第一部分　超級記憶法訓練

第一節　圖像的靜態訓練

超級記憶的關鍵是發揮右腦的作用，而右腦的思考模式是視覺圖像型，因此超級記憶的核心是圖像。

呈像訓練是按一定的思路使任意兩個圖像之間產生聯系。聯系的方式包括：靜態圖像、動態圖像、局部圖像。

這一訓練的步驟及思路是：

①浮現圖像；

②將圖像1放在圖像2的某個位置上，或者想象1的某個位置上放著圖像2；

③用心感受圖像聯系的情景。

下面我們通過幾組具體的例子來體會這種聯系方式：

★雞蛋——桌子

第一步，在大腦中鮮明地浮現出雞蛋和桌子的圖像，要側重于浮現雞蛋的整體圖像及桌子各個部位；

第二步，把雞蛋放在桌子的桌面上（也可以把它放在桌子的四條腿下或者放在桌子下面，總之選一個部位放雞蛋）；

第三步，調動感官感受一下這種情景，雞蛋放在桌子上，你往桌子上一趴，把雞蛋擠破了，衣服弄臟了，你聞到了雞蛋的氣味。

通過這種身臨其境的感受，達到加強記憶的目的。如果雞蛋被放在桌子腿下，又將是怎樣的情況呢？你也可以趴一下，不過這個桌子會突然向下沉，雞蛋碎了，蛋清蛋黃淌了一地，且淌到了你的鞋上，你聞到了生雞蛋的氣味。

或者：

第一步，在腦海中浮現雞蛋和桌子的圖像；

第二步，想象被打開的雞蛋里面有一張桌子；

第三步，調動感官身臨其境地去感受這一情景。

下面請根據文字提示繼續聯想：

★軍官——孩子

第一步，在腦海中浮現了軍官和孩子的圖像；

第二步，想象在孩子的身上騎著一個軍官；

第三步，身臨其境地去感受，你看到一個健壯的軍官騎在一個很小的孩子身上時你氣憤的心情。