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第10章 體質排毒法(1)

【平和體質判斷】

總體特征:陰陽氣血調和,不愛生病。

形體:勻稱,中等身材,很少駝背,體重適中且波動不大。

食欲:穩定,飲食規律。

皮膚:光澤潔凈。

性情:情緒穩定,性格平和,思維不偏激。

【心情好體質棒,養心絕對沒錯】

如何養心呢?人常說“心寬心靜百病消”,可見情緒是我們身體的主人。有個好心情,人的氣也順,氣順了就有利于身體強...

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