她是為了她最大限度吸收藥力，心里只能對自己說道：“一切都是為了孩子！”

血蓮花動了目標是自己的女兒，劉銘見狀立刻互在顧馨寧的身前，攻擊快若奔雷，不停的擊打在自己的身上，自己仿佛就像是在砧板上的鐵塊不停的在被鐵錘擊打。

看見母親毫不留情攻擊，顧馨寧開始出手化解攻擊，然而顧馨寧不出手還好，一出手，血蓮花立刻感覺到了女大不中留，下手的力度和速度不由得加大和加快了一些。

劉銘痛苦的倒在了地上，鼻涕眼淚都流了出來，顧馨寧可憐的看著自己的母親，然而血蓮花裝作看不見。

血蓮花一邊打著自己的女兒，一邊自我安慰想著：一切都是為了你好，一切都是為了你更加優秀。

顧馨寧倒下了，眼淚巴巴的看著無情轉身的母親。轉過身的血蓮花朝著已經緩過勁來的鐵一，

此時鐵一看著朝著自己走過來的血蓮花，竟然下意識的退了一步，但是多年軍旅生涯，讓他又立刻朝著血蓮花發起了沖鋒。

血蓮花贊許的點了點頭，然而手下一點沒有手軟，鐵一再次痛苦的倒了下去。

祝茂看著自己的妹妹，只覺得她現在就是惡魔，連忙朝著遠處跑去，雖然現在的速度絕對比以前快出不少，但是在血蓮花眼里，沒有任何差別，和蝸牛的速度差不多。

沒跑出多遠的祝茂被血蓮花連打帶踢的倒在了原來的地方，然后下一個，下一個，下一個……

到了最后所有的人看著如此緩慢的倒計時，這是他們最后的堅持，大部分的人都已經放棄了抵抗。

但是鐵一他們有著自己的最后堅持，就算挨打也要站直了挨打，血蓮花很是欽佩他們，但依然一視同仁該怎么揍就是怎么揍，不摻任何水分。

至于自己的女兒，從開始的多少有些愧疚，到最后行云流水，順其自然，也就理所應當了，為了自己的孩子好，怎么會如此越加順手了呢！

劉銘當然被自己多少加餐不少，自己的女兒都被他拐跑了，揍他還需要其他的理由嗎？所以下手重些有問題嗎？當然沒有問題。

時間在痛苦的折磨中歸零，血蓮花隨之也停止了，在場的除了血蓮花和一邊笑吟吟的高蘭蘭，其余人都如爛泥一樣癱軟在地上痛苦的呻吟著。

高蘭蘭收了收笑容，然后說道：“藥效已經完全被吸收，希望你們回去后好好修煉自己所能做到動作，今天修煉到此結束！”

倒在地上的眾人緩了好久才慢慢起身，此時的血蓮花有些不好意思的看著他們，而其余人也有些不好意思看著血蓮花。

血蓮花是有些愧疚，而他們則是有些敬畏了，沒想到血蓮花這么強，揍了他們這么長期間竟然招招避開要害，而且氣息一點都不紊亂，只是輕微的出了一點點的汗水。

氣氛略顯尷尬，高蘭蘭打破了尷尬，直接說道：“只有這樣不斷的捶打，才是成為強者的必經之路。只有這樣才能完全吸收全部的藥力！”

眾人此時經歷過這一次之后，從未有過如此渴望變強，變得成為如同雪蓮花這樣的強者，眾人開始笑嘻嘻的朝著休息室走去，全然忘記被揍的事情。

回到休息室內的李二狗，洗漱之后迫不及待的開始修煉第一個動作，此時在做第一個動作竟然從未如此的輕松過，大筋傳來的熱流明顯的加強很多。

第九次呼吸循環結束，隨之感覺到自己的極限好像突破了，隨即他嘗試著著第二個動作，第一個呼吸循環那種讓他堅持不了大筋和肌肉的撕裂感，經過今天晚上血蓮花的暴揍，此時李二狗竟然堅持了下來。

堅持過了第一個呼吸循環，第二個呼吸循環隨之而來的舒暢感差點打亂了他的呼吸節奏。連忙調整激動的心，沉浸在呼吸循環和這種舒暢的感覺中。

此時李二狗的經歷，不斷的發生在其他人身上，他們知道自己好像突破了，隨之而來的就是所有的人都開始沉浸在修煉之中。