哲學(xué)家狄德羅曾說：“一個(gè)人，他心靈的每一個(gè)活動(dòng)都表現(xiàn)在他的臉上，刻畫得非常清晰和明顯?！边@句話提示了人類表情的重要性。

作家托爾斯泰曾經(jīng)描寫過85種不同的眼神和97種不同的笑容。可以說，人類的面部是最富表現(xiàn)力的部位，它能表達(dá)復(fù)雜的多種信息，如愉快、冷漠、驚奇、誘惑、恐懼、憤怒、悲傷、厭惡、輕蔑、迷惑不解、剛毅果斷等。而面部表情也能傳播比其他媒介更準(zhǔn)確的情感信息。可見，表情能夠清晰、直接地表達(dá)人們的內(nèi)心想法。所以，仔細(xì)觀察一個(gè)人的表情，我們就可以探聽出其心靈深處的話語。

人心寫在臉上

如果說眼睛是“心靈的窗戶”，那么臉面就是“心靈的鏡子”，觀察一個(gè)人的臉部表情可以在一定程度上了解和洞察他的內(nèi)心世界。許多西方著名學(xué)者的研究表明：在解釋相矛盾的信息過程中，人們更加看重的是臉部的表情而不是語言內(nèi)容或聲調(diào)，因?yàn)楸砬橥恰拔唇?jīng)反省”的自發(fā)性反應(yīng)。

臉是心靈的鏡子，是一個(gè)人“情緒的投射”。有人把面孔比喻為一個(gè)人情緒變化的“晴雨表”，這是因?yàn)槿说拿娌烤哂挟惓ＸS富的表情，正如法國作家羅曼·羅蘭說：“面部表情是多少世紀(jì)培養(yǎng)成的語言，是比嘴里說的更復(fù)雜千百倍的語言?！鄙飳W(xué)家達(dá)爾文在《人類與動(dòng)物的表情》一書中指出，現(xiàn)代人類的表情、動(dòng)作是人類祖先遺傳下來的，因而人類的原始表情具有全人類性、普遍性。正因?yàn)槊娌勘砬榫哂猩锖蜕鐣?huì)意義，人們也就不自覺地運(yùn)用它們來表達(dá)自己的思想情感。面部表情作為一種“無師自通”的本能，其他社會(huì)成員也可以讀出這種特殊的“語言”。

復(fù)雜的生理機(jī)制決定了人的面部表情。首先是肌肉的擴(kuò)張與收縮，如愉快時(shí)，面部肌肉橫向拉動(dòng)，面孔顯得短而圓；生氣時(shí)，面部肌肉縱向延伸，面孔拉得“像個(gè)馬臉”。據(jù)研究，人的面部有72對(duì)肌肉，可以進(jìn)行上千種組合。然后就是臉面紋路的橫豎、深淺與彎曲，如人笑起來，臉上的紋路呈現(xiàn)較多的曲線。會(huì)心的笑，左右兩邊紋路的深淺是對(duì)稱的；而那種皮笑肉不笑的人，笑起來卻可以看出左右兩邊紋路的深淺是有差異的。面部肌肉顏色的變化也影響到了人的面部表情，如高興時(shí)面色紅潤，失意時(shí)面色蠟黃，恐懼時(shí)臉色灰白，羞愧時(shí)臉色面紅耳赤等。人臉面部光澤的變化也會(huì)影響面部表情，如春風(fēng)得意時(shí)光彩照人，倒霉時(shí)晦氣陰暗等，正因?yàn)槟樏嬗羞@些生理變化，才可以讓人們“察顏觀色”，了解他的內(nèi)心世界，看出他復(fù)雜的內(nèi)心。

傳說韓愈在潮州做官時(shí)，有一天出巡，在街上碰見一個(gè)和尚，面貌兇惡，特別是翻出口外的兩顆長牙，韓愈很討厭他，想回去好好收拾他。韓愈回到府里，才下轎，看門的就給他一個(gè)紅包，里面是和尚的牙齒。韓愈想，我想敲他的牙齒，并沒有說出來，他怎么就知道了呢？后來韓愈才知道，他就是潮州靈山寺有名的大顛和尚，是個(gè)學(xué)問很深的人。

無獨(dú)有偶，西方也流傳著一個(gè)有趣的小故事，講述的是同樣的道理：

創(chuàng)立了原子論的古希臘哲學(xué)家德謨克利特，被后人譽(yù)為唯物論的鼻祖。有一天，德謨克利特在街上偶然遇見一位熟識(shí)的姑娘，德謨克利特和她打了一聲招呼：“姑娘，你好！”

第二天，德謨克利特再一次碰到與昨天同樣打扮的那位姑娘時(shí)，卻這樣招呼道：“這……這……太太，你好！”一語道破之后，他便轉(zhuǎn)身離去。

一夜之間成為“太太”的那位姑娘被德謨克利特看穿時(shí)，臉上恐怕要涌上害羞的潮紅了。那么，德謨克利特是如何看穿那位姑娘“一夜之間變成太太”的呢？這是他仔細(xì)觀察那位姑娘的臉色、眼睛的活動(dòng)情況、面部表情及走路的姿態(tài)等一系列舉止的結(jié)果。

據(jù)說，德謨克利特有時(shí)正吃著鮮美可口的瓜果，會(huì)突然從房間里跳出來，跑到地里去搞清楚瓜果為什么這么好吃。他就是具有如此極強(qiáng)烈的探索精神和敏銳的觀察力，所以才會(huì)具有如此神奇的本領(lǐng)。

這兩個(gè)故事告訴我們：在高明的人看來，每個(gè)人的臉上都掛著一張反映自己肉體和精神狀況的明細(xì)表，能夠反映出每個(gè)人的性格，因而通過臉來判斷人的性格是切實(shí)可行的。

在面部表情上，對(duì)于嘴的作用不可輕視。嘴的表情達(dá)意一般如此，值得注意的是，人們大都懂得眼睛很會(huì)說話，而對(duì)于嘴的作用有點(diǎn)輕視。美國的一位心理學(xué)家為了研究比較眼和嘴表情的作用，將許多表現(xiàn)某種情緒的照片橫切之后再綜合復(fù)制，比如把表現(xiàn)痛苦的眼睛和一張表現(xiàn)歡樂的嘴配合在一起。實(shí)驗(yàn)結(jié)果，他發(fā)現(xiàn)觀看照片者受嘴的表情的影響遠(yuǎn)甚于受眼的影響，也就是說，嘴比眼能表現(xiàn)出更多的情緒。問題倒不在于嘴與眼相比，誰的表現(xiàn)力更強(qiáng)，而在于我們的嘴不出聲就會(huì)“說話”，讓我們看看嘴唇的“表情”：

嘴唇閉攏，表示和諧寧靜、端莊自然；嘴唇半開，表示疑問、奇怪、有點(diǎn)驚訝，如果全開就表示驚駭；嘴唇向上，表示善意、禮貌、喜悅；嘴唇向下，表示痛苦悲傷、無可奈何；嘴唇撅著，表示生氣、不滿意；嘴唇繃緊，表示憤怒、對(duì)抗或決心已定。

可見，面部表情能夠傳達(dá)多么復(fù)雜而微妙的信息，讓你洞穿對(duì)方心理。

現(xiàn)實(shí)中，不是每個(gè)人都能像大顛和尚、德謨克利特那樣善于從臉部看人，這種能力是要通過努力的學(xué)習(xí)和長期的實(shí)踐才能得到的，它不是雕蟲小技，而是一種極其重要的做人、看人的本領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)并掌握它，往往能大大地幫助你做一個(gè)左右逢源、極受人喜歡的人。

捕捉百變表情后的真實(shí)語言

1912年諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、法國生理學(xué)家科瑞爾在他的《人，神秘莫測者》一書中論述道：“我們會(huì)見到許多陌生的面孔，這些面孔反映出了人們的心理狀態(tài)，而且隨著年齡的增長，反映得將越來越清楚。臉就像一臺(tái)展示我們的感情、欲望、希冀等一切內(nèi)心活動(dòng)的顯示器?！?

表情是人生來就會(huì)運(yùn)用的：小孩子哇哇大哭，代表他不舒服，哈哈大笑又說明他高興快樂。伴隨著年齡的成長，人的表情越來越豐富，所起的作用也越來越大。語言和表情有正確的配合，才能達(dá)到理想的溝通效果。

看過川劇的變臉，就知道原來可以通過一些裝飾小技巧來讓一張臉變得生動(dòng)而豐富多彩。而現(xiàn)實(shí)生活中，人們的表情實(shí)際上也可以在幾秒鐘之內(nèi)變換，人們借助多變的表情可以表達(dá)很多層面的感覺，可以是自己內(nèi)心的真正感覺，可以是經(jīng)過設(shè)計(jì)的反應(yīng)，還可以是為了達(dá)到某些目的而偽裝的感覺。但是臉部有些區(qū)域是難以隱藏真實(shí)情緒的。如果你想要弄清楚說話對(duì)象的真正想法，再復(fù)雜的表情，只要仔細(xì)觀察對(duì)方臉部的真實(shí)反應(yīng)，一樣能捕捉到深藏其后的真實(shí)含義。

震驚日本朝野的“洛基德事件”中，被告小佐野賢治在法庭上的表現(xiàn)是面部表情重要性的最好佐證。剛出庭時(shí)，被告小佐野賢治擺出一副日本大企業(yè)總裁的派頭，威嚴(yán)的外表流露出目空一切的傲慢態(tài)度。他昂首挺胸地從一大群記者面前走過。但退庭時(shí)，小佐野賢治卻無力地垂下了腦袋，一副沮喪的神情。小佐野賢治的身體語言特別是面部表情背叛了他，毫無保留地道出了他的內(nèi)心世界——他認(rèn)罪了。

表情是無聲的語言。當(dāng)人們交往時(shí)，不管是否面對(duì)面，都會(huì)下意識(shí)地表達(dá)各自的情緒，與此同時(shí)也注視著對(duì)方臉部的各種表情。而在幾乎所有的生物中，人的臉部表情是最豐富、也是最復(fù)雜的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，人的面部所能做出的表情多達(dá)25萬種之多，正是這些豐富的臉部表情使得人們的社交變得復(fù)雜而又細(xì)膩深刻?？蓡栴}是，面對(duì)如此豐富的表情，想要辨別該從何著手呢？不妨將以下兩方面當(dāng)做參考。

（1）變化的面部顏色。通常，人的面部顏色會(huì)隨著內(nèi)心的轉(zhuǎn)變而變化，這樣，表情就有不同的意義了。因?yàn)槊娌康哪w色變化是由自主神經(jīng)系統(tǒng)造成的，是難以控制和掩飾的。在生活中，面部顏色變化常見的是變紅或者變白。一般情況下，人們?cè)诤π摺⑿呃⒒驅(qū)擂蔚惹樾螘r(shí)，臉色會(huì)變紅；在感到極度憤怒時(shí)，面頰則瞬時(shí)轉(zhuǎn)為通紅。面色發(fā)白可能是人們承受了巨大的痛苦和壓力，或者感到非常驚駭、恐懼等。

（2）表情變化的時(shí)間。觀察表情變化時(shí)間的長短是一種辨別情緒的方法。每個(gè)表情都有起始時(shí)間（表情開始時(shí)所花的時(shí)間）、表情停頓的時(shí)間和消逝時(shí)間（表情消失時(shí)所花的時(shí)間）。通常，表情的起始時(shí)間和消逝時(shí)間難以找到固定的標(biāo)準(zhǔn)，例如，一個(gè)驚訝的表情如果是真的，那么它完成的時(shí)間可能不到1秒鐘。所以，判斷一個(gè)表情持續(xù)的時(shí)間更容易一些。因?yàn)橥ǔ５淖匀槐砬?，并不?huì)那么短暫，有的甚至能持續(xù)4～5秒鐘。不過，停頓的時(shí)間過長，表情就可能是假的。例如，超過了10秒鐘的表情（除了那些感情極其強(qiáng)烈的情緒感受），就不一定是真實(shí)情緒的表現(xiàn)了，因?yàn)槿祟惸樕系拿娌可窠?jīng)非常發(fā)達(dá)，即使是非常激動(dòng)的情緒，也難以維持很久。于是，要判斷一個(gè)人的情緒真假，從細(xì)微的表情中也能發(fā)現(xiàn)痕跡，只是需要人們不斷地進(jìn)行細(xì)微的觀察。

幾種常見的面部表情

如果讓一個(gè)天真質(zhì)樸的兒童來畫一個(gè)人，無論他畫的是火星人還是章魚人或是其他什么怪誕的人，他一定會(huì)先畫出臉，盡管他可能會(huì)畫出沒有脖子的人，但是絕對(duì)不會(huì)畫出沒有臉的人。在我們?nèi)粘?huì)話里，以臉、面代替人的情況往往很多，比如說遇見人，可以使用“拜顏”“面晤”“會(huì)面”等詞語來表示。

據(jù)美國心理學(xué)家保爾·埃克曼的研究，面部表情可分為最基本的六種：驚奇、高興、憤怒、悲傷、藐視、害怕。他發(fā)現(xiàn)不管生活在世界上哪個(gè)角落的人，表達(dá)這最基本的6種感情的面部表情都是相同的。

1966年，他曾把一些白人的照片拿到新幾內(nèi)亞一個(gè)處于石器時(shí)代的部落中，那里的島民與世隔絕，以前從未見過白人，但他們都能正確無誤地說出照片上白人的各種表情是什么意思。他還發(fā)現(xiàn)，生來就雙目失明的人，雖然從未見過別人的面部表情，卻能以同樣的面部表情來表情達(dá)意?？茖W(xué)證明，面部表情是由7000多塊肌肉控制的。這些肌肉的不同組合，甚至能使人同時(shí)表達(dá)兩種感情，如生氣和藐視，憤怒加厭惡等。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在全世界范圍內(nèi)至少有6種常見的面部表情是人類與生俱來的，而不是后天習(xí)得的。這些表情是：快樂、悲傷、驚奇、恐懼、生氣和厭惡。

每一種表情都需要面部各個(gè)部位的組合，并進(jìn)行令人難以置信的、微妙的重新組合和排列，然后才能傳遞出獨(dú)一無二的信號(hào)。人們往往能夠迅速地辨認(rèn)和識(shí)別出這些表情及其含義。我們的面部有3個(gè)能夠獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的部分，包括額頭和眉毛，眼睛、眼瞼、鼻子，臉頰、嘴和下巴。下面我們將結(jié)合這些部位的變化，一一描述這六種常見的面部表情。當(dāng)然，我們?cè)谶@里描述的表情都是伴隨著非常強(qiáng)烈的情緒而產(chǎn)生的，而非表現(xiàn)微妙感情的表情。

1．快樂

盡管微笑并不是表現(xiàn)快樂獨(dú)一無二的信號(hào)，但微笑確實(shí)是這種情緒最顯而易見的標(biāo)志。微笑對(duì)面部產(chǎn)生影響的部位主要涉及到眼睛、嘴和臉頰微笑時(shí)，下眼瞼微微上揚(yáng)，在下眼瞼下面會(huì)出現(xiàn)皺紋，魚尾紋可能會(huì)分布在眼角外圍。當(dāng)你的唇角向外和向上運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，嘴巴就會(huì)變長。你的雙唇可能會(huì)分開，并露出牙齒（通常露出上面的牙齒）。大笑也可能會(huì)產(chǎn)生兩條笑紋，從唇角的外部一直向上延伸至鼻翼。你的臉頰也會(huì)上升，鼓脹起來，有可能高到讓你的雙眼看起來變窄變細(xì)的程度，這樣會(huì)更加凸顯出嘴到鼻子之間的笑紋。

2．悲傷

從整體上來說，嘴最能表露出人的悲傷情緒。悲傷的時(shí)候，嘴角下垂，會(huì)凸顯出整個(gè)面部松弛呆滯和無精打采的表情。如果你因?yàn)楸瘋鳒I哭泣，你的雙唇可能會(huì)顫抖。你的眉端上揚(yáng)，因此，雙眉之間的空間、鼻子根部，以及兩只眼睛會(huì)呈現(xiàn)出一個(gè)三角形。在這個(gè)三角形的上方，額頭可能會(huì)出現(xiàn)皺紋。同時(shí)，如果有的話，噙在眼睛里的淚水會(huì)閃閃發(fā)光。

3.驚奇

當(dāng)你感到驚奇的時(shí)候，眉毛會(huì)向上翹。額頭的皺紋會(huì)形成波狀，橫向分布在額頭上。雙眼睜得很大，會(huì)露出更多的眼白。你的下頜下垂，嘴微微張開。

4．恐懼

當(dāng)你受到驚嚇或感到害怕的時(shí)候，你的面部的各個(gè)部位作出的反應(yīng)也非常多。然而，在世界的許多地方，還存在著細(xì)微的差別。

感到恐懼的時(shí)候，你的眉毛會(huì)上揚(yáng)，并皺縮在一起。相比在驚奇中的表情，眉毛看上去沒有那么彎曲，你的額頭也會(huì)出現(xiàn)皺紋，但是，這次并不完全是橫向分布，而是眉間往往會(huì)出現(xiàn)縱向的皺紋。你會(huì)抬起上眼瞼，露出眼白。下眼瞼會(huì)變得緊繃，并且上揚(yáng)。你的嘴會(huì)張開，雙唇會(huì)緊緊地向后拉伸。

5．生氣

當(dāng)你感到生氣和憤怒的時(shí)候，肌肉會(huì)將你的眉毛往下拉，并向內(nèi)緊縮。眉頭緊鎖，會(huì)讓兩眉之間出現(xiàn)縱向的皺紋。而當(dāng)你的上眼瞼和下眼瞼向著彼此移動(dòng)得越來越近的時(shí)候，雙眼會(huì)變得窄而細(xì)。你的眼神看起來嚴(yán)厲而冷酷，像是凝視他人的樣子，甚至眼睛看起來像要突出來一樣。雙唇很有可能緊閉，形成一條線，嘴角向下，或者嘴巴張開，雙唇緊張，就像要爆發(fā)出大聲的喊叫一樣。一些處于盛怒中的人還會(huì)皺起鼻子，或者張開鼻孔。

6．厭惡

當(dāng)某些東西或事情讓你感到討厭或憎惡的時(shí)候，這種情緒主要會(huì)反映在你的眼睛里面，以及面部的下部分。下眼瞼上揚(yáng)，在眼瞼下方會(huì)出現(xiàn)一些皺紋。你會(huì)皺起鼻子，臉頰上移，雙唇可能會(huì)上揚(yáng)，或者僅僅只是向上牽動(dòng)上嘴唇，下嘴唇下拉，嘴巴微微翹起。

通過一個(gè)人的面部表情可以看穿一個(gè)人的心理，看透他是什么樣的人。因?yàn)槊總€(gè)人的表情后面是他的生活經(jīng)歷、學(xué)識(shí)修養(yǎng)、心態(tài)人格。

此外，我們需要強(qiáng)調(diào)的是：通常人們所說的臉面不僅是指人的長相，主要是指面部表情。人體中的面部是內(nèi)部統(tǒng)一的表面尺度，同時(shí)也是在精神上獲得完整的整體美的關(guān)鍵。因?yàn)閺拿娌孔钬S富的精神性表現(xiàn)中，可以看出人的心靈變化。面部結(jié)構(gòu)不可能脫離精神，因?yàn)樗褪蔷竦闹庇^表現(xiàn)。面容是精神的體現(xiàn)，也是個(gè)性的象征，它與軀體有著明顯的區(qū)別。面部很容易表現(xiàn)出柔情、膽怯、微笑、憎恨諸多感情譜系，它是“觀察內(nèi)心世界的幾何圖”，也是藝術(shù)最具有審美特性的地方。而身體相對(duì)于面部，尤其相對(duì)于眼睛而言，卻居于較次要的地位，盡管它也可以通過動(dòng)作和造型來表達(dá)情感，如手的造型等，但仍然是不足以與面部相比擬的。因?yàn)槊娌颗c軀體就猶如心靈和表象、隱秘和暴露那樣存在著本質(zhì)的差異。

而人們所說的“臉色”，也不是指靜態(tài)的長相，也是指動(dòng)態(tài)的面部表情。面部表情是一種豐富的人生姿態(tài)、交際藝術(shù)。不同的人的臉色，又可以成為一種風(fēng)情、一種身份、一種教養(yǎng)、一種氣質(zhì)特征和一種表現(xiàn)能力。比如：臉上泛紅暈，一般是羞澀或激動(dòng)的表示；臉色發(fā)青發(fā)白是生氣、憤怒或受了驚嚇而異常緊張的表示。臉上的眉毛、眼睛、鼻子和嘴等，更能表示極為豐富細(xì)致而又微妙多變的神情，下文我們將會(huì)分別給出詳細(xì)的解說。

表情也騙人