“當然了，樁功也不能丟，活到老練到老。

要知道練武不練功，到老一場空，這個樁功，就是功!

打法和樁功掌握之后，就是勁力的運用了，勁力要分為四個階段的變化!粗勁變明勁!明勁變暗勁!暗勁變作抖彈勁!

這個勁力變換不是什么等級劃分，而是實實在在可以琢磨出來的，并沒有什么瓶頸妙門。

一門功夫最大的妙門就是樁功，拳練百遍，其意自現，順練之后，明，暗，抖，彈之間隨意轉化，讓人捉摸不定，...