第8章　斑馬為什么不得潰瘍
投資者的壓力管理與次優化組合

現實不止一次地告訴我們，當今世界日漸復雜，瞬息萬變，人類必將無所適從，他們的應變能力也正在日漸枯萎。

——艾倫·格林斯潘（Alan Greenspan）

對于斑馬來說，哪些因素最有可能給它們帶來壓力呢？毫無疑問，自然環境的殘酷是斑馬最擔心的：一只獅子剛才一直在追捕你，但你成功地逃脫了，不過那只獅子絕對不會放過你，它還在四處尋找你，因為它的腦海里還縈繞著一頓豐盛的午餐。生物進化論告訴我們，和包括人類在內的大多數動物一樣，斑馬能對這種緊急事態做出非常有效的反應。

我們不妨再來勾勒一下那些在生活中能給我們帶來壓力的諸多要素。其中的很多因素也許和斑馬有所不同。我們會發現，在這些讓我們感受到壓力的要素中，有相當一部分并非是有形的，而是心理上的，比如說即將到期的任務、你在上周新加入投資組合的股票業績如何以及人際關系等。在很大程度上，我們面對的是來自心理和社會的壓力。

在《斑馬為什么不得潰瘍》（Why Zebras don't get ulcers）這本頗具啟發性的書中，著名的大腦研究和壓力專家羅伯特·薩波斯基（Robert M. Sapolsky）為我們闡述了一個至關重要的論點：為了應對可以看得見的短期威脅，人體可以在心理上做出恰當的反應。這些威脅包括我們在生存中經常面對的所有威脅。但問題的關鍵卻在于，我們所體驗到的心理壓力能觸發同樣的心理反應。盡管壓力的來源是多種多樣的，但我們所做出的反應卻是相同的。周期性的心理壓力可能會導致人體失衡，進而誘發某些嚴重的健康和器質性問題。

在對外界壓力做出反應的時候，我們會采取哪些措施呢？薩波斯基指出，我們所做出的反應“大多目光短淺，于事無補，而且是小事精明，大事糊涂，結果是因小失大”。我們動用大量的精力，不過是為了應對迫在眉睫的威脅。這種對壓力做出的反應在處理緊急危機時或許有效，但是，如果我們每天都要面對這樣的危機，其代價也就可想而知了。