一、這樣對(duì)待時(shí)差最健康

近年來，我國的航空事業(yè)發(fā)展很快，使得人們出國學(xué)習(xí)、洽談商務(wù)、旅游或國內(nèi)出差辦事，都感到迅速、方便。一般來說，短途航行對(duì)人體影響不大，但是遠(yuǎn)程飛行，由于時(shí)差的影響，在到達(dá)目的地以后，會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹、身體疲勞、不適等感覺。在航空醫(yī)學(xué)上，把這種情況稱之為“時(shí)差病”。

時(shí)差是怎么回事？人為什么會(huì)產(chǎn)生時(shí)差?。克^的“時(shí)差”，是指不同兩地，最早看到太陽從地平線上升起時(shí)，...