香附當歸米粥

【材料】

香附15克，當歸15克，紅糖30克，粳米60克。

【操作】

1．將當歸、香附放入鍋中，加水約100克，煎煮約半小時后去渣取汁。

2．將粳米淘洗干凈，放入鍋中，加入藥汁，再酌加清水，煎煮至米爛汁黏時加入紅糖，即可食用，每日1～2次。

【功效】

行氣活血、益氣養血、化淤止痛，對于氣滯或氣滯血淤所致的惡露不下者有暢行惡露之效，亦可用于...