第一章 準(zhǔn)媽媽的生理特點

孕育寶寶是女人一生中既艱辛又幸福的事情，女人的一次完整的孕育過程不僅可以使乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的發(fā)病率大大降低，而且子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等激素依賴性疾病的發(fā)生率也明顯降低，同時孕育寶寶可以使女性的生理和心理逐漸趨向成熟，從而迎接一個嶄新的人生。

女性從妊娠前、妊娠開始到產(chǎn)后哺乳終止期間，由于受孕、孕育胎兒、分娩及哺乳的需要，身體要經(jīng)受一系列的生理調(diào)整過程，對多種營養(yǎng)素的需要比平時增加。因此，孕前、孕后和產(chǎn)后的生理特點和合理營養(yǎng)與母體健康和嬰幼兒的正常身心發(fā)育息息相關(guān)。