保持快樂的心態，成為生活的主人

生活對每個人都是公平的，沒有誰的生活會永遠充滿陽光。很多時候，并不是命運出了差錯，而是你的心態出現了偏差，你看待問題的方式和對待問題的態度出現了偏差。很久之前，人們就發現，最有錢的和最有權勢的人并不一定是一個快樂的人，真正快樂的人其實是那些明白人生真諦的人。因為他們知道，美好的事物并不是因為知道自己要消失所以才存在的，而是因為它們要給人帶去美好。快樂造就了他們樂觀的心態，這種心態進而又帶給了他們力量，而這種力量足以使他們改變命運，獲得幸福。

有個教授對每個人都很好，見到誰都笑瞇瞇的，他的學生對他這種行為非常不理解：“老師，為什么你每一天都可以面帶笑容？”

他總是這樣回答：“因為我不想讓自己感覺不快樂呀！”

成功人士一般都會展露一張笑臉，即使不是笑容滿面，其內心的坦然與笑意也會自然流露出來，成為一個人表情的底色。

于是我們可以看到，那些成功的人大抵都是保持著心平氣和、悠然自得的樣子，很少有人表現出抱怨、急躁或者嫉恨等情緒，因為，他們可以掌握自己的命運，擁有縱橫四海的能力，也有維持一個人個人尊嚴的必要權利。

作為一個社會人，不可能不和別人交際，也無法避免與他人比較各自的境遇，但是關鍵問題并非是否要比較，而是怎樣比較。從心理上來說，快樂是對自己的一種熱愛，亦是對別人的寬容。一個總是和自己作對的人，也很難放過他人，心靈上的傷疤很容易感染他人，映射進自己的人際關系中。

從這個角度來看，微笑不光是對自己負責，也是對他人負責，因為，微笑和其他一切情緒都是很有感染力的。重要的是，快樂能夠造就一種心態，而這種心態可以產生一種力量，這種力量能夠改變命運，獲取幸福。一個人想要得到哪種幸福，都可以獲得，因為這是渴望的心情產生的力量。

埃莉諾年輕的時候相貌非常普通，她經常感到自卑，從而變得很憂郁，但是羅斯福卻不這樣認為，在他眼中，埃莉諾是個秀外慧中的女孩，擁有自己特別的氣質，羅斯福魔法般的話深深影響了埃莉諾。

從那以后埃莉諾就嘗試將自己當成一個與眾不同、身心愉悅的女孩，逐漸地，她身上展現出的快樂遮擋了憂郁，自信的光芒照亮了自卑的陰影，經過心理調整后的埃莉諾沒過多久就展現出驚人的能量，成為美國歷史上最有才華、最有氣質，對美國社會最有影響的第一夫人。

既然有白天就一定會有黑夜，生活不可能永遠灑滿陽光，很多時候不是命運不公平，而是你的心態出了問題，你看待問題的方法與對待問題的態度出了問題。

生活中，我們經常會遇見一些人，他們看起來條件不差，但是卻有各種各樣的心理障礙，在一項調查中發現，接近90%的學生對自己的外表缺少自信，有所不滿。

換言之，在現實生活中，大部分人都會低估了自己，也就是這樣的低估，常常影響了人們的心態，從而使人與人之間的正常交往無法繼續下去，也使快樂無法落在他們的身上。

斯賓諾莎曾這樣說過：“快樂并非美德的報酬，而是美德本身。”

從某種層面上講，快樂自身就是一種美德，是對自己的美德，亦是一種對別人的美德。

很多人都喜歡阿慶嫂，卻很少人會喜歡祥林嫂，這是因為，我們可以有不善待自己的自由，但是卻沒有改變他人心情的權利，雖然大家嘴上不說，但是在潛意識里，很少有人會喜歡他人影響自己的心情。

小貼士

從本質上說，快樂是一種心理習慣，是一種無條件的心理感受。一般說來，養成快樂的習慣，你就會變成一個主人而不再是一個奴隸，快樂的習慣使一個人至少在很大程度上，不受外在條件的支配。“主人和奴隸”，哪個更有力量，顯然是不言自明的。