引言

健康的心靈，才能及時解除心理的疲勞。這要求我們能夠在生活和工作中抽出必要的時間去對自我進行必要的反省，去戰勝那些影響我們心理健康的因素，去清除那些污染我們心靈的垃圾。

1.欲望太多造成心靈的貧窮

這是一個極具誘惑力的社會，這是一個欲望膨脹的年代，人們的心里總是塞滿著欲望和奢求，追名逐利的現代人，總是奢求穿要高檔名牌，吃要山珍海味，住要鄉間別墅，行要寶馬香車。一切都被欲望...