人在兩種情境下最容易表現出反抗和抵觸情緒，一種是面對不喜歡的人，一種是身處不習慣的環境。但人要在社會上生存立足，就要和不同的人接觸，無論對方是你喜歡的人還是你不喜歡的人；同樣，要想獲得成功，就要學會適應不同的環境，無論是順境還是逆境，平坦還是挫折。也許，與人相處和適應環境的過程并不總是令人愉快的，甚至是折磨人的，但是，唯有經得起折磨、戰勝折磨，你才能真正地成熟和成功。

被折磨的過程是成長的過程，被折磨的經歷是最有價值的收獲

小時候，常常用手指頭指著某個人說：“這個人好，那個人壞。”因為那個被你說好的人，給了你糖果吃，經常抱著你逗你開心，在你摔倒的時候會心疼地扶你站起來，幫你拍掉身上的臟土，幫你擦掉臉上的淚珠。那個被你說壞的人，常常嚇唬你，捏你的臉，在你犯錯誤的時候狠狠地批評你，還叫你不許哭。于是，“好人”和“壞人”在幼小的孩子眼睛里就已界限分明。

長大后，你仍然習慣用好或壞去評判一個人，但是已經不單純地說好人還是壞人，而是說“喜歡這個人”“討厭那個人”。你喜歡師長，因為他經常表揚你；你喜歡愛人，因為他凡事向著你，不讓你受一丁點委屈；你喜歡父母，因為他們為了不讓你受苦而甘愿自己吃苦，為了讓你一路坦途而不惜劈荊斬棘；你喜歡朋友，因為他們經常陪你開心到天亮……是的，這些生活中陪伴在我們身邊的人，給予我們無微不至的呵護和關愛，給予我們仿佛能夠信手拈來的成功和順利，讓我們心安理得地享受，我們也便在這喜歡的感覺中幸福地成長著。

一切的順境和優越讓你快樂得像個孩子，不知道什么是付出，不知道什么是競爭，不明白什么是風險，不懂得去保護自己。

你以為自己會在一路鋪滿鮮花的平安大道上暢通無阻地一直走下去，你以為情同手足的好朋友們會永遠地支持你，陪你吃苦陪你笑陪你一起胡鬧；你以為所有的人都該是喜歡自己的，只有自己才有權利去討厭別人；你以為“人之初，性本善”就是一個人人都應崇拜的信仰。

可是，漸漸地，你發現，世界并沒有按照“你以為”的那樣去發展，夢想也沒有按“你以為”的方式去兌現。在你的周圍，多出了一些讓你怎么也琢磨不透的問題，出現了一些讓你難以應付的人。

這些人嫉妒你的優越、財富、能力、美貌、運氣、家庭背景；這些人不愿讓你的才能得到施展，處處打壓你；這些人仗著你的弱點欺騙你、出賣你、背叛你，讓你吃虧上當；這些人看你不順眼，常常用敵對的眼光仇視你；這些人看不慣你，瞧不起你，甚至冷嘲熱諷地刺激你，傷你的自尊……

沒錯的，這些人的出現，打破了你生活中的寧靜，影響了你心如止水的心態。你開始不停地挖空心思準備交際場合中的各種應酬，絞盡腦汁地處理著各種復雜的人事關系，小心地躲避著官場仕途上的明槍暗箭，在競爭的巨大壓力下過著“夾心餅”的生活，忍受著心理的煎熬，備受痛苦的折磨。

看著曾經處于同一起跑線上的同伴如今順風順水，事業有成，你開始坐不住了，心里癢癢著，富翁們的發財夢、致富經讓你寢食難安。

參加同鄉會回來，心里莫名其妙地升騰起一股無名之火，那些語中帶刺的犀利口氣讓你無地自容，甚至想大喊一聲：“我為什么混得這么差？”在別人的“刺激”下，你的心理開始不平衡起來。

不知不覺地，你在這種受刺激、不平衡、被折磨的狀態中度過了人生中的黃金階段。在磕磕絆絆的摸索中，你在三十而立的年紀有了屬于自己的事業；在他人百般挑剔的指責下，你的業務水平日臻完善，技能日漸嫻熟；在領導嚴厲而苛刻的鞭策下，你一邊牢騷滿腹地干活，一邊又不得不依靠這幫你實現夢想的推手；在打了無數次敗仗、吃了無數次虧、上了無數次當之后，你學會了知人識心，練就了游刃自如的交際功夫。

此時，你恍然間醒悟，正是這些讓你活得不順暢，工作得不舒服的人，用他們的言語、行為、舉動的棒槌，趕著你奮力地向前奔跑。在奔跑的過程中，你懶散、懈怠、脆弱、粗心、狂傲、懦弱等一切不好的習慣統統一掃而光，取而代之的是自信、果敢、堅強、謹慎、謙和和成熟。如果沒有他們投擲來的棒槌，你很可能仍然滿足現狀，隨波逐流，沒有動力地浪費著青春和生命。

原來，這些折磨我們的人，才是喚醒我們的動力、催生我們的意志、打造我們成功的好人。

堅韌磨礪寶劍鋒，苦寒鑄就梅花香

“世界由兩類人組成：一類是意志堅強的人，另一類是心志薄弱的人。后者面臨困難挫折時總是逃避，畏縮不前，面對批評，他們極易受到傷害，從而灰心喪氣，等待他們的也只有痛苦和失敗。而意志堅強的人，內心中都有股與生俱來的堅強特質。”這是著名心理學家威廉·詹姆斯說過的一句話。

每個人都可能遭受情場失意、官場失位、商場失利等方面的打擊；每個人都會經受委屈時的苦悶、挫折時的悲觀、選擇時的彷徨，這就是人生。如何承受打擊，如何面對失敗，是你人生的最大挑戰。那些做出驚天業績的人，往往都是歷盡坎坷而最終沒有向命運低下頭顱的人。

對一個樂觀向上的人來說，遇到絕境，正是自我升華的最好時機；

對一個豁達從容的人來說，面對指責，正是了解自我、評價自我的最佳參照，有則改之，無則加勉，從而不斷地走向成熟；

對一個熱情積極的人來說，遭遇失敗，正是獲得寶貴經驗的一次經歷。總結經驗教訓，勇敢地揮手告別昨天，告別失敗。面朝太陽，心中始終充滿陽光。把目光投向遠方，努力創造新未來。

對一個鎮定自若的人來說，后悔和淚水無益，因為既定的事實不可能更改。沒有理由徘徊，只能用加倍的努力，去填補人生的空白。

為此，你需要一種動力，一種推助力，這種力量也許讓你很痛苦，但只要它出現，你就會努力地奮斗。這種力量就是來自你受到逆境折磨的力量。因為真正促使你成功的，真正激勵你昂首向前的，不是順境和優越，而是那些失敗、挫折、困惑以及應對變化的本領。

《感謝折磨你的人和事大全集》囊括了生活中遇到的20種常常跟你“作對”的人和事，這些人和事或者給你的成功增添了羈絆，或者跟你的意見較勁，或者讓你在人際關系上不順暢。面對這些折磨你的人和事，本書給出了種種應對技巧，幫助你化折磨為力量，將逆境變順境。相信閱讀完本書，你會對曾經看不慣自己的人、敵視自己的人、給自己施壓的人以全新的眼光去審視，你會對自己不順心的事、失敗的事、痛苦的事以另一個視角去看待。明白了其中的道理和用意，你便會心懷感恩，對這些“折磨”說一聲感謝。

困境中學會歷練自己，折磨中善于鞭策自己，人際中懂得保護自己，這就是本書呈現給讀者的最終目標。書中難免錯謬之處，敬請批評指正！