- 高分閱讀魔法書:世界速記冠軍的快速閱讀技巧
- (西)拉蒙·坎伯約
- 705字
- 2021-04-21 15:59:29
記憶
記憶是一種心理能力,可以讓我們儲存或保留信息和事實。
記憶與學習有著內在的聯系,學習是對所記憶事物的認識和推理。
正如我先前所說,記憶就像一間儲藏室(事實不斷出入),并存在于我們稱為潛意識的思維部分。這種說法的證據是,當我們看到事物或用任何一種感官去發現事物時,我們都會無意識地對其進行存儲或記憶。我們沒有引導這種行為,也沒有意識到它會以這樣的形式發生。
比如,一般情況下,我們都可以輕松地想起過去幾小時甚至幾天內做過的事情。之所以能夠輕松記起這些事情,是因為盡管時間在流逝,但我們一直在對這些發生過的事情進行記憶。這可能要歸功于完全無意識的記憶過程。
證明思維在潛意識里存儲數據的另一個證據是,我們在某些特定情況下無法控制自己的記憶。例如,當我們參加重要的考試時,由于壓力過大和情緒緊張,很多人會遭遇大腦麻痹或心理障礙的折磨,從而導致記憶(和其他智力)無法正常工作。
如果能有意識地使用和控制記憶,我們就不會遇到大腦一片空白的情況,也不會受記憶的捉弄和欺騙。比如,你有多少次感到“話到嘴邊,卻說不出來”,或者越想想起某事,反而越是想不起來?總之,又有誰沒有被自己的記憶捉弄過呢?
記憶存在于潛意識中,所以我們永遠無法百分之百地控制它。但是,通過練習和訓練,我們將能夠對其進行百分之九十九的控制。
記憶是信息的存儲空間。無論存儲的是視覺信息、聽覺信息還是其他類型的信息都不重要。現在,我們真正擔心的是如何獲取存儲空間的鑰匙,從而獲得對這些信息的絕對訪問權和控制權。只有這樣,我們才能了解它的機制,知道它是如何運作的,明白為什么有時它會不受控制。總之,我們討論的是如何從記憶中獲得最好的信息,并使這些信息得到最有效的使用。