“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨。是以圣人，為腹不為目，故去彼取此。”繽紛的色彩，使人眼花繚亂；嘈雜的音調，使人聽覺失靈；豐盛的食物，使人舌不知味；縱情狩獵，使人心情放蕩發(fā)狂；以為稀有的物品，使人行為不軌。因此，圣人但求實際長進而不追逐聲色之娛，所以摒棄物欲的誘惑而保持安定清靜的生活方式。人的時間，精力，身體，資源就是塑造瓦罐的陶土在這種情況下，想要實現最大的自我價值，就要去掉華而不實的東西。前面說了，“實其腹”是肚子里有貨，得到真正的成長所以這里，圣人會摒棄物質上的過多的欲望，而去將有限的時間、精力、身體、資源投入在真正的自我成長和修行上這樣的行為，借照“上善若水法”，就是點名了人如果想要成長，什么樣的行為才是“善”（恰當）的