感恩能凈化心靈，使人活得更輕松

大海之所以波瀾壯闊，不僅在于它具有能包能容的度量，更在于它有一種自我凈化的力量，能以它的平靜與坦蕩懾服人心。其實(shí)人也一樣可以擁有這種非凡力量，其源泉就是感恩之心。具有感恩之心，能夠消除內(nèi)心的灰暗情緒，如自私、冷漠、恨意等，從而凈化人的思想，使人健康成長(zhǎng)。人懂得感恩，就會(huì)對(duì)自己身邊的人或事物不由自主地產(chǎn)生感激之情。

以感恩心態(tài)對(duì)待逆境，能使人情緒平靜、樂(lè)于進(jìn)取。各種困難與挫折，好似人生中的阻礙與不幸，好似應(yīng)當(dāng)受到詛咒的，但是換個(gè)角度來(lái)看待，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的好。

各種磨難雖然會(huì)折磨身心，卻也能夠激發(fā)潛能，使人決然奮起，有力量去改變及突破命運(yùn)的定局。如果生存環(huán)境過(guò)于安逸，人就容易不自覺(jué)地消沉下去。而正是因?yàn)橛辛烁鞣N大小挫折，才促使人在各種艱難求索中得以成長(zhǎng)及蛻變，最終譜就一首人生之歌。對(duì)此，真的應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心地感謝！

感謝那些曾經(jīng)為難、折磨、打擊過(guò)你的人，因?yàn)檎沁@些東西，才讓你清醒地認(rèn)識(shí)了自己，同時(shí)也磨煉了意志、強(qiáng)化了內(nèi)心，使你變得更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，日益強(qiáng)大起來(lái)。正是昨日的那些異己讓你成長(zhǎng)為現(xiàn)在更優(yōu)秀的自己，所以應(yīng)當(dāng)說(shuō)聲“謝謝你”。

在生存與發(fā)展中游走，難免會(huì)遇到自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。對(duì)手總會(huì)給人帶來(lái)壓迫感，讓人覺(jué)得厭煩，恨不能離之無(wú)限遠(yuǎn)。但靜下來(lái)想想，一個(gè)人的旅程未免孤單，正是因?yàn)橛辛藢?duì)手的瘋狂追趕，自己才會(huì)不斷奔跑、不斷地自我完善。是對(duì)手促使你思考與行動(dòng)，讓你不斷自我改進(jìn)，逐漸增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。所以，對(duì)手也是真的值得感謝的。

感謝批評(píng)你的人，是他們使你學(xué)會(huì)反省；感謝欺騙你的人，是他們使你學(xué)會(huì)防備；感謝攻擊你的人，是他們使你學(xué)會(huì)自衛(wèi)；感謝背叛你的人，是他們使你學(xué)會(huì)獨(dú)立；感謝侮辱你的人，是他們使你學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

生命中最應(yīng)當(dāng)感謝的人，是友人、同仁與家人。在你困頓失意時(shí)，是家人給你溫暖的鼓勵(lì)，讓你擁有前行的動(dòng)力；在你前程黯淡時(shí)，是朋友伸出援助之手，替你分擔(dān)憂愁。正是這些人的關(guān)心、幫助與陪伴，才使你度過(guò)人生中的灰暗階段，在溫暖中不斷成長(zhǎng)。因此應(yīng)珍惜這一份份情誼，善待每個(gè)與你共患難的知己，讓內(nèi)心多一份感激。

感恩生命，感恩生命中的一切！包括困難與挫折、敵人與友人，甚至包括健康、空氣與太陽(yáng)！

感恩之心，如同生命中的陽(yáng)光雨露。感恩是一種美好情懷，它能凈化心靈，使人活得更輕松。感恩不見(jiàn)得是由于幸福，但感恩的確能使人更幸福。感恩生命中的一切，會(huì)得到更美好的世界！