人是一種情緒化的動物。無論是好情緒還是壞情緒，人人都會有。難的是，怎樣能在大部分時間里保持好情緒，而不會輕易就被壞情緒所左右。因為媽媽的好情緒是孩子“評判”她是不是一個好媽媽的根本標準之一，而對于媽媽自身來講，好情緒也是她能否更好地做一切事的重要基礎，所以要想成為好媽媽，首先應該培養自己具備并能保持好情緒。