脫離因果報應的方式很簡單，但卻不容易做到。那就是：為發生在你身上的事，負起100%的責任，愿意放下責怪、埋怨、罪咎，而坦然面對這件事或這個人，用“如何讓這件事能夠發展得更好”“如何彌補這件事的缺失”“如何讓雙方都能夠更好過”的觀點去處理這件事。

如果當中有和你對抗的一方，那就放過對方吧，只集中精力和注意力，花時間在你可以“做”的事情上。有時候，其實你根本不需要“做”什么，只要改變自己內在...