原料：核桃仁、黑芝麻各250克，紅糖500克，熟植物油適量。

做法：紅糖加適量水，小火熬成紅糖濃漿，加入炒香的核桃仁、黑芝麻翻炒拌勻成糖糊，倒在涂有熟植物油的盤中，放涼凝固后切成小塊即可。

食療檔案：

早、晚各食3塊，可滋補肝腎、健腦益智，適用于肝腎不足、髓海空虛型血管性癡呆。

丁香陳皮茶

原料：丁香、陳皮各3克，蜂蜜、米湯各適量。

做法...