此外，就是本方中提到的淡水蝦。蝦，性溫味甘、微溫，歸肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽之功。蝦中含鎂豐富，能起到保護(hù)血管、降膽固醇、防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防高血壓及心肌梗死的功效。也適合遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等患者食用。

提醒：蝦不宜與葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥。

具體做法：新鮮小河蝦250克，韭菜50...