第四節(jié)　會(huì)心一笑中的甜蜜與辛酸

會(huì)心一笑，也就是領(lǐng)會(huì)到對(duì)方?jīng)]有明確表明的意思而微微一笑。有人說(shuō)，會(huì)心一笑可以緩解疼痛，因?yàn)槿说男?lái)源于主管情緒的右腦額葉，每笑一次就能刺激大腦分泌一種可以讓人愉快的激素——內(nèi)啡肽。它可以讓我們心曠神怡，止痛的效果相當(dāng)于嗎啡的40倍，因此會(huì)心一笑對(duì)于緩解抑郁癥和各種疼痛是很有益處的。其實(shí)，會(huì)心一笑不僅僅會(huì)緩解身體上的疼痛，而且還會(huì)緩解心理上的疼痛。在會(huì)心一笑中，我們可以領(lǐng)悟到其中的那些甜蜜與辛酸。

1998年7月21日晚，在紐約友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上意外受傷后，原本默默無(wú)聞的、17歲的中國(guó)體操隊(duì)隊(duì)員桑蘭成為了全世界最受關(guān)注的人。那確實(shí)是一個(gè)意外，當(dāng)時(shí)，桑蘭正在進(jìn)行跳馬比賽的賽前熱身，在她起跳的那一瞬間，由于外隊(duì)教練的一個(gè)“探頭”動(dòng)作干擾了她，從而導(dǎo)致她動(dòng)作變形，從高空栽到地上，而且是頭著地。個(gè)性溫順的桑蘭在遭受到如此重大的變故后卻表現(xiàn)得相當(dāng)樂(lè)觀：“我會(huì)忘記這件事帶給我的悲傷，我相信一切都會(huì)好起來(lái)的。”說(shuō)著，她笑了。她的主治醫(yī)生說(shuō)：“桑蘭表現(xiàn)得十分勇敢，她從來(lái)不會(huì)悲傷，每天都會(huì)露出最甜美的笑容，對(duì)她我能想到可以表達(dá)的詞語(yǔ)是‘勇氣’和‘樂(lè)觀’。”

或許，“忘記悲傷，用微笑面對(duì)下一刻”成為了桑蘭的座右銘，同時(shí)也鑄就了她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格，美國(guó)稱她是“偉大的中國(guó)人民光輝形象”。在美國(guó)住院的日子里，許多美國(guó)民眾都會(huì)去看她，并不只是因?yàn)樗軅耍匾氖菫樗木袼腥尽Ｊ堑模瘋麜?huì)過(guò)去，一切都會(huì)好起來(lái)的，在這樣的信念下，桑蘭逐漸好了起來(lái)。直到今天，她依然沒(méi)有離開世界人民的視線。

在桑蘭的人生中，微笑面對(duì)下一刻何嘗不是一種會(huì)心一笑？對(duì)于人生道路上所遭遇的挫折與困難，她可以露出會(huì)心一笑，那一笑里有無(wú)盡的辛酸，但更多的是甜蜜與幸福，因?yàn)樗龖{著那會(huì)心一笑鑄就了自己卓越的一生。

心理啟示：

會(huì)心一笑，大多出現(xiàn)在雨后陽(yáng)光中，或出現(xiàn)在爭(zhēng)執(zhí)之后，必然是在痛苦之后出現(xiàn)。會(huì)心一笑的表情通常會(huì)呈現(xiàn)為：眼睛中滿是溫和的目光，笑容平和，即便臉上還有傷痛的痕跡，但都一一被笑容掩蓋了。這樣的笑容是最能打動(dòng)人的，這是歷盡千辛萬(wàn)苦之后的欣慰之笑，是閱盡繁華之后的脫俗境界。

如果我們?cè)谏钪锌吹搅诉@樣一個(gè)笑容，不要給予安慰，也不要想著去同情對(duì)方。因?yàn)閷?duì)方之所以會(huì)露出這樣的笑容，是因?yàn)樗呀?jīng)苦盡甘來(lái)，即便他還有一些傷痛，他也已經(jīng)承受過(guò)了。一個(gè)能露出會(huì)心一笑的人，定是性格樂(lè)觀積極的人，在他人生的字典里，已經(jīng)看不到失敗與痛苦，所看到的只是那一縷縷充滿著生機(jī)的陽(yáng)光。