【功效】

本湯健脾和胃，補(bǔ)益氣血為主。湯中黃鱔性味甘溫，功能補(bǔ)血去黃，強(qiáng)壯筋骨。桂圓肉又叫龍眼肉，性味甘平，有健脾益胃，補(bǔ)血安神的作用，紅棗甘潤能養(yǎng)血健脾。生姜辛溫健胃和胃，有增進(jìn)食欲，加強(qiáng)對營養(yǎng)物質(zhì)吸收的作用，并能去黃鱔之腥味，合而為湯，健脾養(yǎng)血，使人臉色紅潤，身體壯健。

蓮子榮實(shí)沙蟲湯

【材料】

蓮子肉10克、沙蟲干15克、芡實(shí)10克。

【操作】

1.沙...